Результаты поиска по запросу: вес сбросить

Question 1

Увеличена печень

5 ответов

Здравствуйте! Бабушке 65 лет, неделю назад начало колоть боку, где печень, вес бабушки 93 кг , рост 150. Знаю, вес очень большой, но сбросить не может. Была на узи, сказали увеличена печень немного и сама печень по славам врача "заплыла жиром", так же сказали, что есть взвеси...

Посмотреть все ответы

Анжела Манукагаян · Answer

По данным УЗИ выявлены диффузные изменения паренхимы печени, что привело к гепатомегалии (увеличению печени), а также диффузные изменения поджелудочной железы и взвесь в желчном пузыре. В данном случае диффузные изменения обусловлены накоплением, то есть замещением, клеток печени и поджелудочной железы жировыми клетками. Этот процесс является обратимым. Обычно при жировом гепатозе в первую очередь важно изменить образ жизни: Требуется средиземноморская диета. Исключение вредных привычек и снижение веса. Обычно в таких случаях эффективна ежедневная физическая активность, но в вашем случае есть ограничения. Учитывая наличие взвеси в желчном пузыре и невозможность ежедневной физической активности, рекомендуется препарат УДХК, например, Урсофальк или Урсосан. Препарат назначается в дозировке 10 мг/кг массы тела. Так как вес вашей бабушки 93 кг, рекомендуется УДХК 1000 мг в день. Если препарат переносится хорошо, принимайте всю суточную дозу на ночь. При склонности к диарее разделите прием на 2-3 раза в течение суток. Курс лечения составляет 3 месяца, после чего необходимо пройти контрольное УЗИ.

Question 2

Снижение веса 17 лет.

1 ответ

Здраствуйте, мне 17 лет. Рост 173.5, вес 85. Хочу сбросить вес хотя бы до 65. Что нужно есть, пить? Ходить в тренажерный зал, бегать, прыгать я не могу, так как делали операцию на ногу и вставили болты(резкое сокращение мышц и оторвалась часть кости.). Сейчас я сел на диету:...

Посмотреть все ответы

Надежда Бархат · Answer

Приветствую, Вас, Илья. Ваша проблема не нова, помочь в снижении веса гречка вам поможет мало. Для того, чтобы организм креп и рос, а вы еще растете, а также ваша нога восстановилась, необходимо хорошее сбалансированное питание. Рекомендую вам употреблять говядину в отварном виде, печень рыб и говяжью. Крупы стоит употреблять все, но не пропаренные. Увеличьте употребление цитрусовых, и фруктов, кроме бананов и винограда. Ешьте вареное и паренное, откажитесь от соусов и приправ. После 18:00 пейте кисломолочные продукты и не принимайте пищу. Ешьте чаще, но небольшими порциями. Главный совет - не переедайте. Выходите из-за стола с чувством насыщенности, а не сытости.

Question 3

Переедание

1 ответ

Здравствуйте, мне 18 лет, около года питалась 600-800 ккал в день, естественно, были проблемы со здоровьем поэтому прописали гормональные. Когда набрала здоровый вес все пришло в норму и я перестала пить таблетки. Но после этого начались жуткие переедания и перестала...

Посмотреть все ответы

Виктория Андреева · Answer

Здравствуйте. Для начала для приема пищи найдите маленькую тарелку черного или темно-серого цвета и кушайте только из нее. После подъема выпивайте 2 ст воды, а перед едой за 15 мин - 1 ст воды. На первое блюдо на обед и ужин кушайте овощные салаты метелки на оливковом или льняном масле (капуста, морковь, огурец, сельдерей, зелень).

Question 4

Можно ли принимать кок , например, клайру или может быть что-то другое?

6 ответов

42 года. В целом чувствую себя нормально. Стала плаксивой., раздражаюсь. Иногда чувствую жар по спине. Мастопатия, жировой гепатоз. Принимала кок разные очень долго( Ярина, диане -35 , Джесс, медиана) 3 детей , 1яичник, ( была внематочная справа в 2006) в 2010 удалили кисту и...

