Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, болит шея и затылок, от этого головная боль, больно когда делаю наклоны или резкие движения, таблетки от головы не помогают, к врачу сейчас попасть не могу, подскажите пожалуйста, есть подозрение что боль появилась из-за того что вероятно продуло, ну и в целом...
Здравствуйте
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
https://t.me/feeziobot
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций :
1.Нпвс :
Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц
Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
Здравствуйте, уже как 2 недели появилось раздражение на теле, зуд. Температуры и насморка нет и вообще никаких признаков простуды. Единственное сильно изменился режим дня, я вышла на работу после декрета и частый недосып. Работа напряжённая. Что это может быть и чем лечить?...
На снимках мрт остеохондроз всех отделов, протрузия в шейном, поясничном и крестцовом отделе. Спондилеортроз в грудном. Была у остеопата, снял боли а мышцах и посоветовал заниматься с тренером в спортзале. Заримаюсь 3 месяца,мышцы побаливает, но не критично, позвоночник не...
В таком случае также эффективна кинезиотерапия.
Препараты можно также рассмотреть к приему.
Одна из используемых схем терапии выглядит так:
Таб.Теноксикам 20 мг 1 таб 1 р/д 5-7 дней+ капс.Омепразол 20 мг по 1 капс 1 р/д утром натощак 5-7 дней;
Таб.Тизанидин 2-4 мг по 1 таб 1 р/д на ночь в течение 14 дней;
Местно можно использовать гель Кетопрофен 2-3 р/д на болезненные участки или клеить пластырь Нанопласт на 10-12ч в день 5-7 дней.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Весной у дочки 7 лет возникло огрубение на внешней части стопы (в районе (5 полюсневая кость). Есть небольшая косолапость на левую ногу особенно. Очевидно натерло обувью. До сих пор кожа не восстанавливается: темнея, жёсткая. Мажем детским кремом, кремом для ног. Работа над...
Здравствуйте, Юлия!
Рекомендую использовать мази с высоким содержанием мочевины, например Уродерм 1-2 раза в день (можно под целофан или вощаную бумагу) 14-21 день, или Топикрем 10 более мягкий эффект
Страдаю от тревожного расстройства более 3х лет. В последнее время пила атаракс половинку перед сном от бессонницы и в редких случаях когда накатывала сильная паника или тревога (так же половинку). Работа связана с сильным стрессом ( представителем в судебных...
Здравствуйте!
При беременности по последним исследованиям разрешен и используется грандаксин и антидепрессант сертралин (золофт, серената).
В идеале конечно вообще не принимать никакие медикаменты.
Но иногда про необходимости используют другие препараты при беременности, например тот же самый атаракс.
Добрый день! Сестра находится за рубежом. Нет возможности посетить квалифицированного флеболога.
Выслала мне фотографии вен. Вены с синяками, эти места периодически очень болят. В некоторых местах есть сосудистая сетка.
Работа на ногах или за рулём.
Очень нужна заочная...
Дерматолог, Косметолог, Венеролог, Трихолог, Детский дерматолог
Добрый вечер. В любом случае необходимо делать доплерографию сосудов нижних конечностей, чтобы смотреть состояние клапанного аппарата. А так - ношение компрессионного трикотажа 2 класса компрессии, 2 раза в год курсы препаратов типа Флебодиа, Детралекс (не знаю, в какой стране живёт сестра, пусть смотрит местные аналоги), местные препараты на основе рутина, гепарина. Гимнастика (можно посмотреть в интернете). Исключить курение. Из спорта- плавание, велосипед, беговые лыжи). На основании данных доплерографии и очной консультации могут быть назначены склерозирование, лазерная коагуляция (чрескожная и эндовазальная), минифлебэктомия и тд
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! У мужа грыжа позвоночника , мрт приложила. При ходьбе больше 10 минут отнимается нога. Весит муж 100кг и работа сидячая. То, что ему нужно похудеть и заниматься зарядкой это я понимаю , незнаю только какие упражнения ему нужно чтобы ненавредить. И чем ещё можно...
У мужа отец умер в 32 года от ишемической болезни сердца. В этом году мужу исполняется 32, он начал резко полнеть, хотя всегда был 75 кг, работа сейчас сидячая за микроскопом. Каждый год на работе проходит врачей, экг и прочее. Сдали анализы, я очень переживаю, вдруг это...
Здравствуйте. Да наследственность является одним из факторов риска возможного развития заболеваний сердца и пациенты с таким анамнезом должны быть ориентированы за здоровый образ жизни - потому что помимо наследственности нужен фон в виде вредных привычек, лишнего веса, повышенного давления, хронического стресса - от этого зависит проявится она или нет. Данные анализов в том числе и холестерины вполне хорошие но учитывая анамнез по отцу особенно если пациент курит я бы рекомендовала выполнить ДС БЦА - узи сосудов шеи ( а если курит по и артерий ног) для проверки сосудов на атеросклероз и ЭХОКГ до оценки состояния сердца если не проводилось в последние пару лет . Потому что ишемическая болезнь это бляшки в сосудах. А по состоянию сосудов шеи и ног мы ориентируемся на общее состояние сосудов в организме в том числе и в сердце
Здравствуйте, в последние полгода ощущаю тянущие не сильные боли в левой ноге, ближе к паху. Когда сплю на левом боку начинает ныть, когда хожу. При долгой ходьбе еще начинает ныть колено. Работа у меня достаточно подвижная, я фотограф. Как быть, как поддерживать сустав...
Здравствуйте.
Артроз 1-2 ст не болит и является вариантом нормы в 35 лет. Диагноз не очень серьёзный.
Болевой синдром идёт за счёт тендинопатии (воспалении) сухожилий ягодичных мышц.
В таких случаях обычно рекомендуют:
Боль не преодолевать, обеспечить максимально возможный покой, ничего не разрабатывать.
Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней.
Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней.
Мильгамма в/м 1р в день №10
Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца.
Компрессы с Димексидом 10 дней.
Из физиотерапии::
- Весьма эффективна ударно-волновая терапия фокусным аппаратом 6-7 процедур. Эта процедура не менее эффективна, чем гормональные блокады.
Нужен фокусный аппарат. Облегчение сразу после первого сеанса прямо в кабинете. Потом боль возвращается, но уже не такая сильная и за 6 сеансов от нее избавляются.
Аппарат УВТ должен выглядеть примерно так https://mtdiagnostica.ru/32-richardwolf_piezowave.html
- HILT терапия 10-12 процедур.
- Многим помогает MBST - терапия.
- традиционные фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, массаж, ЛФК постоянно.
В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы.
Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день для связок и сухожилий.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Сколько себя помню, мучают боли в пояснице. То усиливаются, то проходят. По ночам зачастую «становится колом» позвоночник, без слез не повернуться. Сделала МРТ. С чего начинать лечение?
Образ жизни сидячий (работа за ПК, постоянно за рулем). 35 лет, травм,...