Здравствуйте. Несколько месяцев беспокоит боль примерно между лопаток
Особенно при наклоне головы (запрокидывании) назад - сразу тянет, ноет. В шее при поворотах хруст как будто мелкие камешки.
Также периодически при приёме пищи (когда начинаю жевать, особенно сладкое,...

Здравствуйте!
Боль в районе лопаток возникает в результате хронического мышечного перенапряжения = хронического дискомфорт = хроническая боль.
По МРТ без какой-либо клинически значимой патологии (гемангиома - доброкачественное разрастание сосудов, никаких симптомов не вызывает + деформация позвонка (если не было явной трамвы, то, скорее всего, индивидуальная особенность развития)
В подобной ситуации формируется замкнутый круг: спазм вызывает боль - боль вызывает спазм - когда это происходит длительно, то ещё и присоединяется хроническое перераздражение болевых центров в головном мозге, в результате чего, даже при отсутствии внешней причины, организм (мозг) думает, что боль сохраняется и снова провоцирует мышечный спазм.
В данной ситуации нужно расслабить и мышцы (внешнее проявление) и очаг перераздражения в головном мозге (как раз, антидепрессанты с противоболевым эффектом, которые Вам, вероятно, уже рекомендовали).
Если мы не рассматриваем полноценное лечение и задача просто временно убрать внешние проявления, то тактика заключается в максимальном уменьшение болевой импульсации от напряжённых мышц:
- миорелаксанты, например, сирдалуд, курсом 3 недели
- на область боли пластырь с лидокаином на 12 часов в сутки - 12 часов перерыв, до 1 мес
- аппликатор Кузнецова 15-20 минут перед сном на период обострения
- регулярные ЛФК для растяжки
- мануальные техники, блокады болевых точек
Ни что-то одно, а всё параллельно - такой подход даст возможность "отдохнуть" болевому центру и, возможно, уйдёт постоянная боль