Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли в стопе
2 ответаПару недель назад заболела двутром стопа,правая, наружная мышца от мизинца до пятки. подвижность сохранена, отека не было. натерла Терафлекс - прошло в течении мин 15. через пру тройку дней боли стали регулярные, последние три утра просыпаюсь от боли в этой мышце. уже три...
Здравствуйте. По описанию симптомов похоже на постперегрузочный тендинит сухожилия по наружной поверхности стопы. Не исключается постперегрузочный фасцит и реактивная нейропатия веточки м\б нерва (чувство мурашек). Для диагностики рекомендуют сделать УЗИ мягких тканей стопы. В таких случаях обычно рекомендуют: 1. Ограничить нагрузку, сильную боль не преодолевать, не провоцировать, избегать. 2. Ходить в кроссовках, в которые изготовить и носить индивидуальные стельки. 3. Обычно назначают на 7-10 дней Найз по 1т 2р в день с Омепразолом. Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день 3 мес для связок и сухожилий. Диклофенак гель 5% 2р в день - длительно, Компрессы с Димексидом - 10 дней. Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4. На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды. Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл. Время экспозиции - 1 час. Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака. 4. Из физиотерапии в таких случаях обычно рекомендуют фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, ванночки с морской солью №10 комнатной температуры. Тепловые процедуры противопоказаны. Коррекция рекомендаций после УЗИ.
Беременность 25нед. Несколько недель мучает тахикардия,сильная боль в голове,редко повышается давление ща счет этого состояния. Прохожу обучение,сессия,и сильное волнение,тревога страх,не могу прочитать или рассказать то,что выучила на зубок,сердце в пятки уходит и шум в...
Здравствуйте! Описанное состояние непростое. Физические симптомы (тахикардия, головные боли, давление) могут быть связаны как с тревогой, так и с анемией (гемоглобин 101 — это ниже нормы). Это усиливает усталость и стресс. Целесообразно обсудить это с врачом, ведущим беременность, возможно, нужны препараты железа или корректировка режима. Тревога и страх за малыша абсолютно естественны, особенно после тяжелой потери в прошлом. Но когда страх становится постоянным, это истощает. Вы справедливо заметили, что это напоминает панические атаки.Учеба и сессия дополнительная нагрузка. Похоже, стресс "блокирует" вашу память и концентрацию, запуская порочный круг: волнение - сложности с учебой - еще большее волнение. Поддерживает ли вас кто-то сейчас эмоционально? Обсуждали ли вы с врачом страх повторения прошлого опыта? Иногда проработка этой темы с перинатальным психологом снижает напряжение. При подобных ситуациях применяют следующие стратегии: физическое здоровье:анемия требует внимания она усиливает слабость и тревогу. Контроль давления и тахикардии у терапевта/кардиолога, важно исключить другие причины. Психологическая помощь: короткие техники заземления: например, медленное дыхание (4 секунды вдох - 6 секунд выдох) или фраза-якорь: Сейчас я и малыш в безопасности. Рассматривают паузы в учебе. Физическое состояние важнее оценок.Если панические атаки учащаются, возможна кратковременная терапия безопасными при беременности успокаивающими,но это строго через врача! Работа со страхом: пробуют вести дневник тревог: записывают, когда возникает страх, что его запускает, и что говорит врач на очередном приеме. Это помогает мозгу увидеть реальность: сейчас с малышом всё в порядке.Если есть возможность ищут группу поддержки для женщин с похожим опытом.
Сыпь, отëки, ТТГ
19 ответовЗдравствуйте. Прикрепляю последние анализы. ЖКТ проверяла. Есть результаты по запросу-особо проблем нет. Больше ставят СРК. Последнее время мучаюсь сыпью на шее и спине (фото прикрепила). В 2019 и 2021 родила детей. Мучаюсь акне с подросткового периода. Но после родов...
Здравствуйте!Нужна консультация гинеколога-эндокринолога. И что у Вас там конкретно со щитовидной железой? Нет биохимического анализа крови, сдайте его (показатели АлАт, АсАт, щёлочная фосфатаза, билирубин, микроэлементы). Думаю, с печенью есть проблемы. Отёками пусть терапевт займётся.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Заплетаются ноги после нагрузки
15 ответовПо работе много хожу пешком. В последнее время появился неприятный симптом. После того как похожу долгое время (1,2 километра), начинают заплетаться ноги. Будто бы не могу поднять стопы на носки. То есть пятки от земли отрываются, а носки нет. Также если в это время нужно...
