Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянное чувство стыда
38 ответовМне 30 лет, преследует постоянное чувство стыда, просто не даёт жить, мне стыдно за всё, за то что я говорю, как говорю, за то как я выгляжу. Не могу смотреть людям в глаза, потому что представляю как выглядит мое лицо в их глазах. Это касается только малознакомых или не...
Наверно дело в том что в детстве ваши аргументы действительно не работали мама просто не слушала. Вы привыкли что правду устанавливает кто-то другой и этот другой всегда обвиняет. Я уверен что здесь не сработают самовнушения и аффирмации потому что вы им не верите😔. Нужен реальный опыт безопасного другого. Это может быть психолог который станет тем самым свидетелем и постепенно вернёт вам право оценивать себя!Пока же попробуйте замечать что чужая оценка это лишь мнение субъективное мнение и все🙏. Вы не обязаны соглашаться с каждым умным лицом.
Постоянное чувство голода
13 ответовВсем добрый день. У меня не обычный очень вопрос… я хочу есть ночью и рано утром… очень хочу, иногда даже просыпаюсь. Связывала это с тем что ночью пью воду, но меня это пугает все равно. Сахар проверяла и сдавала гликированный гемоглобин. Оак в норме, гормоны щитовидки тоже....
Выздоравливайте ?
Тревожность, чувство страха
6 ответовмне сейчас 36 лет. До 25 лет по здоровью все было хорошо, в 25 лет обнаружили онкологию (лимфоузел и легкое), 4 месяца лечилась, прошла интенсивную химиотерапию, онкологию вылечила. После выписки из больницы началась депрессия, панические атаки, не могла выйти на улицу, не...
Здравствуйте! Схема хорошая, врач грамотный. Принимать велаксин в 11 и 16 в принципе правильно. Тревога не думаю, что усилиться, так как есть еще и другие препараты в неплохих дозировках, например как миртазапин (обладающий в том числе противотревожным действием) и кветиапин в частности. Поэтому подьем дозировки маловероятно, что будет сопровождаться повышение тревоги.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувство головокружения, обморока, секундное онемение по всему телу, что со мной происходит?
30 ответовЗдравствуйте! Был сильный стресс. Теперь частые головокружения, чувство что упаду в обморок, с ног до головы пробегает секундное онемение, пульс 65-70, а чувство что сердце вылезет из груди. Есть чувство страха и тревоги. Спать не могу, каждый час просыпаюсь. Ещё очень...
Здравствуйте, на фоне перенесённого стресса, у вас появилось тревожное расстройство, которое проявляется ощущением головокружения, неустойчивости, онемения, слабости, нарушение сна. Как принимаете фенибут, на фоне приёма вам стало получше или также?
Чувство тревоги
26 ответовВ мае был гипертонический крис с панической атакой (страх смерти, сухость во рту). Паническая атака была первая за 40 лет жизни. Добрался до госпиталя, давление 190/110. Врачи дали таблетку и перевезли в другое отделение. Пол дня провел в реанимации под наблюдением датчиков и...
Здравствуйте, в первую очередь это когнитивно-поведенческая терапия. поддерживать медикаментозно можно на начальных этапах. фенибут действительно препарат неоднозначный и не имеет доказательной базы. Со сном как обстоят дела у вас?
Тревожное состояние
23 ответаДобрый день. Вот такая ситуация. Осенью была стрессовая ситуация, которая привела к разрыву с мужем. На протяжении полугода скандалы, истерики. И в результате полностью подорванная нервная система. Думала сама успокоюсь. Не выходит. Симптомы- постоянный комок в горле,...
Добрый день! Вам необходимы консультация и лечение у психотерапевта.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Какие принимать препараты
1 ответОчень сильно увеличился лишний вес. Постоянная жажда и частое чувство голода. Сахар в норме. Сдала анализы, щитовидка вроде в норме. Стоит ли принимать какие то препараты? Кальций-2,35 Магний-0.93 Фосфор-1.03 Железо...
