Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стресс на фоне развода
6 ответовДобрый день. Вопрос от имени подруги: Прошу Вас помочь сохранить здоровье на фоне развода с мужем. Измена, агрессия, процесс постоянных мыслей и "ковыряния", состояние совсем упадническое. Постоянно плачу, 3ое детей, не могу на них даже сконцентрироваться. Пока еще и в одном...
Здравствуйте! 1) Конечно в идеале сразу обратиться к специалисту (врач-психотерапевт/психолог) за помощью, врач-психотерапевт сможет объективно оценить состояние и помочь решить с необходимостью медикаментозного лечения, а так же поработает с вами психотерапевтическим; 2) Безрецептурные можете использовать - например тенотен, новопассит, афобазол или препараты магния; 3) Можете использовать техники релаксации - диафрагмальное дыхание, метод джекобсона, аутотренинг по шульцу. Не переживайте, состояние обязательно стабилизируется, но лучше стараться не проживать это в одиночку. Все будет хорошо, будьте здоровы!
Измена или пьяный бред?
1 ответЗдравствуйте. Муж по пьяни признался в любви и предлагал встречаться соседки. А трезвый сказал что это пьяный бред. Хотя у самого пока гулял искал в поиске как соблазнить соседку. Скажите пожалуйста это пьяный бред или все же есть отношения на стороне?
Здравствуйте! Меня зовут Гречихина Александра Константиновна, психолог-партнер платформы «Спроси врача»! Светлана , понимаю ваши чувства . Действительно в такой ситуации нельзя исключить , что мужчина под воздействием алкоголя утратил контроль, не мог руководствоваться здравым смыслом и своими истинными убеждениями. С уважением, Александра Константиновна.
Измена с моей стороны
1 ответУ меня есть парень (отношения на расстоянии) мы ниразу не виделись Вчера на дне рождения была там был бывший парень (он единственный половой партнёр который у меня был даже до этой ситуации) остальные ребята с дня рождения пошли в магазин. Мы напились достаточно сильно Я...
Алена, здравствуйте! Вот ваш поступок как и раз и раскрывает все особенности ваших отношений на расстоянии: вы их за отношения на подсознательном уровне полноценными не считаете. Они дефицитарные и не закрывают ваши потребности в тепле, нежности, тактильности и желании любить и быть любимой в реале.Просто общения по сетке вам мало, поэтому и возник этот порыв сексуальной близости, поцелуев, объятий плюс под влиянием алкоголя человек расслаблен, самоконтроль слабый и то, что вами подавлялось, выскочило наружу. Алена, конечно, вам стыдно, вы себя предательницей чувствуете, я понимаю, но все же посмотрите в сторону ваших нынешних отношений и для себя подумайте,а действительно ли это, чего мне достаточно и чего я хочу? И когда же они уже перейдут в рамки классических, чтобы я могла в полной мере ощущать присутствие человека и не пытаться компенсировать его отсутствие другим? Состоится ли эта встреча вообще когда либо? Все же о цельности, всесторонности отношений уместно говорить, когда они происходят вживую и хотя бы сколько-нибудь раз вы разговаривали, виделись и слышали друг друга не опосредованно, без дисплея или монитора.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Измена, возможно оли пережить.
12 ответовЗдравствуйте! У меня случилась ужасная ситуация. Изменил муж. Естественно, он мне не сознавался. Но с помощью диктофонов я узнала из его разговоров,что это произошло, точнее мои подозрения подтвердились. Более того одна из тех с кем я думаю он мне изменил пишет ему до сих...
Здравствуйте. Поговорите с ним спокойно напрямую. Нудно понимать его видение. Если это разовая измена это еще можно принять и если есть любовь то сохранять семью, а если он именно строит планы с другой женщиной, и отстранился, то тут либо обращаться к психологу семейному за помощью помочь сохранить семью , либо разводиться .
Тревожит измена ли это..
8 ответовДобрый день. В отношениях с парнем год. У него есть подруга. Сначала я была скептически настроена(т.к. не верю в дружбу между мужчиной и женщиной(, но он сказал, что она как пацан и к ней он не питает никакого желания. Я конечно все равно немного ревновала, он несколько раз...
Здравствуйте, Алла. Я думаю стоит согласиться сходить к психологу с молодым человеком. Поверьте психолог не станет вас мерить, он скорее станет вашим помощником в том, чтобы разобраться в ваших взаимоотношениях, чувствах друг к другу, недоверии, возможной или мнимой измене. Вы сможете открыто, безопасно высказать друг другу, то что накопилось за это время.
Измена парня в отношениях
1 ответВстречались 7 месяцев с парнем, нам 16 лет. Все было замечательно, любил меня больше всего на свете, как и я его. Но вдруг, в один день сказал, что хочет побыть один, без отношений. Позже сказал, что вовсе хочет расстаться. Мы расстались и его последние слова были о том, как...