Здравствуйте! По обследованиям рекомендую пройти ЭНМГ игольчатую мышц нижних конечностей и сдать КФК
Подозрительная родинка
14 ответовСегодня я осматривала свои ноги и увидела очень подозрительную точку. Сначала я подумала, что это ссадина, попыталась сковырнуть ногтем, но потом пригляделась и испугалась, это похоже на родинку. Родинка находится около пятки Родинка с ровными краями, меньше одного...
Добрый вечер, Мария. По фото гемангиома. Нет данных подозрительных на онкологию.
Здравствуйте, маме 10 лет назад удалили щитовидную железу,а также была операция по женской части(удалили миому с маткой)Пьёт л-тироксин 100. Сейчас ей 64 года. Года 1,5 назад начала жаловаться на боли в пояснице и спине. Делали массажи,натирали мазями,было небольшое...
Здравствуйте. Результатов анализов нет, попробуйте снова прикрепить. Альфакальцидол какая дозировка? На ее фоне проверяете уровень кальция?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отекают ноги
6 ответовЗдравствуйте. У меня примерно месяц назад, начали откеть ноги. Отекают не сильно, от щиколоток до икр или выше, но правая чуть больше. Работая малоподвижная, сидячая, но я хожу в спортзал, несколько раз в неделю, есть лишний вес. Еще присутствует боль, при нажатии на...
Антон, здравствуйте! Комбинация описанных симптомов с большей вероятностью указывает на высокую вероятность хронической венозной недостаточности с риском скрытого тромбообразования, а также на перегрузку стопы.Присутствие отечности лица дополнительно сигнализирует о задержке жидкости, что требует проверки почек и сердца. Мнение фельдшера о том, что если стопы не отекают, это не критично, ошибочно, так как венозный застой чаще всего начинается как раз от щиколотки и выше. Сахар 5.6 ммоль/л в пределах нормы, что исключает диабет как прямую причину текущих отеков. Когда одна нога отекает сильнее, это классический признак локальной проблемы с сосудами именно в этой конечности например, несостоятельность клапанов вен или затрудненный отток крови. Боль на внутренней стороне правой пятки при нажатии с высокой вероятностью это проявление плантарного фасциита или воспаления сухожилия. Сидячая работа в сочетании с лишним весом и резкими нагрузками в спортзале создает давление на свод стопы, вызывая микронадрывы связок в месте прикрепления к пятке. Отек лица млжет быть следствием общей задержки воды из-за гиподинамии, избытка соли в вахтовом рационе. В таких случаях могут рекомендовать сделать уздг сосудов нижних конечностей с дальнейшей консультацией флеболога, сдать общий анализ крови, срб, мочевина, креатинин, д димер, ттг и т4 свободный, ферритин, вит Д. Сдавали что-то из этого?
АИТ, гипотиреоз
26 ответовЗдравствуйте. Женщина, 33 года. После 2 родов появился диагноз гипотиреоз. Выявили АИТ. В марте сдавала анализы, ттг был в норме. До двух. Сдавала недавно анализы. ТТГ на верхней границе нормы. Пью эутерокс 88. Неужели это необратимый процесс? Только и буду повышать дозировку...
По узи только признаки АИТ. Критичных изменений нет Достаточно йодированной соли и продуктов с высоким содержанием йода в рационе
Псориаз на лице
8 ответовЗдравствуйте! Подскажите, пожалуйста, год назад началось шелушение пятки боковой стороны, через некоторое время на второй пятке так же. Появилась перхоть ободком. После обращения к дерматологу, узнала, что это псориаз. Назначили мазь Кловейт под пленку 2 раза в день. Т.к....
Здравствуйте. Ознакомилась с вопросом и описанием , скажите пожалуйста чем умываетесь , возможно смена косметики была? Или кремов , пилингов? Может что спровоцировало высыпания? Заранее благодарю
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! С апреля, у сына 9 лет, начали болеть пятки. Пошли к ортопеду, сделали рентген, поставили болезнь Шинца. Боли появляются только при физ активности и длительной ходьбе. Убрали тренировки, ограничили ударную нагрузку. Прошли 3 курса электрофореза. Стало легче....
Добрый день! Предоставленные анализы в абсолютной норме. Клиника не соответствует РА. У вашего ребёнка нет данных за ревматоидный артрит, контроль анализов не требуется.