Посмотреть все ответы

Олег Кичигин · Answer

Добрый день! Любой кок пока не начнете принимать будет непонятно как переносите. Толко на фоне приема понятно. Теоретическ при данной ситуации клайра подходит. Но как будете переносить будет понятно только на фоне приема. Можно сдать еще АЛАТ. АсАТ, билирубин , посмотреть функцию печени и коаглограмму с д-димером - кровь на свертываемость и если нет оотклонений, то можно принимать. Контролирвоать состояние молочной железы- узи раз к год и желательно узи печени и желчного пузыря, учитывая гепатоз. В плане веса только изменение образа жизни- убрать сахар и гтовку на подсолнечном масле, и ограничить углеводы, фрукты, питьевой режим, аэробные нагрузи- начать ходить быстрым шагом , режим сна.

Question 5

Вопросы к весу, сдала ттг и гормоны

27 ответов

Здравствуйте. Беспокоит излишний вес и сложность в сбросе веса. Мне 36 лет, 1 ребёнок 3 года. Посдений год появилась сложность сбросить вес. В целом сон хороший, стул каждый день, с утра встаю не тяжело. Жирным особо не увлекаюсь, сладкое ем в меру (3-4 долек шоколада),...

Посмотреть все ответы

Анастасия Скрябина · Answer

Добрый день! По результатам анализов данных за преддиабет, диабет нет, женские половые гормоны в норме, гормоны щитовидной железы у вас в норме, т.е. она работает отлично. Подскажите пожалуйста, кортизол крови сдавали на фоне приема Дексаметазона?. Подскажите ваш рост и вес? И рассматриваете ли медикаментозное снижение веса?

Question 6

Хочу начать ставить уколы от ожирения

39 ответов

Здравствуйте, мне 42, рост 158, вес 102, с 2011 года диагноз гипотериоз, уже много лет принимаю дозу 125мг, гормоны сдаю периодически в пределах нормы, делала узи щитовидки, 3 узла, раньше было замесе подьем сахаров утренних самый высокий 7,2 был, сахарный диабет не ставили,...

Посмотреть все ответы

Ирина Жилина · Answer

Здравствуйте! Учитывая избыточный вес, показания к его снижению при помощи современных инъекционных препаратов - есть. Самыми эффективными средствами для снижения веса являются тирзепатид и семаглутид. Они действуют на центры голода и насыщения, замедляют опорожнение желудка, снижают повышенный уровень глюкозы, улучшают чувствительность к инсулину. Также отмечается их кардиопротективный эффект, помогают снизить холестерин. Перед применением важно исключить медуллярный рак щитовидной железы. С крайней осторожностью препараты используются при камнях в желчном пузыре, остром панкреатите в анамнезе . Из лабораторных исследований надо сдать: - общий и биохимический анализ крови (глюкоза, АЛТ, АСТ, общий билирубин, общий белок, креатинин) -липидный спектр - гликированный гемоглобин -ТТГ, ферритин, витамин Д - кальцитонин для исключения медуллярного рака (если ранее не сдавали при обнаружении узлов) Из инструментальных обследований: УЗИ органов брюшной полости. По результатам анализов важно проконсультироваться с врачом и определиться с дальнейшей тактикой (подбор схемы и препарата, восполнение дефицитов, составление плана питания и физической активности). Инъекции проводятся 1 раз в неделю. Курс лечения в среднем составляет 6-12 месяцев. Иногда больше - до достижения целевого веса. Скажите, пожалуйста, сдавали анализ на кальцитонин? Не было ли ранее острого панкреатита?

Question 7

Записаться на курс похудение

1 ответ

В передаче Здорово жить прозвучала информация что набирается группа по похудению . Мне 63 года Рост 159 вес 96 Очень хочу сбросить ну хотя бы килограммов 10-15 Это возможно? 10 лет назад худела на 25 но постепенно вес пришёл обратно Выглядела внешне плохо но чувствовала себя...

