Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Результаты СМАД при беременности
13 ответовДобрый день! Мне 23 года, беременность 14 недель и 2 дня. Беременность первая. Врач назначил пройти суточный мониторинг АД из-за выявленного риска приэмплаксии на первом скрининге. Помогите, пожалуйста, с расшифровкой результатов СМАД. Ранее был диагноз ВСД, но уже около двух...
Здравствуйте. Риск преэклампсии определяется в первом скрининге. По СМАД у вас все сейчас хорошо, но это не расчет рисков. Какие результаты скрининга?
Суточный холтер ребенок 9лет
2 ответаДобрый день, ребёнок переболел ротовирусом в июле, выписывались с нарушением сердечного ритма. Сделали суточный холтер, помогите интерпретировать результаты, подтвердилось ли, какие у нас проблемы, спасибо! Заключение врача За время мониторирования - регистрировался основной...
Описана норма
Здравствуйте. Я принимаю кок Джес более 2 лет, ближайшие несколько месяцев принимала все таблетки не нарушая график, ранее при нарушении графика приёма (не часто, но такое бывало) действовала в соответствии с инструкцией. Я принимаю таблетки в 00:00-01:00 ночи, в начале...
Здравствуйте. Вы уже длительно принимаете препарат, поэтому овуляция заблокирована, три таблетки в день принимать не нужно, продолжайте принимать препарат дальше по схеме как положено
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хроническая бессонница
2 ответаЖенщина, 39 лет. На протяжении 4-х лет не могу спать ночью. Никогда не засыпала рано. Раньше 11-ти не ложилась. Бессонница пришла постепенно. Сначала ложилась на час позже, потом на два, иногда по работе приходилось не спать до 3-4х утра. Ну а на следующий день на работу...
Здравствуйте! Наиболее частая причина такого состояния повышение тревожности. В данном случае рекомендую обращение к сомнологу На данном этапе вот что рекомендуется сделать, чтобы помочь себе уже сегодня и наладить сон: 1. Жесткие правила гигиены сна-это важно! 🔸Старайтесь ложиться и вставать в одно и то же время каждый день, даже в выходные. Днем спать ненужно. Если вы легли и через 20–30 минут не уснули вставайте! Через полчаса попробуйте снова лечь. Ложитесь в кровать только когда начнете чувствовать сонливость 🔸Не ешьте, не читайте, не смотрите сериалы и не работайте в постели. После пробуждения не валяйтесь долго в кровати. Старайтесь спать не больше и не меньше 7–8 часов 2. Убираем стимуляторы мозга за 1–2 часа до сна: 🔸Мигающий свет от экранов «бодрит» мозг. За час до сна уберите телефон и выключите телевизор. 🔸Кофе, крепкий чай и энергетики не пить за 6 часов до сна 3. Отдых для тела и мыслей: 🔸Не решайте проблемы на ночь. Если тревожные мысли лезут в голову, скажите себе: «Я подумаю об этом завтра утром». 🔸Спорт или прогулки 3–4 раза в неделю по 30–60 минут отлично снимают стресс. Главное закончить тренировку за 1,5 часа до сна 🔸Заведите привычку перед сном делать что-то успокаивающее: теплая ванна, спокойная музыка или легкие дыхательные упражнения, нужен какой-то ритуал на уход на сон 4. Не ложитесь спать ни с пустым, ни с полным животом. Ужинайте за 1,5–2 часа до сна, при желании очень легкая пища 5. Коврик Ляпко перед сном на шею и спину на 15 минут или самомассаж 6. Курс профессионального массажа спины и шейно воротниковой зоны 10-12 сеансов
Добрый день! Меня зовут Анна, мне 29 лет. У меня было 2 беременности 2021 год и 2023 год. В октябре 2024 года умер близкий родственник и в декабре 2024 произошел сильнейший сбой цикла 09/01/25 на 40 день цикла я прошла к врачу прошла все исследования (мазки, цитология,...