Добрый день, Любовь! В таких случаях рекомендуется обратиться к терапевту для назначения лечебной дозировки витамина Д и анализа липидограмма. Он дает полную картину липидного профиля, а не только общий холестерин. Он показывает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Для коррекции веса в таких случаях рекомендуется сбалансированное питание: - 1/2 тарелки овощи, фрукты; - 1/4 животный и растительный белок, молочные продукты (творог, йогурт греческий); - 1/4 зерновые и картофель. Полезные жиры: оливковое масло, орехи, сыр, семечки до 30 гр Для снижения чувства голода рекомендуется есть медленно, без гаджетов. Воду пить по жажде.
Очень сильно увеличился лишний вес. Постоянная жажда и частое чувство голода. Сахар в норме. Сдала анализы, щитовидка вроде в норме. Стоит ли принимать какие то препараты? Кальций-2,35 Магний-0.93 Фосфор-1.03 Железо...
Здравствуйте У вас отмечается значительное увеличение веса, постоянная жажда и чувство голода, при этом сахар крови и щитовидные показатели в норме. Анализы показывают дефицит витамина D , низкое сывороточное железо и магния . Остальные показатели в пределах нормы. Рекомендуется принимать витамин D в дозе 2000–4000 МЕ в день до нормализации уровня с повторным контролем через 2–3 месяца, препараты железа, например Ферлатум 1 флакон 1–2 раза в день или Сорбифер Дурулес 1 таблетка 2 раза в день после еды курсом 2–3 месяца с контролем сывороточного железа и ферритина, магний, например Магне B6 по 1–2 таблетки в день во время еды курсом 1–2 месяца. Важно скорректировать питание и физическую активность: исключить быстрые углеводы, увеличить овощи, белок и сложные углеводы. При выраженном увеличении веса, постоянной жажде и голоде имеет смысл обследоваться у эндокринолога для исключения скрытых нарушений обмена веществ, таких как инсулинорезистентность или предиабет. Все препараты следует принимать под контролем врача с регулярным наблюдением анализов.
Анемия или нет
13 ответовЗдравствуйте. У мужа (43 года) с неделю следующие симптомы. При физической нагрузке чувство нехватки воздуха, учащенное сердцебиение, слабость, чуть дрожат ноги. В покое все восстанавливается. Например при подъёме по лестнице. Сейчас лечим гемморой с кровотечение при походе...
Здравствуйте. так как есть в анамнезе геморрой, на фоне этого возможна анемия , Вам необходимо сдать кровь на уровень ферритина , он должен быть равен массе Вашего тела , если будет ниже начать принимать препарат железа Сидерал Форте по 1 таблетки один раз в сутки 3 месяца месяц он содержит в своем составе Витамин С что позволяет лучше усвоиться железу, через месяц от начала приёма пересдать анализы , чтобы посомтреть динамику. Также необходимо ограничить продукты содержащие танин ( красное вино , крепкий черный чай,шоколад). По возможности соблюдать диету богатую продуктами железа говяжий язык, мясо птицы и кролика, говядина, баранина. Употребление плодов смородины, шиповника, черники; морсы и соки, обогащенные аскорбиновой кислотой; темные сорта меда (при отсутствии противопоказаний)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После родов уже 2,5 года мучает низкое давление 98/60, раньше было 120/83.постоянная усталость,раздражительность быстрая утомляемость; рассеянность, частая забывчивость, плохая концентрация внимания; забываю слова. Голова как в тумане. Частое мочеиспускание (особенно в ночное...
При хронической надпочечниковой недостаточности действительно снижается давление, но при ней ещё такие симпиомы: снижение веса, пятна на коже (кожа слегка темнеет местами), снижение сахара в крови. Это настолько редкое заболевание, что я с ним в своей практике никогда не встречалась. Этим заболеванием занимаются эндокринологи. Для исключения его надо сдавать кортизол и актг в крови утром. Можете сдать для своего спокойствия, но диагноз маловероятен, потому что у вас нормальный сахар в крови. Все анализы в пределах нормы. Норма сахара менее 6.1 из вены, у вас 5.96. Учитывая частое ночное мочеиспускание , можно ещё сделать узи области брюшной полости и почек