Посмотреть все ответы

Алёна Блажко · Answer

Здравствуйте! На данном сайте вы можете получить консультацию диетолога. А запись в группу для похудения в проекте Здорово жить , нужно через сайт указанный в самой программе.

Question 8

Оземпик мунджаро?

4 ответа

Здравствуйте. Мне для нужно сбросить 7-10кг, подсушится. Питаюсь правильно, считаю калории. Хожу в зал занимаюсь силовыми тренировками, но вес ушел только на 2кг. Мой рост 180, вес 65.5. К врачу ходила эндокринологу, анализы гормоны все в норме, щитовидную железу трогал тоже...

Посмотреть все ответы

Лаца Ибрагимова · Answer

Здравствуйте. Семаглутид (оземпик) и тирзепатид (Мунджаро) показаны при ИМТ ≥ 30 кг/м2 (ожирение), или ≥ 27 кг/м2, но < 30 кг/м2 при наличии по крайней мере одной сопутствующей патологии, связанной с массой тела, например предиабет или СД 2 типа, АГ, дислипидемии. У вас ИМТ в норме, поэтому применение данных препаратов может вызвать выраженные побочные реакции. В таких ситуациях останется диетотерапия и занятие спортом. Инсулин сдавать смысла нет. Можете прикрепить анализы?

Question 9

С чего начать похудение?

1 ответ

Здравствуйте.Подскажите пожалуйста,с чего начать похудение,мой вес сейчас 80,сколько не пробовала не получается. Постоянно тянет на сладкое,анализы сдавала в норме. Хочу спросить совета,с чего начать ,как начать, как питаться? убрать сладкое,мучное? для начала хочу сбросить...

Посмотреть все ответы

Елена Кущ · Answer

Добрый день. 1. Предварительно при снижении веса рекомендую прохождение обследование с целью выявление причин и уточнения состояния здоровья. При необходимости можете обратиться в личные сообщения. 2. Питание: калорийность можно рассчитать в калькуляторе - http://www.hudeem-pravilno.ru/gadgets/calcs.html После введения окружности шеи, талии, бедер вы полите калораж (потребность в калориях), который необходимо будет уменьшить на 20% - это будет ваша текущая потребность в калориях. Корректировать каждые скинутые 5 кг. обычно рекомендуют следующее распределение калорийности завтрак 35% обед 40% ужин не позднее 19: 00 - 25% если совсем критично, можно сделать 10% перекус, отняв по 5% от обеда и ужина. По БЖУ: Белки примерно около 1гр / 1 кг веса в сутки, жиры также около 0,8 гр/1 кг веса в сутки, остальное сложные углеводы. клетчатка не менее 35-40 гр в чистом виде. контроль - приложение fatsecret. По примерному составу рациона также можете обратиться в личные сообщения. 3. Спать в 22: 00. 4. Физическая активность: ходить от 10 тыс шагов + 3-4 раза в неделю 20-30 мин силовые упражнения при отсутствии противопоказаний.

Question 10

Стало плохо

12 ответов

Здравствуйте, неделю назад стало плохо на работе, резкая головная боль, затем пошло дальше по дням хуже, слабость тошнота, головокружение, добавилась боль дискомфорт в желудке, от фосфалюгеля легче стало до этого решила сесть на диету, сбросить вес, исключила мучное сладкого...

Посмотреть все ответы

Татьяна Ананьева · Answer

Здравствуйте, ознакомилась с вопросом. В данном случае могу предположить что данное состояние обусловлено повышением уровня глюкозы крови. Хотелось бы отметить отклонения в анализах крови: 1️⃣ в общем анализе крови повышение гемоконцентрации -мало пьете жидкости и признаки скрытого дефицита железа. В таких случаях рекомендуют сдать ферритин 2️⃣ повышение глюкозы- вероятно это реакция организма на стресс( диету ) В таких случаях рекомендуют сдать гликированный гемоглобин. 3️⃣ повышение холестерина В данном случае это связано с нарушением метаболизма. Подскажите пожалуйста ваш вес и рост ??

