Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Вопросов несколько и кажется, что все взаимосвязано друг с другом. Излишне нервно и эмоционально на все реагирую. Например, на работе я психую оттого, что коллеги не выполняют свои обязанности, скидывают работу на меня. А я , как менеджер проекта, лицо...
Здравствуйте . "Просто нужна помощь, как прийти к балансу и равновесию в себе, полюбить себя, безусловно и без сомнений, раскрыться, и жить счастливо" В вашем вопросе читаются высокие ожидания от других и от себя. Не бывает таких ответов , с помощью которых вы стали более зрелой . Жить счастливо - это и есть конечная цель любой психотерапии, порой долгой и упорной. Личностный рост - это процесс , который происходит с человеком всю жизнь . Баланс и равновесие - это следствие хорошего внутреннего локуса контроля и хороших границах . И это главные показатели психологической зрелости личности . Полюбить себя безусловно не означает всегда и во всем быть собой довольной и не сомневаться ни в чем . В данном периоде жизни вы стараетесь завоевать хорошее место в обществе , и это имеет для вас высокую значимость Отсюда появляется ваше напряжение . Чем больше значимость , тем больше вы напрягаетесь, чтобы ее удержать . Ваше излишнее стремление понравиться и произвести впечатление на других , может свидетельствовать о ваших высоких притязаниях . Вы хотите чтобы другие вас оценили выше , чем на самом деле сами себя оцениваете. Ваша самооценка опирается не на себя ,а на оценки других , поэтому появляется зависимость от других людей в подтверждении себя . Это разница не позволяет вам находится в равновесии.
Потеря чувства радости, ощущение тоски
10 ответовДобрый день. Мне 36 лет. Проблема возникла остро при подборе гормональных кок для лечения гинекологических проблем вызванных стрессом. Общая история: я человек эмоциональный. Но обычно я была оптимисткой, со мной охотно общались люди. Были и друзья и муж есть. Все вроде бы...
Светлана, здравствуйте! Вы описываете симптомы тревожно-депрессивного расстройства. Такое состояние лечится назначением антидепрессантов (эсцитадорпам, сертралин) и транквилизатора (тофизопам, атаракс). Т.к. это состояние у Вас довольно давно, я предлагаю попринимать эти препараты. Дополнительно можно подключить психотерапию для профилактики рецидивов.
Ночное поведение
11 ответовЗдравствуйте, Уважаемы врачи! Прошу помочь мне в моей проблеме, так как я уже не в силах с ней жить и мне кажется я скоро просто с ума сойду. Сами по себе проблемы у меня началась уже несколько лет назад. При обращении к врачам было выявлено ТДР. При этом дневное моё...
Здравствуйте, вы когда-нибудь проводили ээг головного мозга? И могли бы уточнить текущие препараты и дозы на сегодняшний день, когда и как была коррекция доз, препаратов до этого( тут надо подробнее понимать о ходе вашего мед лечения).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ночные просыпания
15 ответовЗдравствуйте, Уважаемы врачи! Прошу помочь мне в моей проблеме, так как я уже не в силах с ней жить и мне кажется я скоро просто с ума сойду. Сами по себе проблемы у меня началась уже несколько лет назад. При обращении к врачам было выявлено ТДР. При этом дневное моё...
Дополнительно сообщаю, что с недавнего времени все личные бесплатные консультации отменены.
Добрый день! У меня не уточнен диагноз, озвученные варианты: биполярное расстройство, шизоаффективное расстройство, или же понемногу вообще от разных, или же невроз. Мое состояние как то связано с гормональным циклом. Очень давно это заметила. Неделя перед менструацией очень...
Здравствуйте! Сожалею вашему состоянию, положению, перебору терапии( Я ознакомился с всей информацией. Действительно, сложная ситуация и история( Я бы рекомендовал еще раз попробовать прием антидепрессантов - например, сертралина. Для сна дополнительно можно помимо кветиапина рассмотреть прием тразодона. Учитывая, что вы отмечаете связь с предменструальным периодом, то можно также предполагать предменструальное дисфорическое расстройство
Опять муж поднял руку, опять общается с другой женщиной, грозит забрать ребенка при разводе
28 ответовДобрый вечер! Писала ранее сюда, очень помогли, особенно разобраться прежде всего в себе и почему муж стал вести себя в конце беременности и после рождения ребенка просто чудовищно (избил по пьяни- копчик только недавно перестал тревожить, уже собиралась идти опять на...
Здравствуйте, Инна. Примите мою искреннюю поддержку. Вам очень больно и тревожно сейчас. Для начала вам надо совершенно точно понять - ребенка у вас никто не заберет. Это факт. По нашему законодательству отобрать ребенка можно только при определенных условиях - и вы не попадаете ни под одно из них. Вы сейчас в опасности - муж уже понял. что с вами так можно. Он применяет к вам насилие. И это уже говорит о том. что если он считает нормой такое отношение к матери его ребенка да и вообще к любому человеку - то это определенная грань, которую он перешагнул и назад дороги увы не будет. Хорошо, что мать мужа на вашей стороне. Сейчас ситуация реально вышла из под контроля. Для начала максимально успокойтесь. Его рядом нет - это уже хорошо. Разговоры говорить с ним сейчас - это не поможет. Тут надо принимать решение и действовать. Есть ли у вас человек, который сомжет вам оказать помощь с ребенком в первое время? Няня есть - уже хорошо. Пути выхода - их всего два - или расстаться или остаться в отношениях. К чему вы более склоняетесь?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.