Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте мне 30 лет ,очень с мужем хотим детей ,но я не могу забеременеть.У мужа все в порядке . У меня амг 0.56и мультифоликулярные яичники,цикл 28 иногда бывает 24.
Могу ли я сама забеременеть и что с этим делать?
Гинеколог, Детский гинеколог, Гинеколог-эндокринолог
У вас снижен овариальный резерв.Но с этими показателями бер возможна.Надо пройти остальное обследование.Определить бывает ли у вас овуляция,проверить проходимость труб,посмотреть на узи состояние матки и эндометрия.Если все будет в норме.Можно пытаться стимулировать овуляцию.Если бер не наступит за 2 года обследования и лечения,то делать эко.Может вопрос об эко станет и раньше,когда будут результаты обследований готовы.
Доброго времени суток, Анна!!
Внимательно ознакомилась с вашим вопросом, но уж очень мало вводной информации для того , что бы ознакомиться и помочь вам.
Напишите ваш анамнез подробнее, пожалуйста.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Скорее всего у вас ускоренный метаболизм. Сделайте УЗИ щитовидной железы, кровь на половые гормоны и гормоны щитовидной железы. Кушайте больше белка- 2 гр на кг массы тела ( в 100 гр куриной грудки например 19- 20 гр белка) или можно белковые протеиновые соевые коктели+ физическая нагрузка 4-5 раз в неделю, для прироста мышечной массы. Кушайте 4 раза в день, порции 300 гр, около 2500 ккал.
Мне 15, и я хочу подрасти, хочу вот купить таблетки кальций д3, сам я занимаюсь спортом дзюдо, мой рост 168, вес 55 кг, пишу вам чтобы узнать, могу ли я вообще кушать кальций д3, и сколько порций на день.
Добрый вечер! Рекомендовано в вашем возрасте суточная потребность Кальция 500 мг , поэтому Кальций Д3 рекомендую принимать в качестве БАД , при выборе ориентироваться на суточную потребность. Также кальций входит в различные витаминные комплексы , такие как Компливит , Супрадин , Алфавит и т.д , но дозировка Кальция в таких комплексах 1, 2 мг.
С октября и до сих пор сижу на диете, чтобы сбросить вес. Изначально вес был в октябре 105кг, сейчас на весах 78кг. Не ем всё мучное и не ем жирное. До января брал только овощи, из мяса только курицу или индейку и крупы, ел также яйца, молочные продукты не жирные, фрукты. В...
С медицинской точки зрения, вес уже практически достиг «нормальных» значений, дальнейшее похудение нецелесообразно. Пойти в зал будет идеальным вариантом, вы увеличите мышечную массу силовыми упражнениями, за счет этого нивелируется жировая ткань, тело приобретет совершенно другую форму.
Без физической активности ваш калораж, учитывая рост/возраст/вес 2300-2500 ккал/день. Не обязательно строго придерживаться именно этих цифр, когда-то может быть чуть больше, когда - то чуть меньше, лучше не зацикливаться на подсчете калорий, потому что это может привести в дальнейшем к расстройствам пищевого поведения.
Когда пойдете в зал, то калораж рациона тоже можно увеличивать, добавлять перекусы и т д, так как расход калорий увеличится.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! 1 декабря у меня умер папа. Через две недели мужа забирают на сво. Я остаюсь одна с детьми. Стараюсь справляться. Но не могу нормально спать. Ночью просыпаюсь часа в 2-3 и не могу уснуть и так до 5 утра. Учащается сердцебиение. Тревожно. Потом вставать в 7:00 с...
Здравствуйте. Это реакция на стресс, поэтому пока можно ограничиться противотревожными препаратами если по рецепту грандаксин дневной , атаракс на ночь например для сна, и днем если нет сонливости. Без рецепта валемидин согласно инструкции пробовать 2 недели. Мелатонин для сна можно. Но лучше противотревожный.
Кроме того выполнять нужно дыхательные упражнения по снижению уровня тревоги. Напишу одну из техник.
Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят .
Проблема длится уже 3 дня. Я не могу вздохнуть полной грудью, как бы надышаться. Я весь на взводе уже. Проблема в том , что когда я об этом не думаю, все хорошо. Но спустя три дня, я ни о чем другом думать не могу. Просыпаюсь, все хорошо...начинаю думать, хоть бы не вернулось...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.