Question 11

Увеличена печень

5 ответов

Здравствуйте! Бабушке 65 лет, неделю назад начало колоть боку, где печень, вес бабушки 93 кг , рост 150. Знаю, вес очень большой, но сбросить не может. Была на узи, сказали увеличена печень немного и сама печень по славам врача "заплыла жиром", так же сказали, что есть взвеси...

Посмотреть все ответы

Анжела Манукагаян · Answer

По данным УЗИ выявлены диффузные изменения паренхимы печени, что привело к гепатомегалии (увеличению печени), а также диффузные изменения поджелудочной железы и взвесь в желчном пузыре. В данном случае диффузные изменения обусловлены накоплением, то есть замещением, клеток печени и поджелудочной железы жировыми клетками. Этот процесс является обратимым. Обычно при жировом гепатозе в первую очередь важно изменить образ жизни: Требуется средиземноморская диета. Исключение вредных привычек и снижение веса. Обычно в таких случаях эффективна ежедневная физическая активность, но в вашем случае есть ограничения. Учитывая наличие взвеси в желчном пузыре и невозможность ежедневной физической активности, рекомендуется препарат УДХК, например, Урсофальк или Урсосан. Препарат назначается в дозировке 10 мг/кг массы тела. Так как вес вашей бабушки 93 кг, рекомендуется УДХК 1000 мг в день. Если препарат переносится хорошо, принимайте всю суточную дозу на ночь. При склонности к диарее разделите прием на 2-3 раза в течение суток. Курс лечения составляет 3 месяца, после чего необходимо пройти контрольное УЗИ.

Question 12

Снижение веса 17 лет.

1 ответ

Здраствуйте, мне 17 лет. Рост 173.5, вес 85. Хочу сбросить вес хотя бы до 65. Что нужно есть, пить? Ходить в тренажерный зал, бегать, прыгать я не могу, так как делали операцию на ногу и вставили болты(резкое сокращение мышц и оторвалась часть кости.). Сейчас я сел на диету:...

Посмотреть все ответы

Надежда Бархат · Answer

Приветствую, Вас, Илья. Ваша проблема не нова, помочь в снижении веса гречка вам поможет мало. Для того, чтобы организм креп и рос, а вы еще растете, а также ваша нога восстановилась, необходимо хорошее сбалансированное питание. Рекомендую вам употреблять говядину в отварном виде, печень рыб и говяжью. Крупы стоит употреблять все, но не пропаренные. Увеличьте употребление цитрусовых, и фруктов, кроме бананов и винограда. Ешьте вареное и паренное, откажитесь от соусов и приправ. После 18:00 пейте кисломолочные продукты и не принимайте пищу. Ешьте чаще, но небольшими порциями. Главный совет - не переедайте. Выходите из-за стола с чувством насыщенности, а не сытости.

Question 13

Переедание

1 ответ

Здравствуйте, мне 18 лет, около года питалась 600-800 ккал в день, естественно, были проблемы со здоровьем поэтому прописали гормональные. Когда набрала здоровый вес все пришло в норму и я перестала пить таблетки. Но после этого начались жуткие переедания и перестала...

Посмотреть все ответы

Виктория Андреева · Answer

Здравствуйте. Для начала для приема пищи найдите маленькую тарелку черного или темно-серого цвета и кушайте только из нее. После подъема выпивайте 2 ст воды, а перед едой за 15 мин - 1 ст воды. На первое блюдо на обед и ужин кушайте овощные салаты метелки на оливковом или льняном масле (капуста, морковь, огурец, сельдерей, зелень).

Question 14

Можно ли принимать кок , например, клайру или может быть что-то другое?

6 ответов

42 года. В целом чувствую себя нормально. Стала плаксивой., раздражаюсь. Иногда чувствую жар по спине. Мастопатия, жировой гепатоз. Принимала кок разные очень долго( Ярина, диане -35 , Джесс, медиана) 3 детей , 1яичник, ( была внематочная справа в 2006) в 2010 удалили кисту и...

