Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кифосколиоз
1 ответПодскажите пожалуйста , у меня кифосколиоз с 7 лет всегда старалась держать спину прямо , массажи и тд Сейчас резко началась деформация грудного отдела не сильно видно , я худая 2 ребра чуть заметно что выпирают , вопрос операции я никакие не хочу , можно ли в 30 лет...
Здравствуйте. Для адекватных рекомендаций по лечению нужно сделать рентгенографию грудо-поясничного отдела на сколиоз и кифоз, чтобы определить углы деформации, их вершины, ротацию позвонков и другие особенности. Так же рентгенография будет важна для контроля лечения или оценки прогресса деформации. Рентгенографию рекомендуется делать раз в год и оценивать динамику. Сразу скажу, что по исправлению сколиоза работает только 2 метода. Все остальное - только для поддержки. 1. ЛФК. Исправление кифосколиоза методом ЛФК курирует врач или опытный инструктор, который умеет это делать. Сложность состоит в том, что для разных отделав спины нужны разные упражнения. То есть, с одной стороны спины нужно мышцы растягивать, а с другой - укреплять. Иначе дугу не разогнуть. Это несимметричные упражнения и если их выполнять с ошибками, спину можно согнуть еще сильнее. Упражнения на тренажерах, растяжки, "ласточки, кошки и стрижи" - это симметричные упражнения, которые укрепляют мышцы спины и НИЧЕГО не исправляют. Поэтому ищите специалиста по ЛФК и работайте с ним. Доказательной эффективностью обладают Шрот-терапия и SEAS-терапия. 2. Корсеты. Их применяют при 2-3 степени деформации. Нужны ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ корсеты. Носить 24\7. Сначала тело сканируют и изготавливают корсет, который на 2-3 градуса за пол года при ношении исправит. Потом следующий корсет еще на пару градусов - и так далее. ЛФК будет нужно только для поддержания тонуса мышц. 3. Категорически запрещены батут, прыжки и поднятие тяжести. 4. Массаж, СМТ, грязи, электрофорез с кальцием, иголки на грудопоясничный отдел позвоночника 4 раза в год по 10 процедур. 5. Кальцемин адванс по 1т 2р в день - все витамины и минералы для костной ткани. Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день 3 мес для связок и сухожилий. П.С. Не путайте осанку и кифосколиоз. "Держать спину ровно" - это никак на кифосколиоз не влияет. Он - величина постоянная. Держать спину ровно - это осанка и это другое.
Боли в спине по утрам
12 ответовДобрый день, у меня с детства проблемы со спиной (сейчас 30 лет) болезнь Шермана Мау , остехондроз грудного отдела. Болит спина во время сна и по утрам , особенно в правой части грудного отдела , далее проходит. Занимаюсь кинезотерапией 4 месяца, но пока не помогает. Как...
Здравствуйте. Узлы шморля они симптомом не дают. Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль. Для укрепления мышц спины : ЛФК, плавание , йога. При укреплении мышц спины протрузии и грыжи могут уменьшаться в размере и даже исчезать полностью. Рекомендую на регулярной основе выполнять лфк Упражнения при боли в спине https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be Необходимо правильно Поднимать тяжести : Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной Из медикаментозных методов лечения рекомендую : Налгезин форте по 1 таблетке 1 раз в день 7 дней -для купирования боли Мидокалм 150 мг по 1 т. 2 раза в день 7 дней. - для расслабления мышц Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель)
Диагноз и лечение по МРТ
2 ответаЗаключение МРТ:МР картина дегенеративно-дистрофических изменений грудного отдела позвоночника,нарушение статики. Протрузии дисков Th7-Th10.Начальные МР признаки спондилеза, артроза реберно-позвоночных суставов. ...
