Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер.
Около полугода назад появился дискомфорт в области копчика слева (левый бок внизу). Ощущение тянущее, не острые боли. Даже не могу сказать, что больно, просто такой тянули дискомфорт. Проверила узи почек, все в норме. Есть гастрит и дискинезия желчевыводящих...
Здравствуйте
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
https://t.me/feeziobot
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций при сильной боли :
1.Нпвс :
Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез для защиты желудка
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц
Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
Здравствуйте уважаемые доктора. Очень хотелось бы получить рекомендации по лечению и дальнейшим действиям. Маме 70 лет. Очень долго болит плечо(сустав).Часто ночами не дают покоя. Лечение у невролога прошли , никакого толку, ни малейшего облегчения. Прошли Кт (рез-ты...
Добрый вечер.Инъекция дипроспан с лидокаином,далее компрессы с димексидом 7 дней,кетонал уколы 10 уколов -2 раза в день-5 дней,фиксация предплечья в повязке с валиком в подмышечной области,можно в ортопедическом салоне купить такой ортез.
Добрый день.
Женщина, 33 года.
Локализация болей - слева под ребрами, на уровне 1/2 ладони выше талии. Боль Сбоку или со стороны спины, но не спереди, не со стороны живота.
Характер болей: как будто сжимает бок и стягивает, чаще всего боль внезапная толчками, при этом...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброго всем дня . Подскажите пожалуйста на левом глазу повышается глазное давление до 30 и так в левом 30 в правом 23 .. у меня есть проблема киста верхнечелюстная с лева около 4 см .. может ли киста влиять ?
Здравствуйте) киста может влиять, то не так сильно, большая асимметрия по давлению 30 и 23 мм. Нужно обследоваться на предмет глаукомы у врача окулиста.
Здравствуйте. Подскажите, нагнувшись пронзила острая боль ниже левой груди где то в ребрах, это прошло через пол минуты а нытье в этом месте присутствует и после. Переживаю что может и стоит ли переж
Здравствуйте.
Нужно понимать, что по такой скудной информации можно высказаться лишь предположительно, так вот прежде всего при таких симптомах необходимо исключать остеохондроз грудного отдела позвоночника.
В плане обследования рекомендую общий анализ крови, общий анализ мочи, МРТ шейно-грудного отделов позвоночника, консультация невролога.
Была сильная простуда, сильнейшая заложенность носа, в первые за всю жизнь, не помогали никакие капли и промывания, через 5 дней орви отсупило, заложенность носа иногда сохраняется, промываю морскими растворами. Вчера стала замечать легий гул в левом ухе, иногда есть, иногда...
Для уточнения диагноза в таких случаях рационально выполнить тимпанометрию и тональную аудиометрию.
В вашей ситуации ухо наиболее вероятно беспокоит за счет тубоотита: нарушения функции слуховой трубы, которая соединяет носоглотку со средним ухом
В нос для снятия отека со слуховых труб в носоглотке рационально использовать називин или тизин по 2 дозы в каждую половину носа до 3 раз в день до 5 дней, затем через 10 минут в чистый нос использовать противовоспалительный спрей дезринит или назонекс по 2 дозы в каждую половину носа 2 раза в день до 14 дней- это противоотечный спрей с накопительным эффектом для длительного применения
С чистым носом в таких случаях стоит выполнять упражнения для слуховых труб: резкий выдох через сомкнутые губы с зажатым носом. Хорошо помогает устройство Отовент: надувать шарик носом- можно изготовить из крышки от устройства Долфин и обычного воздушного шарика.
Рационально выполнять также и другие упражнения которые улучшают функцию и проходимость слуховой трубы
1. Самомассаж заушных областей (поглаживание, растирание)
2. Повороты головы в стороны
3. Наклоны головы в стороны
4. Наклоны головы вперед с вытягиванием языка, доставая подбородок
5. Закинуть голову назад и кончиком языка достать подбородок
6. Искусственное зевание
7. Глубокий вдох через обе половины носа и быстрый выдох через рот
8. Глубокий вдох попеременно правой и левой половиной носа и выдох через рот
9. Пустой глоток. Пауза 20 секунд
10. Вдох при закрытом рте и носе
11. Выдох при закрытом рте и носе
12. Глоток воды с закрытым носом
Каждое упражнение повторять 3-4 раза и 2-3 раза в день
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Уже неделю беспокоит тяжесть и окаменелость низа живота (посередине) и дня три присоединилась боль в левом боку снизу , отдает в левую часть спины снизу .
Окаменелость у меня и раньше бывала , но эта боль слева очень сильно меня беспокоит . Неделю был жидкий ,...
Здравствуйте! Меня зовут Марина Гвоздева, гастроэнтеролог сервиса "Спроси врача". Для того, чтобы ответить на Ваш вопрос и дать полноценные рекомендации, мне нужно задать несколько уточняющих вопросов: С чем можете сами связать указанные симптомы? Сейчас конкретно какие проблемы со стулом? Какие обследования ЖКТ ранее выполняли?
Здравствуйте. Постоянные головные боли непрекращающиеся, на протяжении недели. Никакие обезболивающие не помогают. Боль в основном в правом виске, давит. Голова тяжёлая. Ляжешь становится легче. Что делать? Помогите
Здравствуйте. Рекомендую выполнить МРТ головного мозга, шейного отдела позвоночника, УЗИ сосудов шеи, консультация офтальмолога (оценка глазного дна).
Сдайте анализы крови на дефицитные состояния: ОАК, ферритин, В12, ТТГ, Т4 свободный, Т3 свободный.
Опишите головную боль: когда возникает, одинаковая ли в течение дня, есть ли напряжение в области шеи, какие НПВС пробовали?
Здравствуйте, несколько лет назад появилась боль в левом подреберьи, беспокоила редко, сначала проходила сама собой, потом после курса назначенных препаратов "Урсодез", "Креон","Дюспаталин".
На обследовании ФГДС эритематозная гастропатия, рефлюкс. Колоноскопия показала...
Здравствуйте .
Необходимо обследовать кишечник лабораторно :
Копрограмма
Фекальный кальпротектин
Дыхательный водородный тест на сибр
Кал на скрытую кровь иммунохимическим методом
Кал на гельминты методом парасеп трехкратно с интервалом в три дня
Нужно вести дневник питания , записывать ,что кушали и что пили и какая реакция , для того чтобы выявить продукты триггеры .
При болевом синдроме можно принимать тримедат форте 300 мг 2 раза в день 14 дней.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
Жен. 34 года, вес 51 кг, рост 165.
С месяц назад начался шум в левом ухе, сильно слышу свое сердцебиение, иногда шум проходит.
Дней как десять назад начались головные боли, тошнота, особенно если сгибаю голову. Пару раз было предобмарочное состояние, темнота в...
Здравствуйте. Шум в виде пульсации?
Опишите пожалуйста головную боль подробнее (когда появляется, какая (пульсирующая, ноющая, давящая снаружи, распирающая изнутри) есть ли давление на глаза, с одной стороны или с двух, продолжительность головной боли, сопровождается ли тошнотой и рвотой, чем купируется?