Посмотреть все ответы

Олег Кичигин · Answer

Добрый день! Любой кок пока не начнете принимать будет непонятно как переносите. Толко на фоне приема понятно. Теоретическ при данной ситуации клайра подходит. Но как будете переносить будет понятно только на фоне приема. Можно сдать еще АЛАТ. АсАТ, билирубин , посмотреть функцию печени и коаглограмму с д-димером - кровь на свертываемость и если нет оотклонений, то можно принимать. Контролирвоать состояние молочной железы- узи раз к год и желательно узи печени и желчного пузыря, учитывая гепатоз. В плане веса только изменение образа жизни- убрать сахар и гтовку на подсолнечном масле, и ограничить углеводы, фрукты, питьевой режим, аэробные нагрузи- начать ходить быстрым шагом , режим сна.

Question 15

Вопросы к весу, сдала ттг и гормоны

27 ответов

Здравствуйте. Беспокоит излишний вес и сложность в сбросе веса. Мне 36 лет, 1 ребёнок 3 года. Посдений год появилась сложность сбросить вес. В целом сон хороший, стул каждый день, с утра встаю не тяжело. Жирным особо не увлекаюсь, сладкое ем в меру (3-4 долек шоколада),...

Посмотреть все ответы

Анастасия Скрябина · Answer

Добрый день! По результатам анализов данных за преддиабет, диабет нет, женские половые гормоны в норме, гормоны щитовидной железы у вас в норме, т.е. она работает отлично. Подскажите пожалуйста, кортизол крови сдавали на фоне приема Дексаметазона?. Подскажите ваш рост и вес? И рассматриваете ли медикаментозное снижение веса?

Question 16

Хочу начать ставить уколы от ожирения

39 ответов

Здравствуйте, мне 42, рост 158, вес 102, с 2011 года диагноз гипотериоз, уже много лет принимаю дозу 125мг, гормоны сдаю периодически в пределах нормы, делала узи щитовидки, 3 узла, раньше было замесе подьем сахаров утренних самый высокий 7,2 был, сахарный диабет не ставили,...

Посмотреть все ответы

Ирина Жилина · Answer

Здравствуйте! Учитывая избыточный вес, показания к его снижению при помощи современных инъекционных препаратов - есть. Самыми эффективными средствами для снижения веса являются тирзепатид и семаглутид. Они действуют на центры голода и насыщения, замедляют опорожнение желудка, снижают повышенный уровень глюкозы, улучшают чувствительность к инсулину. Также отмечается их кардиопротективный эффект, помогают снизить холестерин. Перед применением важно исключить медуллярный рак щитовидной железы. С крайней осторожностью препараты используются при камнях в желчном пузыре, остром панкреатите в анамнезе . Из лабораторных исследований надо сдать: - общий и биохимический анализ крови (глюкоза, АЛТ, АСТ, общий билирубин, общий белок, креатинин) -липидный спектр - гликированный гемоглобин -ТТГ, ферритин, витамин Д - кальцитонин для исключения медуллярного рака (если ранее не сдавали при обнаружении узлов) Из инструментальных обследований: УЗИ органов брюшной полости. По результатам анализов важно проконсультироваться с врачом и определиться с дальнейшей тактикой (подбор схемы и препарата, восполнение дефицитов, составление плана питания и физической активности). Инъекции проводятся 1 раз в неделю. Курс лечения в среднем составляет 6-12 месяцев. Иногда больше - до достижения целевого веса. Скажите, пожалуйста, сдавали анализ на кальцитонин? Не было ли ранее острого панкреатита?

Question 17

Записаться на курс похудение

1 ответ

В передаче Здорово жить прозвучала информация что набирается группа по похудению . Мне 63 года Рост 159 вес 96 Очень хочу сбросить ну хотя бы килограммов 10-15 Это возможно? 10 лет назад худела на 25 но постепенно вес пришёл обратно Выглядела внешне плохо но чувствовала себя...