Здравствуйте. Екатерина, вам необходимы курсы комплексного лечения, если есть вопросы можете написать на электронную почту и пришлите пожалуйста фото с результатами обследований.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянные боли в спине и голове
11 ответовПостоянно мучают боли в спине,головные боли,обезболивающее не помогают уже. Прошла мрт головного мозга+ сосуды головы,заключения:вариант развития виллизиева круга в видн отсутствия кровотока по левой соединительной артерии. Мрт шейного отдела позвоночника+сосуды шеи:...
Это могут быть головные боли напряжения на фоне тревожного синдрома и хронических стрессов. Попробуйте пропить противотревожный препарат, например атаракс 1/2 таб 3 раза в день 1 мес.
Искривление позвоночника
6 ответовДобрый день! Дочке 12лет, искривлена ось позвоночника вправо с вершиной на Th8- (угол Кобба 9,5 градусов) по рентгену сколиоз грудного отдела 1 степени, левосторонний сколиоз поясничного отдела 2ст и плоскостопие 3 ст прилагаю рентгенографию грудного, поясничного отдела+...
Здравствуйте. По описанию рентгенограмм имеем классический S-образный грудо-поясничный сколиоз 1-2 степени с ротацией позвонков. В грудном отделе имеется дуга в одну сторону, а в поясничном - в другую. В таких случаях обычно рекомендуют: 1. ЛФК - это основной метод лечения. Желательно получить консультацию врача ЛФК и пройти несколько занятий с инструктором, запомнить комплекс упражнений и постоянно его дома выполнять. Сложность состоит в том, что для разных отделав спины нужны разные упражнения. То есть, с одной стороны спины нужно мышцы растягивать, а с другой - укреплять. Иначе дугу не разогнуть. Доказательной эффективностью обладают Шрот-терапия и SEAS-терапия. Поэтому ищите специалиста по ЛФК и работайте с ним. 2. Рентгенография раз в год. 3. Из видов спорта идеально плавание. Категорически запрещены батут, прыжки и поднятие тяжести. 4. Массаж на грудопоясничный отдел позвоночника 4 раза в год по 10 процедур. 5. СМТ на грудопоясничный отдел позвоночника 4 раза в год по 10 процедур. 6. Парафиноозокерит на грудопоясничный отдел позвоночника 4 раза в год по 10 процедур. 7. Электрофорез с кальцием на грудопоясничный отдел позвоночника № 10, 2 раза в год. 8. Витамин Д3 500-1000 МЕ в день по согласованию с педиатром. 9. Наблюдение ортопеда раз в 6 мес или чаще. 10. Сан-кур лечение в детском ортопедическом санатории 1-2 раза в год. По описанию рентгена стоп имеем двустороннее продольное плоскостопие 3 ст. В таких случаях обычно рекомендуют: 1. Ходить в кроссовках для ходьбы (так и называются - загуглите). В кроссовки изготовить индивидуальные орт стельки. Рекомендую Форм Тотикс. 2. Бег, прыжки и другие нагрузки на стопы противопоказаны. Из видов спорта идеально плавание. 3. ЛФК постоянно https://vk.com/video-179468738_456240940 Поскольку физиотерапия пойдёт на спину, для стоп основное - это стельки, обувь и ЛФК.
У меня с детства проблемная спина. Стала замечать , иногда как будто немножко рассеянность, пошатывает , не уверенно хожу . Сделала рентген шеи , результаты прикреплю. Сейчас делаю массаж спины и шеи . Массажист посоветовал Мидокалм в комплексе с массажем . Подскажите как...
Здравствуйте. Грыжи шморля симптомов не вызывают. Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль. После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендую ЛФК, плавание , йогу. Рекомендую на регулярной основе выполнять лфк Упражнения при боли в спине https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be Необходимо правильно Поднимать тяжести : Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной Из медикаментозных методов лечения рекомендую : Налгезин форте по 1 таблетке 1 раз в день 7 дней -для купирования боли Мидокалм 150 мг по 1 т. 2 раза в день 7 дней. - для расслабления мышц Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Антибиотик Амикацин
27 ответовРебенку 9 месяцев, лежим в больнице с бактериальной инфекцией. Назначили антибиотик Амикоцин, посев кала будет готов в четверг. Сегодня второй день антибиотика, ребенок чешет и дерет уши, плачет. Почитала побочки этого антибиотика, написано что он обладает ототоксическим...