Здравствуйте. По результатам анализов гормоны щитовидной железы в норме, по уровню половых гормонов нет признаков пременопаузы, не переживайте. Незначительно снижены эстрогены, что может быть вариантом нормы при нормальном ФСГ, но учитывая , что все-таки кровь на гормоны сдается на 2-5 день цикла , рекомендуется данный анализ повторить через 2-3 месяца. Остальные показатели без отклонений. касаемо цикла, задержка до 10-ти дней может произойти у любой здоровой женщины, это обычно связано либо с поздней овуляцией, либо с ее отсутствием в цикле. Это не является патологией, и нарушение цикла 1-2 раза в год не требует дообследования. Данный вид спирали действительно обладает таким эффектом, но Если не нуждаетесь в контрацепции, спираль можно не ставить. Прививку от ВПЧ желательно ставить до начала половой жизни, но можно и после в любом возрасте, вакцинация от данного вируса снижает риски развития рака шейки матки. Циклодинон можно пропить 3 месяца.
Ребенок 2,7 отёк слизистой носа
3 ответаЗдравствуйте! Дочка 2,7 примерно с 14.01 засопливила немного, брызгали аквамарис плюс после сна и перед сном и ИРС-19. Через 2 дня сходили к врачу, нам сказали ИРС-19 только при вылечивании, нос промывать и Цитовир 2мл/3р.день. Я выбрала брызгать Аквамарис стронг и цитовир...
Здравствуйте Препараты ГКС Назонек и Дезринит можно использовать в остром периоде, так как они эффективно снимают отек Вам нужно сдать ОАК с лейкоцитарной формулой, СРБ - чтобы исключить бактериальную инфекцию В нос сейчас начните Називин 3 раза в день - 5 дней, затем через 10 минут промывайте нос Аквалор софт 3 раза в день, затем через 10 минут Назонекс по 1 дозе 2 раза в день - месяц Зиртек по 5 кап 2 раза в день - 7 дней - чтобы снять отек В комнату поставьте увлажнитель норма влажности 50-60%, температура 20-22С, влажная уборка, проветривания, микроклимат очень важен для выздоровления
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Пожалуйста помогите! Наша семья страдает от расстройства сна. Последние года режим сна ходит по кругу и зафиксировать его в полезном промежутке времени, как бы не старались, не получается. Особенно плохо зимой. После рождения 3 ребенка как-то всё незаметно...
Здравствуйте! 1. Придерживайтесь режима сна. Постарайтесь ложиться ко сну и вставать примерно в одно и тоже время. 2. Не спите днем. 3. В кровати только спите. Не смотрите в ней телевизор, не читайте в ней книги. 4. Составляйте список дел днем и утром. 5. Выберите отдельное время для тревоги. Например, обозначьте себе, что с 19.00 до 19.30 можете потревожиться. Это специальное время, в это самое время Вы можете записать в особенный блокнотик «список тревоги волнений», которые потом можно зачеркивать как они решатся или обговорить их потом с психотерапевтом. 6. За час-полтора до сна сохраняйте спокойствие: старайтесь ни с кем не ссориться и не браться за сложные задачи, которые трудно сейчас выполнить. 7. Избегайте физических нагрузок за 2 часа до сна. 8. Выражайте свои чувства: иногда бессонница связана с накопившимися эмоциями и чувствами, которые Вас беспокоят и Вы их не проработали. Также можно создать себе «блокнот чувств», в котором Вы будете отмечать, что Вы чувствуете сейчас или в течении дня. 9. Вставайте с кровати, если не можете уснуть. Если Вы не засыпаете более 20 минут – встаньте пройдите в другую комнату, запишите свои негативные мысли и рациональные ответы на них. 10. Ни в коем случае не пытайтесь заставить себя уснуть. Этим Вы усилите беспокойство. 11. Оспаривайте свои негативные мысли. Эти мысли мешают уснуть. Постарайтесь усомниться в их справедливости, если Вы сможете их власть над Вами ослабеет. Если Вы не можете с этим справиться сами опытный психотерапевт Вам в этом поможет. 12. Избегайте охранительное поведения: чаще всего нарушения сна связаны именно с тревожными мыслями, поэтому появляется навязчивый счет, не двигаться и т.д. Не контролируйте ситуацию, отпустите. Позвольте своим мыслям течь свободно. 13. Не требуйте от себя 8 часового сна. 14. Постепенно увеличивайте время сна – каждую ночь добавляйте по 5-7 минут ко времени сна. Так если Вы ложитесь в 2 часа ночи – ложитесь в 1 час 55 минут, на следующий день в 1 час 50 минут и так далее. 15. Как можно меньше пейте перед сном. 16. Вечером не употребляйте продукты, содержащие кофеин, тяжелую жирную и сладкую пищу, алкоголь. 17. Для снятия раздражительности и повышенной возбудимости всем МагнеВ6. Взрослым на сон можно в течении месяца-двух принимать на сон Зопиклон 7.5 мг (препарат рецептурный). Сон дает превосходный.
