Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Снижение внимания плохой сон
7 ответовДевушка 18 лет, заканчивает школу готовиться к экзаменам. В последнее время плохо спит, очень переживает. Что можно сделать для уменьшения тревоги и улучшению памяти и работоспособность
Здравствуйте! С большей вероятностью, так может проявляться тревожное состояние!! Начать с гигиены сна обязательно отдых полноценный , хобби. С тревогой по поводу экзаменов лучшим решением будет - работа с психотерапевтом/ психологом. Если качество жизни страдает сильно - прием психиатра для назначения препаратов, как правило, это антидепрессант
Плохой сон у ребенка
1 ответЗдравствуйте. Моему сыну полтора года. За ночь мы просыпаемся по 10 раз и засыпаем только с бутылкой молока. Никак не могу отучить ребенка от бутылки т.к. если что то не по его мы закатываем такую истерику, начинает вырываться, ложится на пол и орет и вевести его из этого...
Юлия, добрый день! Попробуйте взять направление в НЦЗД к неврологам, возможно они Вам помогут.
Запрокидывание головы ,плохой сон
24 ответаЗдравствуйте, ребенку 4 февраля будет 7 мес. Было такое что ребенок упал с дивана вниз головой, упал так что голова набок была, заплакал и через минуту успокоился, следила за поведением вел как обычно вроде себя, через неделю все таки сделали НСГ все хорошо. Рентген не...
Здравствуйте! Вероятнее всего реакция на прорезывание зубов. Либо синдром повышенной нервной возбудимости, такое часто бывает у детей до года. Нсг вы сделали все хорошо, никакого вчг нет, а уж тем более менингита . В остальном развитие по возрасту?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, сплю не крепко, никогда не просыпаюсь отдохнувшей, также у меня повышенная тревожная реакция на любую несерьезную ситуацию. Кажется, что уровень стресса повышен точно. Какие анализы мне нужно сдать, чтобы проверить гормоны? Можно ли сдать анализ на мелатанин?
Мария здравствуйте . Нет анализ на мелатонин не информативен . Для того чтобы исключить влияние щитовидной железы на вашу тревожность можно сдать : ТТГ, свТ4 , так же не лишним посмотреть уровень Ферритина и гемоглобина в обещающем анализе крови . Бывает что причина такого самочувствия - железодефицитное состояние . + уровень витамина Д
Плохой сон от лекарств
3 ответаДобрый день. Пописал мне врач-психиатр от тревожно депрессивного расстройства Элицея+грандаксин. Дозировки от 1/4 элицея+1 грандаксин. Далее постепенно по нарастающей. Принимаю уже 2 недели Появились проблемы со сном: 1.Позже засыпаю 2.Могу проснуться посреди ночи и не...
Здравствуйте. В первый месяц лечения пока не дойдете до терапевтической дозировки и организм не адаптируются могут быть нарушения сна, усиление тревоги. Эта симптоматика временная и уйдет в ходе лечения. Если доставляет сильный дискомфорт, то можно увеличить грандаксин до 2-3 Таб в день. На какой сейчас дозировке эсциталопрама находитесь?
Здравствуйте, мне нервопотолог назначил от бессонницы атаракс 1/2 утром и в обед, а вечером 1 мг, еще медокалм 50 мг утром и в обед, а вечером 150 мг,пью уже неделю и сна нормального нет, ночью мозг работает, ворочуюсь засыпаю под утро ужас, что делать
Здравствуйте! поробуйте на ночь принимать меоаксен 1 таб за час до сна, атараск пить утром пол таблетки и днем цедую
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон у ребенка
4 ответаЗдравствуйте. Ребенку почти два года. Вот уже на протяжении достаточно длительного времени (почти год) ребенок очень плохо спит. Ночью постоянные гуляния по несколько часов. Плюс к этому даже когда спит, то очень часто просыпается, орет, весь выгибается. Дней, когда ребенок...
Касаемо того что кричит во сне с закрытыми глазами, по описанию нельзя исключить парасомнии(ночной террор) может усиливаться при скачке роста, прорезывании Зубов. Сейчас снизьте экранное время рядом с ребенком, можно попробовать терапевтические сказки, магнивые ванны, по необходимости назначаются препараты но подбирать на очном приеме учитывая что ряд препаратов эффекта не дал. Касаемо ассоциации на сон, возможно ребенок не может продлить себе фазу сна, можно попробовать заменить ассоциацию на сон, но тут нужно смотреть по ребенку что именно его расслабляет.
Плохой сон у ребенка
14 ответовЗдравствуйте, мальчик 3 года 9 месяцев, ходит в сад второй год. Утром просыпается в сад с неохотой, может поплакать, покапризничать. В саду все хорошо, отношение хорошее и с воспитателями и с ребятами. Иногда и из сада уходить не хочет. Так же два раза в неделю ходить на...
Таблетки,покрытые оболочкой нельзя делить
Плохой сон после падения
1 ответДобрый день! Ребенок 7.5 мес упал с кровати (55см), тревожных признаков не наблюдалось, но стал более плаксивым, быстро утомляется, чаще просится на ручки мамы, ночью спустя 3 дня начал спать беспокойно, просыпается в поисках груди. Пососет и отворачивается на бок, закинув...
Здравствуйте. Покажите очно малыша,сделайте НСГ и необходима консультация офтальмолога(гл.дно) Пока начните прием глицина по 1/3 т 2 раза в день мелко измельчить и на соску-10 дней
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тремор рук, плохой сон
18 ответовЗдравствуйте.Нам 9,5 месяцев, с рождения есть небольшой тремор ручек, когда играет,когда плачет, ночью, когда памперс меняю.Курсом массаж был в 3,6 и 9 месяцев. Принимаем магниевые ванны с лавандой.Родился на 42 недели,кс.Лежали в ОПН была инфекция в виде прыщей на лице,...
Дети ночью часто просыпаются,особенно в период дентации. Но и без этого ночные пробуждения до 4-5 раз за ночь являются нормой, как и движения во сне. Также ребёнок может отрабатывать новые навыки во сне. ГВ ночью и совместный сон тоже часто способствуют более частым пробуждениям. К сожалению, препаратов для сна для детей не существует. Ноотропы,которые вам назначали, не используются в современной медицине, т к не прошли ни одного крупномасштабного исследования по эффективности. Из убрали уже практически из всех клинических рекомендаций, одобренных министерством здравоохранения РФ. В целом до года даже магний запрещен к приёму