Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Немеют пальцы на руках
12 ответовПосле расставания с молодым человеком начались проблемы со здоровьем. Боли в животе, хотя на анализам всё хорошо. Обратилась к гастроэнтерологу. Поставила СРК, потому что все анализы в норме, боли только при беспокойствах. Мучила сильная тревожность, редко панические атаки....
Здравствуйте, смотрю файлы! у Вас тревожно - депрессивное расстройство, нужно обратится именно к психотерапевту, я бы рекомендовала препараты из группы антидепрессантов. По ОАК признаки дефицита железа рекомендую проверить ферритин норма не менее 30 в идеале ближе к массе при снижении показаны препараты железа. Дополнительно проверти витамин Д 25(он), гормоны щитовидной железы ТТГ. - к лечению рекомендую добавить витамины группы В ( нейромультивит 1 т 3 раза в день )
2 марта утром резко стало плохо. Появилась сильная слабость, перед глазами замелькала мушки, сильно билось сердце. Потом появилась дрожь и онемение в ступнях и кистях рук. На работе вызвали скорую, скорая приехала, изменила давление 130/90 и ЧСС 130. Сделали ЭКГ, сказали всё...
Здравствуйте, по описанию можно предположить нарушение ритма сердца, в таких случаях часто рекомендуют суточный мониторинг ЭКГ (ХОЛТЕР) узи сердца (эхо-кг) есть возможность прикрепить результат вашего ЭКГ?
Застряло в горле
12 ответовДобрый вечер,игралась с колосом который растет в поле и каким то образом волосок от этого колоса оказался во рту,попыталась вытащить в итоге еще глубже затолкала,началась паника,начала много пить и есть хлеб,ничего не помогало,паника наростала,началась сильная паническая...
Во благо? Всего доброго!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ком в горле, не могу есть и пить
61 ответЗдравствуйте, помогите пожалуйста мне избавиться от страха при глотании пищи. После операции по женски сначала желудок встал, я сильно испугалась, потом пролечила и желудок стал работать, но затем случилась паническая атака. Я не смогла проглотить в слюну. И появился страх...
Здравствуйте! Когда после операции ваш желудок встал-организм испытал сильный стресс. Желудок иннервируется блуждающим нервом. Этот же нерв частично управляет мышцами гортани, неба и корня языка, которые отвечают за глотание. Когда желудок дал сбой, по этому огромному нерву в ствол мозга пошел сигнал тревоги. Мозг зафиксировал-в пищеварительном тракте непорядок, зона от рта до желудка небезопасна.В норме пища проходит путь изо рта в желудок за 5-8 сек и любая задержка на этом пути воспринимается мозгом как угроза удушья или отравления. Затем случилась ПА.В момент атаки произошел мощный выброс адреналина и кортизола. Кровь отлила от ЖКТ(тело решило, что сейчас не время переваривать пищу, нужно бежать или драться и прилила к мышцам. Поскольку Вы в этот момент пытались сглотнуть слюну, мышцы глотки оказались под двойным давлением.Произошел функциональный сбой-мышцы просто не получили четкого сигнала на сокращение.Центр страха записал это в долговременную память-Глоток=нехватка воздуха+ужас неминуемой смерти. Чтобы избавиться от этого состояния, нужно работать в двух направлениях. В сторону физиологии-расслабить тело, чтобы дать сигнал мозгу, что угрозы нет. Теплое питье, дыхание по квадрату, жевание без глотания (нужно убедить центр страха, что челюстные движения безопасны), легкий наклон головы вперед. И психологическая сторона-разрешить себе бояться, но продолжать делать. Каждый раз, когда вы кладете микро-порцию в рот и сидите в страхе 30 мин, вы проводите тренировку для центра страха-Да,глотать очень страшно, и я все равно это делаю, и ничего плохого не происходит. Поведенческий эксперимент должен быть микроскопическим, но регулярным. Но важно добавить психотерпию и при необходимости фармакоподдержку для снижения уровня тревожности.
Расшифровка ЭКГ
28 ответовВсем добрый день.Прошу помочь с расшифровкой ЭКГ сделанную сейчас(так как от врача она будет только в пн).На момент ЭКГ давление 154/86,пульс 65.Очень нервничала. Обычно давление 140/69,138/67 Причиной обращения после праздничных застолий,стали: -4 января днем начались...
