Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сидела на разных диетах но постоянно срываюсь. Подскажите что нужно сделать чтобы не срывается и что убрать из рациона чтобы похудеть. И как правило считать колории.
Здравствуйте, рассчитала вашу суточную калорийность 2000-2100 ккал в сут, также и базовый метаболизм, который составляет 1700 ккал , то есть ниже данной нормы вам не рекомендуется питаться. Я бы порекомендовала вам в основные приемы пищи придерживаться правила «Гарвардской тарелки», где половину тарелки это овощи , 1/4 это белки и сложные углеводы, также в вашем рационе питания должны присутствовать полезные жиры: жирная рыба , нерафинированные масла и тд. Перекусы делать, если чувствуете, что к основным приемам появляется сильное чувство голода
Когда поднимать дозировку серлифта
25 ответов4 дня пила по 25 мг . 6 дней пью пл 50мг. Не могу сказать что стало лучше. Надо ли поднимать дозировку. И как правило это делать?
Здравствуйте! Повышайте по 25 мг каждые 7 дней до 100 мг. Т.е. завтра повышайте до 75 мг.
Здравствуйте. Во вторник 24 сентября были на здоровом приёме, жалоб никаких не было. Девочка 3 месяца, вес 7500. В среду 25.09 поднялась температура до 37.6 и начался жидкий стул( не чаще 3х раз в сутки) накануне в школе у среднего сына многие жаловались на диарею и рвоту с...
Добрый день! Судя по анализам, мы имеем дело с бактериальным воспаленим мочевыводящих путей. Похоже на пиелонефрит. Полагаю, имеет место "восходящей" путь заражения, у девочек это часто встречается в виду анатомических особенностей - короткий и широкий мочеиспускательный канал и близость к заднему проходу. То есть кишечная инфекция попала в мочевыделительную систему. Полагаю, есть смысл назначения антибиотиков. Можно начать с защищенных пенициллинов: Амоксиклав или Аугментин в суспензии, на вес Вашего ребёнка необходимо 400 мг в сутки, разбив на 2 приёма (т.е. по 200 мг 2 раза в день), не менее 7 дней. При повышении температуры больше 38° – давайте жаропонижающее: парацетамол или ибупрофен в суспензии по 3,5 мл на приём, и лучше их чередовать. И старайтесь больше поить ребёнка (лучше ромашкой), в анализах крови отмечается сгущение.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прокомментируйте пожалуйста анализ крови. Мальчик, 9 лет Из жалоб: постоянный кашель. Часто болеет. Аллергический кашель, переходит в бронхит как правило Сдали кровь из вены- комментарий- слипшиеся тромбоциты
Подсчет провести на смогли из-за аггрегации тромбоцитов. Остальной анализ в условной норме, болезни крови нет. А реакция эозинофилов бывает на различные аллергические агенты, паразитозы. Тут важно учесть клинику и обратиться к соответствующему специалисту
Повышенный СА-125 (яичники)
7 ответовНедавно жена сдала анализ по женскому здоровью, в том числе и онкомаркер СА-125. Маркер сильно завышен - 127 единиц. Обильные месячные как правило. Возраст супруги 49 лет.
Здравствуйте. этот показатель может быть повышен если есть эндометриоз, если есть любое образование на яичнике, это не признак Онкологии, во время онкологии этот показатель повыше в сотни раз, рекомендовано пройти УЗИ малого таза
Порекомендуйте мазь
8 ответовПенсионер. без вредных привычек. На конце пениса наблюдается раздражение. Болезней нет. Самочувствие нормальное. Раздражение проявляется при мочеиспускании и как правило в зимнее время, когда ношу теплое белье.
Доброго времени суток. Приложите фото с проблемой для лучшего понимания ситуации. Сахар крови в норме?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильно повышены АСТ АЛТ и тромбоциты
12 ответовДобрый день, уважаемые врачи Примерно в течение 3-х недель у меня периодически поднимается температура, присутствует слабость, одышка, когда сажусь в позу нога на ногу кожа покрывается красно-синими пятнами, голова болит постоянно, ощущаю тяжесть внутри брюшной полости, есть...
Здравствуйте) Прикрепите результаты
Низкие показатели железа
8 ответовДевушка. 19 лет. Клинический анализ крови: гемоглобин 11,6. Железо 5,65, ферритин 6, латентная жсс 64, ожсс 69,6. Остальные показатели показатели "в норме". В12=280. Состояние постоянной сонливости . Обильные менструации. Подскажите как поднять показатели и поддерживать в...
Ирина, с-реактивный белок это белок острой фазы (воспаления), так же как и ферритин. Поэтому их нужно сдавать вместе, чтоб исключить ложное повышение уровня ферритина на фоне воспаления, а не за счет хороших запасов железа.
Повышен ДГЭА
18 ответовНа фоне слабости и сонливости был сдан анализ на гормоны: -ДГЭА=12,6 (референс -до8) - кортизол,АкТГ,ренин,ДЭА-С,котехаламины,ФСГ,ЛГ,альдостерон,дигидротестерон-в норме -гормоны щитовидки,витамин Д3,феритин - в норме. Что это может означать,нужно ли доздавать анализы,или это...
Здравствуйте, смотреть дгэа просто так бессмысленно, если не было обнаружено патологии с половыми гормонами. Такое повышение ни о чём не говорит.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, сыну 31 год, здоров, но очень большая нагрузка и ответственность на работе. Не может спать по ночам. Пробовал пить магний В6, глицин, валерьянку и пустырник, не помогает. Донормил хорошо помог, но после него весь день сонливость. Подскажите, пожалуйста, что...
Здравствуйте! Самой частой причиной бессонницы являются тревожность и депрессия. https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=lvzl23fw1z156041675 Пройдите, пожалуйста, тест и прикрепите результаты. Есть свежие анализы -ОАК и ферритин ?