Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
два года находилась в депрессии ( понимаю сейчас) и она сопровождалась сильной тревожностью и созависимостью.Планировала и родила ребенка и здравствуй депрессия в квадрате.Сейчас полная апатия. Хочу начать снова работать , реализовываться, получать удовольствие от жизни,но...
Здравствуйте Майя! Вы сейчас переживаете очередной возрастной кризис и смену жизненных ориентиров. Такие переоценки ценностей у человека происходят несколько раз в жизни и каждый раз такая перемена взглядов вызывает определённые трудности. Рассмотрением подобных вопросов занимается экзистенциальная психотерапия.
Не понимаю саму себя
1 ответЗдравствуйте,уже на протяжении года не понимаю,что со мной происходит . впадала в состояния апатии, сопровождающимися дереализацией , деперсонализацией и чуть ли не загоняла себя в депрессию. думала это из-за темперамента,из-за чрезмерной эмоциональности,из-за чего то...
Ульяна, доброго дня! Для того, чтобы понять от чего вы загрустили или опечалились, да и вообще испытали любую эмоцию, надо провести анализ автоматических мыслей, которые ее сопровождают. Приведу вам пример, чтобы было понятно. 1. Вот просто сидите и ничего не происходит вроде плохого, но мелькнула мысль: Меня никто не любит - Идет эмоция: Грусть 2. А можно так: Событие: Подруги встретились без меня. Мысль: Я им не нужна. Эмоция: Печаль. Попробуйте отследить мысли, которые в момент эмоций у вас мелькают. Этому можно научиться и вы поймете, отчего на самом деле вы грустите ну, или радуетесь или злитесь.
Серената не помогает?
53 ответаЗдравствуйте Ранее уже писала и интересовалась лекарством, по советам вышла на дозировку 100мг. Диагноз тревожно депрессивный синдром, расстройство адаптации или окр, точно не выявлено На дозировку 100мг вышла 22.01, последние три дня изначальные симптомы сильно беспокоят....
Здравствуйте. Дозировка серенаты в 100мг является минимальной терапевтической, зачастую ее бывает недостаточно для стабилизации состояния. Эффект оценивается на 4-6 неделе приема. В случае, если к окончанию этого срока не отмечается положительной динамики в состоянии, то обычно рекомендуется повышение дозы до 150мг с последующей оценкой клинического состояния в течение месяца и решением вопроса о дальнейшей титрации дозы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Апноэ или стресс?
14 ответовЗдравствуйте! Я храплю с детства, в принципе особо никогда жить это мне не мешало. Также наблюдаюсь с гтр у психиатра, бывает частая тревога. Последний месяц я живу в аду: нервотрёпка в личной жизни, проблемы с работой, со здоровьем проблемы, родные разболелись одновременно...
Здравствуйте. Похоже в связи со стрессом у вас начинается обострение тревожного расстройства. Бояться спать не нужно, таким образом вы только ухудшаете свое состояние. Если не можете уснуть, примите сибазон. Вы проходили лечение антидепрессантом? Занимались психотерапией?
Я не понимаю что сомной просходит
6 ответовДолго живу в тревоге незнаю что делать таблетки не помогают устраняют лишь симптомы, давление то низкое то высокие, сам мерю тономнтром 120/90 то 100/70, скорая пришла мерила вообще 80 на 60, я незнаю чему верить, мысли крутится постоянно вокруг этого, спать норм не могу,...
Здравствуйте,по моему мнению можно думать о тревожном или соматоформном расстройстве, тревога и давление связаны, лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для полноценной диагностики и подбора терапии, прием обычных растительных успокоительных, препаратов без рецепта будет не эффективен и вы только упустите время и зря потратите деньги; в лечении в основном есть 2 варианта: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; 2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( они не только от депрессии идут ). Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».
БАС? Нейропатия?
10 ответовЗдравствуйте, в августе начались боли и покалывания в левой руке, мизинце, поставили диагноз нейропатия. ЭНМГ в норме, мрт шеи тоже, узи локтя тоже нормальное. Пугает в скобках указанное БАС у врача невролога, при том, что он мне на приеме про это ничего не сказал, когда...
Здравствуйте. 1. Данных за БАС нет. 2. Рука может болеть спустя несколько месяцев, да. 3. Нейропатия не обязательно возникает после травмы. Как вы правильно отметили, она может быть после длительного и частого нахождения в положениях, сдавливающих локтевой нерв. Поэтому рекомендуется не подкладывать руку под голову на ночь, не разговаривать по телефону, держа его пораженной конечностью (использовать гарнитуру или вторую руку), не ставить руку на подлокотник и избегать длительного сгибания руки в локте больше, чем на 90 градусов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Нахожусь далеко от цивилизации, нет возможности попасть к врачу очно. Меня беспокоят затяжные симптомы, схожие с ОРВИ, которые длятся с 22-го ноября, с периодами облегчения. 1. Началось все с ломоты в теле как при гриппе. Немного саднило горло, голова была...
Здравствуйте. Чтобы убрать слизь, обычно используют спреи на основе Мометазона,например Назонекс,им орошают полосы носа 2 раза в день в течение месяца в среднем. В горло также стмптоматическое лечение,например спреи на основе бензидамина,как тантум Верде ,оралсепт и другие Если улучшение на фоне местного лечения не наступает, решается вопрос о целесообразности приема антибиотика
Добрый день. Лет 7-8 назад выявили наличие сахарного диабета 2 типа, хотя он наверно появился раньше. Узнал про него после сдачи анализов. Посетил пару раз эндокринолога, вкратце мне разъяснили стратегию, которая заключалась в пожизненном принятии глюкофаржа и стараться...
Сдайте липидограмму. Но в вашем случае отказ от статинов очень и очень маловероятен. Неважно Что там с печенью, понятно что они гробят печень, но у вас диабет гипертония - Это самый высокий риск инфаркта инсульта ни один уважающий себя врач вам статины не отменят, вам нужно держать показатель липидов даже ниже обычных норм.
Помогите с диагнозом (собака)
3 ответаСобака заболела месяц назад. Первоначальные симптомы были: вялость, периодически отказ от еды, в дальнейшем случился приступ эпилепсии..Или еще что-то похожий на это. После приступа стали периодически отказывать задние ноги, шаткая походка, недержание мочи. После осмотра...
Антибиотики могут приводить к повышению уровня этих показателей, но обычно значения более низкие. Для достоверности можно пересдать биохимию через две недели после последнего приема препаратов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ночные вскакивания
6 ответовЗдравствуйте. Вскакиваю каждую ночь бывает и не по разу сильное сердцебиение, страх и дезариениация ощущение что обокрали хватаю телефоны, прячу сумку с документами и деньгами ничего не понимаю где я что происходит, временная амнезия непонимаю кто я и т д. Как буддто бы не до...
Здравствуйте! Скажите, как давно такая ситуация? С точки зрения невролога, Вам необходимо обследование- Выполнить МРТ головного мозга и ЭЭГ. Сдать биохимический анализ крови- сахар, креатинин, билирубин, АСТ и АЛТ, гормоны щитовидной железы- ТТГ, Т3иТ4. Травм головы, контакта с токсическими веществами быть не могло? Сопутствующих хронических заболеваний нет?