Здравствуйте. Верно, амикацин может обладать нефро- и ототоксическим эффектом, поэтому он применяется в педиатрической практике исключительно по показаниям (чувствительность бактериальной инфекции именно к этому антибиотику) и строгим соблюдением дозировки. Чаще стартовыми являются другие антибиотики. Посев грудного молока в настоящее время практически не применяется, поскольку анализ в большинстве случаев считается не информативным.
Расшифровка МРТ
15 ответовДобрый вечер. Сделала МРТ пояснично крестцового отдела позвоночника и грудного. Помогите разобраться. ЗАКЛЮЧЕНИЕ: МР-картина дистрофических изменений пояснично-крестцового отдела позвоночника (остеохондроз); дорзальных протрузии L4-S1 дисков; нерезко выраженного центрального...
Да там ведь крупные стволы проходят (нервы) и они раздражаются при артрозе. На этот процесс повлияет мелоксикам- это противовоспалительный препарат . А так же улучшит питание хрящей хондропротектор - Терафлекс . И лфк конечно же .
Добрый день! Не вредно ли слишком часто делать рентген? В октябре 2018 дочь (19 лет) делала рентгенографию грудного отдела позвоночника в 2-х проекциях, в июне 2019 - флюорографию. Сейчас в июле ее направляют на рентгенографию шейного, грудного, поясн.-крестцового отдела...
Нет, Марина, три рентгена, это абсолютно не вредно. Ваша дочь не получает доже четверти допустимой на год дозы. Тем более, рентген с большими перерывами.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Шейный и грудной отдел позвоночника
14 ответовЗдравствуйте, меня интересует вопрос ,мне был назначен массаж , шейного и грудного отдела позвоночника. Диагноз мне поставили дорсопатия шейно грудного отдела позвоночника. Цервикокраниалгия , умеренный мышечно тонический синдром. Мигрень .. На основании ренга шейного отдела...
Здравствуйте, Ирина. Насколько я смогла понять, вы беспокоитесь именно по поводу дискомфорта/болей в ногах подергивающего характера, которые возникли на фоне сеансов массажа. Верно? Причиной появления дергающих и тянущих болей в нижних конечностях после массажа может быть связано с разными факторами. Возможно подобрана не верная техника массажа (грубое воздействие на шейно-грудной отдел могло спровоцировать раздражение нервных окончаний или временное нарушение кровообращения, что привело к иррадиации боли в нижние конечности), также массаж мог спровоцировать обострение дегенеративных изменений в позвоночнике, защемление нервов или обострение/усиление мышечно-тонического синдрома, что вызвало распространение боли. Возможно это реакция на проработку триггерных точек, они могли быть затронуты во время массажа в мышцах шеи или грудного отдела, это могло вызвать временное усиление болевых ощущений или их распространение в другие области тела. Другой причиной может быть нарушение нервной проводимости при дегенеративных изменениях в позвоночнике, что может приводить к сдавлению нервных корешков, а массаж мог временно усугубить это состояние, вызвав боли в конечностях. Как вы видите причин может быть много. Что может быть рекомендовано в этом случае: - прекратить массаж; - очно проконсультироваться с неврологом (врач проверит состояние мышц, рефлексы, чувствительность и другие показатели, чтобы исключить новые изменения/осложнения); - выполнить дополнительное обследование: Ро-гр. шейного отдела позвоночника со спондилографией; МРТ шейно-грудного отдела позвоночника для более детальной оценки состояния дисков, костей и мягких тканей, а также электронейромиографию (ЭНМГ) ног для изучения нервной проводимости. После обследований возможно более точное назначение лечения. Терапию от мигрени стоит продолжить принимать. Также можно продолжить прием сирдалуд/тизанидин (по рекомендации невролога). Имеются ли у вас еще вопросы?