Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес, диета, редуксин
20 ответовДобрый день! Рост 168, вес 100, очень тяжело сбросить вес, аппетит ужас, интересует препарат редуксин, слышала что он притупляет аппетит. Подскажите поможет ли он или есть какие то препараты получше? Сдала анализы на щитовидку и еще некоторые, прикреплю к вопросу. По женски...
Т.к есть спкя ,я бы рекомендовала редуксин форте Да,если будет нарушение обмена,то можно отменить редуксин и начать Семавик
Лишний вес и инсулинорезистентность
12 ответовДобрый день! Всю жизнь имею проблемы с весом, постоянно то худею, то набираю обратно. За последний год-полтора набрала почти 20 кг, при росте 167 вешу 110 кг. Контролирую питание, добавила физ. нагрузки - толку ноль, вес просто стоит на месте. На этой почве начинаются...
Здравствуйте !Можно пропить цинк хелат 25 мг по 1 таблетке в день в течение месяца.
Лишний вес, сбой цикла
7 ответовС сентября 2023 года начала стремительно набирать вес. До этого менструальный цикл отсутствовал, или менструация могла быть 1 раз в 3 месяца и реже.(через месяц после начала первой менструации). Поначалу помогала цикловита, потом и вообще перестала. Гинеколог поставил диагноз...
Это как раз таки мы посмотрим ваш углеводный обмен??
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес в постменопаузе
29 ответовмне 52 года, месячных нет 2,5 года, прибавила почти 20кг. Гинеколог советует Анжелик микро, хотя эндокринолог просил подобрать фемостон. Щитовидная железа в норме. Анализы: ЛГ 17,1, Тестостерон общ -5,7, ФСГ - 19,4, Эстрадиол -163,2, Т4 св- 17,3, Т3св - 1,7, ТТГ- 3,2,...
У вас есть проявления климакса, кроме веса. Я бы не советовала только для себя дёгтя веса пить згт, тем более что на этих препаратах вес может ещё увеличится, а не уменьшится. В вашем возрасте сложно снизить вес, но это реально. Можно воспользоваться услугами диетолога или самостоятельно подобрать правильное питание. Что касается спорта, необходимо к вашим упражнениям добавить ещё что-то например плавания или занятия йогой.
Лишний вес, как сбросить
2 ответа3 года назад. Родила ребёнка, похудела хорошо, через год умирает мама, для меня стресс, начинаю заедать стресс, сдаю анализы, нарушение липидного обмена, не хватка огромная витамина Д, врач назначает пить витамин д, тенотен и гербалайф плюс, вопрос может ли врач назначит этот...
Здравствуйте. Прибавка веса началась четко после стресса. Значит начинать нужно с проработки именно его. Без психолога не начинайте снижать вес. Начните с курса психологической коррекции. Все медикаментозные вещи дадут незначительный результат.
Лишний вес у ребенка
23 ответаРебенку 5.5 лет рост 122 вес 34кг. Покупаю одну сладость в день, хлеб очень редко в основном лаваш. Овощи, мясо каждый день. Постоянно ходит у холодильнику что нибудь поесть, но там ничего нет т.к знаю что будет таскать что нибудь и не покупаю ничего. Очень активная, на...
Нет, дополнительные обследования не нужны. Тогда в таком случае нужен подсчет калорийности рациона и соотнесение их с тратами. У меня на сайте (https://aderyagina.ru/calculator) есть калькулятор для детей, вы можете воспользоваться им. Может этот метод даст информацию - переедает ли дочка или нет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу сбросить лишний вес
3 ответаЗдравствуйте, вешу 89 кг, 16 лет, 160 рост. Хочу начать худеть, а то не дело) Набирать вес начала из-за малоподвижного образа жизни и обилия еды где-то с 12-13 лет. Вес не поднимался выше 90. Хочу постепенно, чтобы все было правильно и без риска для здоровья. Спасибо
Здравствуйте
Лишний вес. ТТГ. Ферритин
23 ответаДобрый день. Я Наталья. Мне 55 лет. Месячных нет 1,5 года. Повысился вес зимой на 5-6 кг. До этого был много лет в норме. Работаю учителем. Заболеваний нет (шейный остеохондроз). Обращалась на сайт в июне. ТТГ было 6,08. По совету ваших врачей пила Тероксин по 50 две...
Здравствуйте. Сейчас тироксин не принимаете? Ферритин низковат, нужен больше 50 чтобы был.
Как побороть лишний вес
5 ответовВ 22 года при росте 165 см мой вес 104 кг. 1,5 года назад забеременела с весом 85 кг. После родов весила 97 кг. За 10 месяцев то набирала 10-15 кг, то скидывала. Сидела на пп, занималась спортом, не помогало. Сейчас просто стараюсь меньше есть, но вес то - 100/200 г, то +500....
Здравствуйте, я бы вам посоветовала не ограничивать приемы пищи, а сделать их рациональными. Завтрак, обед и ужин строго в определенное время, между ними запретить перекусы, иметь возможность пить только воду. Ужин делать лёгким. Добавить физнагрузки через пропотевание обильное 3-4 раза в неделю, через день в идеале. Исключить сахар, хлеб. Молочные продукты только утром. Из нагрузок: бассейн + фитнес с пропотеванием. Исключить чай/кофе и другую жидкость после 18:00.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес, выпадение волос
14 ответовДобрый день! Очень сильно выпадают волосы, очень поправилась за последние 6 месяцев. Эндокринолог выписал семавик дошла до 1 мг. в неделю. Появились вздутие живота тошнота, стали выпадать волосы.По последним анализам Витамин Д 28, Ферритин 25.
Можете начать с 0,5 С постепенным увеличением дозы согласно инструкции (то есть 1 раз в 4 недели)