Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Нахожусь в декрете, после родов были на протяжении 4 месяцев панические атаки ежедневно(бывало по несколько раз). Тогда был понижен ферритин и витамин д. Панические атаки прошли, научилась останавливать. С того времени прошло 8 месяцев. Появилась слабость,...
Здравствуйте!
Обычно уже при значении ферритина менее 30 и нормальном уровне гемоглобина говорят о скрытом железодефиците. Для женщин рекомендуемый уровень более 50
В подобных случаях обычно рекомендуют принимать железосодержащие препараты. Начинать рекомендуют с таблетированных форм, например, Ферретаб комб - согласно инструкции применяют по 1 капс 2р/сут. контроль оак и ферритина через 1 месяц.
Рекомендуют обратить внимание на питание - увеличить в рационе продукты, содержащие гемовое железо - говядина и субпродукты (печень, язык), мясо птицы, гречка и др
При снижении уровеня витамина Д обычно рекомендуют прием препаратов витамина Д в дозе 7000 МЕ (14 капель ) в сутки. Контроль через 1 месяц
В питании рекомендуют увеличить продукты, богатые витамином Д:
*Жирная рыба. К ней относятся скумбрия, лосось и сельдь.
*Печень трески.
*Яичный желток. Больше всего полезных веществ в яйцах домашних кур, которые получают естественное солнечное освещение.
*Грибы шиитаке. Это один из редких растительных источников витамина D2.
*Молочные продукты. Полезнее всего пить цельное молоко, так как жиры способствуют усвоению витамина
⚠️ препараты железа и витамина Д обычно рекомендуют принимать раздельно для лучшего усвоения. Например, железо утром, витамин Д в обед
⚠️ Ферретаб комб имеет в составе фолиевую кислоту. Дозировка 1 капс 2 раза в сутки составляет 1 мг фолиевой кислоты в сутки. Этой дозы достаточно для коррекции дефицита фолиевой кислоты. Дополнительный прием фолиевой кислоты при приеме Ферретаб комб НЕ нужен
Будьте здоровы🙏
Добрый день! Мне 47 лет. Рост 167, вес 111 кг. Жалобы на слабость, постоянную усталость, бывают головокружения.
Сдала анализы сама на анемию и витамин д.
1. Выявили дефицит витамина Д. Подскажите, как его восполнить?
2. По анализам на анемию повышен ОЖСС. Что это значит?...
Остеопения, витамин Д3, Альфа Д3 Тева.
У меня остеопения правого тазобедренного сустава. В течение года пью Альфа Д3 Тева 0.5 мкг. в сутки. Сдала анализ на уровень витамина Д3- 16,8 нг/мл. Какой препарат и в какой дозе надо пить, что бы восстановить уровень Д3 и лечить...
При таком гиповитаминозе доза вит Д должна быть 1 мес 15 000, затем пересдать анализ и уменьшить дозу до 10 000. на 2-3 мес с контролем. ПРинимать при остеопении нужно с витамином К2 обязательно, без нег кальций будет откладывать и в сосудах тоже.
Препарат - вигантол или с iherb. подобрать.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброе утро! По результатам сдачи крови показатель витамина д 3 составляет 23000 ед, при норме от 30000 ед. как нужно принимать и сколько капель по 500 ме аквадетрим , чтобы привести в норму?
Трескаются и шелушаться губы, проблемы с кожей, можно ли принимать витамин аевит...
Добрый день! В крови повышена мочевина и витамин В 12. Кормлю грудью, ребенку 1.1. Принимала витамины Фемофлор для беременных в 3 триместре и кормящих в течение 2 месяцев, после чего через промежуток времени решила сдать анализы. Анализы сдала недолечившись окончательно после...
Здравствуйте.
Повышение витамин в 12 обусловлено тем что вы принимали витамины. В течение примерно 1,5 лет витамин в 12 может находиться в крови после его поступления из вне.
Мочевина может быть обусловлена недостаточным питьевым режимом , повышенной температурлй, повышенным белком в рационе. Если креатинин нормальный, то не стоит беспокоится
Гормоны щитовидной железы - это белок. Когда белка мало в крови, то и гормонов будет не хватать. Мочевина хорошая. Значит проблема в поступлении или усвоении белковых продуктов. Креатинин маловат - тот же признак недостатка белка.
Низкий холестерин - скорее всего проблемы с желудочнокишечным трактом. Высокий АЛТ - идет какое-то восстановление, синтез. Такое бывает после любого заболевания.
Согласна, что Тироксина немного не хватает (изначально подумала, что ТТГ-2,5, перепутала с Т3). Можно прибавить на 12,5 мкг. И пропить Л-тирозин 500 мкг 2 раза в день 2-3 месяца (это аминокислота, из которой щитовидная железа сама делает гормон, раз причина в низком белке)
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня 12 неделя беременности. Сейчас я болею ОРВИ и принимала 2 дня витамин С в дозировке 1000 мл. И только потом обратила внимание на то, что данные витамины противопоказаны во время беременности. Какая угроза может быть?
Здравствуйте!
Никакого риска нет, витамин С входит в состав комплексных витаминов для беременных,но в меньшей дозе. То, что вы в течение двух дней принимали 1000 мг не окажет никакого влияния на беременность
Добрый день!
Скажите, пожалуйста, можно ли пить витамин Д в таблетках вл время беременности? Мне таблетки удобнее, чем капли. Всегда их пила и сейчас, в беременность, продолжаю. Но немного сиущает, что в таблетированной форме много вспомогательных веществ. Не вредны ли...
Добрый день!
В феврале сдавала анализ на уровень витамина Д - было 30.5.
Беременность 9 недель 5 дней.
Пью Фемибион 1 плюс ещё врач назначила Витамин Д (Вигантол) 4 капли в день.
Не много ли такой дозировки витамина Д, учитывая, что он есть в Фемибионе?
Принимаю его в такой...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Удален желчный год назад. Сейчас появился кашель, першение в глотке, ощущение непонятные то ли кислого (Изжога вроде нет), особенно после воды если много пить и в вертикальном положение находиться. Лор говорит все чисто, рентген все чисто, узи ЖКТ все в норме, сделал ФГДС...