Выкидыш на 15 неделе
11 ответов16.01 произошёл выкидыш на 15.6 неделе по месячным. На дюфастоне с 5 недели(поздняя овуляция, как только тест и хгч показали положительную динамику сразу же назначили) Лежала на сохранении с гемотомой и мазней с 24.11 по 05.12 8.12 - 29.13 положили под наблбление, так как в...
Здравствуйте, Людмила. Сожалею, что Вам приходится переживать такое, это — невероятно тяжелый опыт. Но совсем не обязательно, что этим будут заканчиваться и последующие беременности, вовсе нет. И грамотное обследование поможет в этом. Обследование по причине привычного невынашивания обычно включает в себя следующие моменты. 1. Исключение наследственных и приобретенных тромбофилий. К тромбофилиям высокого риска относят: - hom F V (гомозиготная мутация Лейден) - hom F II (гомозиготная мутация протромбина) - het F V + het F II (ГЕТЕРОзиготные обе вышеупомянутые мутации вместе) - дефицит антитромбина III - дефицит протеина С и S. - антифосфолипидный синдром (антитела к кардиолипину, антитела к бета-2-гликопротеину волчаночный антикоагулянт). Важно: IgG и IgM необходимо определять отдельно, а не суммарно. 2. Второй момент, который обычно следует исключить — это хронический эндометрит. Золотым стандартом диагностики является гистероскопия, биопсия эндометрия с проведением ИГХ в поиске специфичного маркера cd138. 3. Также есть смысл исключить инфекции, передаваемые половым путем, если вдруг не сдавали на них ПЦР ранее (чаще всего женщина обследована на них, но на всякий случай продублирую их названия): Trichomonas vaginalis Chlamydia trachomatis Mycoplasma genitalium Neisseria gonorrhoeae. Иногда проще сдать Фемофлор СКРИН или Флороценоз NCMT, они также исключают бессимптомный бактериальный вагиноз (просто мазок его не видит), а он может быть фактором риска потерь. 4. Также было бы важно провести генетическое исследование кариотипа малыша. То есть убедиться, что дело не в нем ли самом (а не в нас). С этого вообще важно начать, ибо как правило, рутинно этот момент не исследуется.
Здравствуйте, настоящий вопрос продолжение из серии ранее заданных, вот ссылки: 1. https://sprosivracha.com/questions/2077194-tendinopatiya-chetyrehglavoy-myshcy-bedra-i-implantaty 2....
Значит, больше данных, что Гоффа даёт симптомы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ОРВИ у ребенка после операции ВПС.
9 ответовЗдравствуйте! Ребенка завтра 8 месяцев , в ночь с 13.10. На 14.10. Поднялась температура 38 и ребенка вырвало после того как поел при такой температуре (такое бывает, когда у нее температура 38-38,5). Мы думали, что температура на зубки. Ночью температуру сбили цефеконом до...
Здравствуйте При повышение температуры может происходить спазм периферических сосудов(руки и ноги становятся холодные )ребёнка трясет Надо сначала снять спазм ,растирать руки ноги ,согреть малыша . Ношпу в этом возглавить нельзя Дать жаропонижающее парацетамол 15 мг на кг(свечи цефикон по 1,5 свечи сразу ) можно 4 раза в день с интервалом не меньше 6 часов Ибупрофен 10 мг на кг (ибупрофен свечи 60 мг по 1,5 свечи сразу ) можно 3 раза в день с интервалом 8 часов Их можно чередовать если не помог Парацетамол через 3-4 часа можно дать Ибупрофен Если ребёнку холодно то согреть растирать ручки ножки Если жарко то раздеть и протирать тело теплой водой(спирт ,уксус не добавлять )тряпочку на голову Давать больше воды 40 мл на кг в сутки. Эффект от антибиотика оценивается через 72 часа ,должна быть положительная динамика (интервалы между подъемами температуры должны увеличиваться ,температура должна снижаться и должно быть улучшение общего самочувствия ребёнка ) Если не будет улучшения то рекомендуют сдать анализы и повторный осмотр врача