Маргарита здравствуйте! Измена это всегда неприятно и всегда больно. В вашем случае молодой человек аккуратно подходил к процессу расставания. Он вас готовил к этому . Вероятно потому что не хотел ранить. Очевидно не смог открыто сказать о том , что давно нашёл другую девушку. Что в этой ситуации вас тревожит больше всего ? Другая девушка , его поступок или факт расставания ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Измена и невозможность выбора
5 ответовДобрый день. Не знаю с чего и начать. Попробую структурировать свой поток мысли. В общем, я 11 лет находился в отношениях с девушкой. Брак не оформляли, но жили вместе. Было общее имущество. Начали встречаться еще в 2014 и буквально через несколько месяцев...
Здравствуйте! Примите мою поддержку! Вероятно вы находились с первой девушкой в зависимых отношениях , именно поэтому вам трудно ее отпустить, хоть отношения и носили деструктивный характер. Возможно, вам стыдно за то, что вы ее бросаете , а она не бросила вас , когда вы были в уязвимом положении? Возможно, она закрывает еще какие -то потребности и поэтому трудно ее отпустить и вы совершенно правы, что перескакивать в отношения другие - не выход , очень важно разобраться сначала с отношениями с прошлой девушкой. Если ситуация не меняется , то к сожалению, перспектива будет плачевной и ваше состояние будет еще хуже от эмоциональных качелей. Вы немало сделали для своей девушки , она тоже сделала для вас добро в сложные времена , но бывает так , что проще отпустить друг друга , пока отношения не разрушили ни вас , ни ее.
Измена со стороны парня
5 ответовМеня зовут Анастасия 30 лет. Ситуация, следующая. Моему парню 22 года. Наши отношения длятся пол года. Ранее мне парень изменял, т.к не относился серьезно. Я забеременела. Срок 2 месяца. Он всем друзьям говорил о том как осознал серьезность. Говорил, что не изменит. Но тут...
Анастасия, здравствуйте! Ваша ситуация действительно сложная и болезненная. Измена — это всегда предательство, и в вашем случае она усугубляется тем, что вы ожидаете от партнера поддержки в такой важный момент, как беременность. Что может помочь разобраться Вам в своих чувствах? 1. Позвольте себе почувствовать Ваши эмоции важны. Позвольте себе испытывать боль, гнев, печаль — это естественные реакции на предательство. Не торопитесь подавлять свои чувства. 2. Оцените отношения Подумайте о том, что Вам важно в отношениях. Доверие и уважение — ключевые аспекты. Задайте себе вопрос: готовы ли Вы продолжать эти отношения, если они не соответствуют вашим ожиданиям и потребностям? 3. Обсуждение с партнером Если вы решите поговорить с ним, постарайтесь объяснить свои чувства и ожидания. Четко обозначьте, что для Вас является неприемлемым и что нужно изменить в его поведении. 4. Соблюдайте границы Если вы чувствуете, что он не проявляет должного уважения и поддержки, возможно, стоит установить границы или даже временно дистанцироваться от него, чтобы понять, чего вы хотите. 5. Долгосрочные перспективы Подумайте о том, как Вы видите свое будущее. Есть ли у Вас общее с ним видение? Если нет, возможно, стоит подумать о том, как лучше двигаться дальше. 6..Берегите себя Важно заботиться о своем эмоциональном и физическом состоянии, особенно во время беременности. Постарайтесь окружить себя поддерживающими людьми. Ваше благополучие — это приоритет. Принятие решения о том, как действовать дальше, должно основываться на Ваших чувствах и потребностях.
Проблема в семье, измена.
1 ответЗдравствуйте, заметил за женой что стала удалять сообщения с сотрудником, потом спалил переписку с интимными фото, до измены ещё не дошло судя из переписки. Что мне делать? Я ей по глупости во время сильной ссоры изменил, около 10ти лет назад, она меня простила( наверное, я...
Здравствуйте! Меня зовут Гречихина Александра Константиновна, психолог партнер платформы «Спроси врача»! Первое это оценить ситуацию объективно, важно понять степень серьезности происходящего. Вы пишете, что супруга пока не перешла границу физической близости, что удерживает, можно только гадать: брак, отсутствие влечения к коллеге, стыд и так далее, но в любом случае угроза есть. Все маркеры налицо: очистка чата, интимные фото. Замалчивать смысла нет, надо говорить, но надо говорить спокойно. Выражайте чувства, опасения, беспокойство. Получите обратную связь, не торопитесь с обвинениями, дайте ей тоже возможность поделиться мыслями и чувствами. Возможно, ваша измена всё ещё влияет на ваши отношения. Обсудите с супругой этот факт вашего прошлого. После всех обсуждений вам обоим сделать выбор, восстанавливать ли ваши отношения. И, конечно, тут лучше не торопиться, дать время пережить пик эмоционального накала. В любом случае сейчас важна максимальная осознанность. С уважением, Александра Константиновна.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Развод в семье измена
3 ответаИзменила мужу 10 лет назад. Тогда у меня был сын, которого родила в 19 и о котором мой муж заботился. После свадьбы мы переехали в новый город, где были сами по себе, без родителей. Там завела отношения на стороне, сначала переписка, потом встречи, дошло до секса, был один...
Здравствуйте, Марина! Скажите, какой это был подарок?