Здравствуйте, ЭКГ в пределах нормы, есть неспецифические изменения, которые встречаются в норме. Рекомендую добиться целевого АД, что б на постоянной основе оно было меньше 139/89 мм.рт.ст Боль за грудиной обусловлено ГЭРБ, необходим прием омепразола и панкреатина и консультация у гастроэнтеролога.
Сильные удары сердца
3 ответаДоброго времени суток! С ранних лет наблюдается тахикардия, в 2020-м году перенесла сильный грипп, после которого долго восстанавливалась и где-то спустя месяц стала ощущать повышенное сердцебиение (плохое самочувствие), вследствие чего начиналась паническая атака. Пью...
Анастасия, добрый вечер, судя по Вашему описанию то, что Вы чувствуете это либо экстрасистолы, либо проявление неврозов. Сердце у Вас здоровое по тем исследованиям, которые Вы предоставили. Экстрасистолы не опасны для жизни и здоровья, они есть у всех здоровых людей. Оцените свой психоэмоциональный фон. Есть ли длительные стрессы, тревожность?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Острая бессонница на гв
12 ответовДобрый день! Столкнулась с проблемой острой бессонницы. Я кормлю грудью, ребенку 5.5 месяцев и уже неделю сон пропал Не сплю две ночи подряд, третью проваливаюсь в сон и все по кругу Ранее могла не спать несколько часов, но вот уже неделю всю ночь нет сна. Спать мешает...
Алина, добрый день. Касаемо медикаментозного лечения подскажут или коллеги-психотерапевты и психиатры, однако я обратила внимание, что по вашему описанию это не просто недосып, а комплексное сочетание выраженной тревоги ожидания: «опять не усну», «не справлюсь с ребенком» → мозг переходит в режим тревоги именно ночью; панических приступов в виде учащенного сердцебиения, страха «сойти с ума», невозможности расслабиться; послеродовой уязвимости-гормональные изменения, высокая ответственность за малыша, дефицит опоры. К врачу (психиатр/психотерапевт, знакомый с ГВ) нужно как можно скорее, если бессонница держится больше недели, как в вашем случае, появляется глубокое чувство отчаяния, нарастает чувство вины/подавленность/отчаяние. С учетом того, что сон практически «отключился» и есть панические атаки, очная консультация врача вам нужна именно сейчас, а не «когда-нибудь». Варианты медикаментозной помощи при сохранении ГВ существуют, ключевое - чтобы их подобрал специалист на очной консультации, проведя с вами диалог и исследование
Жжение и боль в груди
24 ответаДобрый вечер, болею с декабря 2024 года, все началось с мочевого пузыря, частые позывы, боль, никакие анализы не показали воспаления, дальше заболел живот (прям горел и чувство было, как будто взорвется), в феврале резко заболело в груди с сильным жжением, вызвали скорую,...
Здравствуйте. Уточните, верно ли указана дозировка элицеи? Дело в том, что максимально допустимой дозой при соматоформной дисфункции является 20мг. При отсутствии стабильного эффекта на данной дозе в течение 4-6 недель обычно рекомендуется замена на антидепрессант другой группы - СИОЗСН (венлафаксин или дулоксетин). Кроме того, препараты данной группы являются в приоритете при наличии в структуре заболевания болевого синдрома, так как они обладают дополнительной анальгетической активностью.
Антидепрессанты
32 ответаСнова обращаюсь с тем же вопросом . Начала принимать циталопрам , пол таблетки , на 3ий день ночью случилась паническая атака , длилась часа 3, сегодня не стала принимать таблетку и тоже очень плохо , три дня получается принимала и сейчас два дня не принимаю , тревожусь так...
Препарат же уже всосался, поэтому полисорб не поможет. Здесь можно просто пить больше жидкости и принять препараты, которые действуют на ЦНС, чтобы они облегчили Ваше состояние при необходимости.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уплотнение в груди
4 ответаЗдравствуйте, летом было очень много нервов, стресса, паническая атака, в следствии чего в июне нарушился цикл, месячные не пришли, вместо них были коричневые выделения 10 дней, в июле какое-то необъяснимое похудение на 8 кг (подозреваю реакцию на стресс), месячные пошли по...
Здравствуйте! Вы можете нащупать доброкачественное образование молочной железы - фиброаденому или кисту. Чтобы точно разобраться что это - выполнить узи молочной железы.