Посмотреть все ответы

Алёна Блажко · Answer

Здравствуйте! На данном сайте вы можете получить консультацию диетолога. А запись в группу для похудения в проекте Здорово жить , нужно через сайт указанный в самой программе.

Question 18

Оземпик мунджаро?

4 ответа

Здравствуйте. Мне для нужно сбросить 7-10кг, подсушится. Питаюсь правильно, считаю калории. Хожу в зал занимаюсь силовыми тренировками, но вес ушел только на 2кг. Мой рост 180, вес 65.5. К врачу ходила эндокринологу, анализы гормоны все в норме, щитовидную железу трогал тоже...

Посмотреть все ответы

Лаца Ибрагимова · Answer

Здравствуйте. Семаглутид (оземпик) и тирзепатид (Мунджаро) показаны при ИМТ ≥ 30 кг/м2 (ожирение), или ≥ 27 кг/м2, но < 30 кг/м2 при наличии по крайней мере одной сопутствующей патологии, связанной с массой тела, например предиабет или СД 2 типа, АГ, дислипидемии. У вас ИМТ в норме, поэтому применение данных препаратов может вызвать выраженные побочные реакции. В таких ситуациях останется диетотерапия и занятие спортом. Инсулин сдавать смысла нет. Можете прикрепить анализы?

Question 19

С чего начать похудение?

1 ответ

Здравствуйте.Подскажите пожалуйста,с чего начать похудение,мой вес сейчас 80,сколько не пробовала не получается. Постоянно тянет на сладкое,анализы сдавала в норме. Хочу спросить совета,с чего начать ,как начать, как питаться? убрать сладкое,мучное? для начала хочу сбросить...

Посмотреть все ответы

Елена Кущ · Answer

Добрый день. 1. Предварительно при снижении веса рекомендую прохождение обследование с целью выявление причин и уточнения состояния здоровья. При необходимости можете обратиться в личные сообщения. 2. Питание: калорийность можно рассчитать в калькуляторе - http://www.hudeem-pravilno.ru/gadgets/calcs.html После введения окружности шеи, талии, бедер вы полите калораж (потребность в калориях), который необходимо будет уменьшить на 20% - это будет ваша текущая потребность в калориях. Корректировать каждые скинутые 5 кг. обычно рекомендуют следующее распределение калорийности завтрак 35% обед 40% ужин не позднее 19: 00 - 25% если совсем критично, можно сделать 10% перекус, отняв по 5% от обеда и ужина. По БЖУ: Белки примерно около 1гр / 1 кг веса в сутки, жиры также около 0,8 гр/1 кг веса в сутки, остальное сложные углеводы. клетчатка не менее 35-40 гр в чистом виде. контроль - приложение fatsecret. По примерному составу рациона также можете обратиться в личные сообщения. 3. Спать в 22: 00. 4. Физическая активность: ходить от 10 тыс шагов + 3-4 раза в неделю 20-30 мин силовые упражнения при отсутствии противопоказаний.

Question 20

Стало плохо

12 ответов

Здравствуйте, неделю назад стало плохо на работе, резкая головная боль, затем пошло дальше по дням хуже, слабость тошнота, головокружение, добавилась боль дискомфорт в желудке, от фосфалюгеля легче стало до этого решила сесть на диету, сбросить вес, исключила мучное сладкого...

Посмотреть все ответы

Татьяна Ананьева · Answer

Здравствуйте, ознакомилась с вопросом. В данном случае могу предположить что данное состояние обусловлено повышением уровня глюкозы крови. Хотелось бы отметить отклонения в анализах крови: 1️⃣ в общем анализе крови повышение гемоконцентрации -мало пьете жидкости и признаки скрытого дефицита железа. В таких случаях рекомендуют сдать ферритин 2️⃣ повышение глюкозы- вероятно это реакция организма на стресс( диету ) В таких случаях рекомендуют сдать гликированный гемоглобин. 3️⃣ повышение холестерина В данном случае это связано с нарушением метаболизма. Подскажите пожалуйста ваш вес и рост ??

Результаты поиска по запросу: вес сбросить

Вопросы по специальностям