Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стала очень нервная
2 ответаЗдравствуйте! Последний месяц я стала очень нервная. Пугаюсь резких звуков, редко выхожу на улицу (это я люблю) но уже долго не могу долго находиться там, среди людей. Замкнулась в себе, смотрю на мир через черно-белые очки... ничего серьезного не случалось за этот период. Я...
Здравствуйте! Есть признаки как тревожного, так и депрессивного расстройств. Нервозность и избыточная реакция больше характерна для тревоги, а апатия и безысходность - симптомы депрессии. Есть "Шкала тревоги и депрессии". Попробуйте ответить на все вопросы в этой шкале и посмотрим, к какому расстройству ближе.
Планирование беременности и цистит
15 ответовЗдравствуйте! Планируем с мужем беременность. В овуляцию на 13 дц был па, чтобы повысить шансы успешного зачатия я не пошла в туалет и в душ, сразу заснула, но через несколько часов начался цистит... Сейчас ощущаю боль и рези во время мочииспускания... Скажите пожалуйста,...
Антибактериальный лактации не нужно, лучше классический, подмывание и лежание никак не ускоряют зачатие, беременность в норме может наступить в течение года, принимайте фолиевую кислоту, йод, витамин д 3.
Ветер в голове у него скорее всего ?
7 ответовЗдравствуйте познакомилась на сайте знакомств , парень 22 года написал Инициатором общения был парень , он калмык и живет в Липецке , говорит что никогда не было секса , зовет в гости к себе , говорит билеты куплю тебе , обсуждает будущее уже , хотя мы только познакомились,...
Здравствуйте. Национальность вообще не имеет никакого значения. Стоит продолжать думать критично и рассматривать ситуацию с нескольких сторон. Так как всё-таки вы отвечаете за себя и за безопасность своего ребёнка. Не стоит доходить до паранои, но и слепо доверять не стоит, так как часто женщины с детьми (особенно с маленькими) находятся под прицелом педофилов на сайтах знакомств. Пока, что всё описанное является лишь обещаниями и плодом фантазий. При этом вы в более уязвимом положении якобы должны куда-то ехать. Подумайте об этом. Уже есть диссонанс. Также не обязательно сразу кидаться в крайности и ехать куда-то и жить вместе. Вы можете увидеться на нейтральной территории и сначала попытаться построить более реальные романтические отношения. С сексом тоже не стоит торопиться если вы этого не хотите. И помните, что говорить можно , что угодно, особенно тогда, когда это трудно проверить.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Фоновая тревога
51 ответПомогите, пожалуйста, понять причину состояния. Я сейчас пью авиандр, за счет которого у меня снижается тревога, когда тревоги нет, наступает полная пустота, я не понимаю чем заниматься и что делать ( съехала от родителей ноябрь 2025 и живу одна). Я не могу придумать чем мне...
Доброго времени суток. Кроме медикаментозного лечения нужна психотерапия или работа с психологом. Таблетки могут ухудшать или сдерживать тревогу, потому как триггеры и мысли не убираются. Нужна проработка искажений когнитивных, выработка новых копинг-стратегий, изменение установок, проработка негативных ожиданий, стабилизация эмоцинального состояния через тренировки дыхания, мышечную релаксацию, самомассажи. Всё это благополучно влияет на физиологию и успешно корректирует состояние. Так Вы берете под контроль своё тело, а не оно Вас. Тревога появляется от стрессоров, триггеров. Их либо убирать из жизни, либо тренировать навык иного восприятия..путем изменения конструкции мысли. Где-то идет искажение и затем реакция физиологическая. Навязчивые мысли старайтесь не раскручивать и не наполнять их эмоционально. Мысли-слова, слова нейтральны и только мы сами вкладываем в них страх и прочие реакции. Нужно говорить себе стоп! на эти мысли, так Вы учитесь останавливать непрерывный поток мыслей в голове. Нарисованные мечты в голове чаще всего абстракты. Для того, чтобы это было и происходило в реальной жизни..нужно ставить цели, разбивать их на маленькие и работать над ними, что-то делать. Корректируйте свои представления..если они не могут соответствовать действительности. А раньше Вы знали ..чего хотели? И что стало причиной резкого изменения планов, желаний? Что дают негативные мысли и эмоции Вам?
Мне 20 лет, в отношениях с 38 летним мужчиной, сделал мне предложение, я приняла его. Люблю его и хочу связать с ним будущее, но есть одно НО. Я встречаюсь с ним в тайне от родителей, они не знают, что у меня кто-то есть, так как учусь в другом городе. Родителям 55 и 53 года....
Здравствуйте, Анна. Я понимаю ваши чувства. Разница в возрасте и сам факт того, что отношения были скрыты, могут вызывать у родителей много вопросов и волнений. Что именно Вас пугает в реакции родителей? Вы можете предположить, какие именно их опасения или возражения будут для вас наиболее трудными? Например, это может быть беспокойство за ваше будущее, разница в жизненном опыте, или что-то другое? Как Вы сами видите свое будущее с этим человеком? Что для Вас важно в этих отношениях, что дает Вам уверенность в своем выборе? Ответив себе на эти вопросы, Вам будет проще разговаривать с родителями и аргументировать свой выбор. Были ли в вашей семье случаи, когда важные новости вызывали бурную реакцию? Вам важно быть готовой к их эмоциям (удивлению, тревоге), дать им время на осмысление и показать, что Вы цените их мнение, но при этом Вы уже взрослый человек, способный принимать решения самостоятельно. Вы уже обдумывали свой разговор с родителями, как Вы скажете им?
Пневмания
2 ответаДобрый день. Уже больше семи дней у меня держится температура и сильный кашель, усиливающийся ночами или в лежачем положении. Температура сбивается не много и обычно не надолго. Врачи "выслушали" правостороннюю пневманию (снимок делать нельзя, 1 триместр). Очень переживаю за...
Здравствуйте. Раз нет эффекта надо менять антибиотик на Вильпрофен 1,0 в сутки, 7 дней. ОАК, СРБ делали?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему двусторонний халюс валюс
4 ответаНачали образовываться примерно с год назад шишки около обоих пальцев на ногах. Иногда бывает незначительная боль справа после долгой ходьбы или к вечеру. Сейчас болей нет, не мешает. Пошел к врачу, советует на консультацию к хирургу для операции. Можно ли обойтись без...
Здравствуйте. По фото имеем поперечное плоскостопие 3 степени. Hallux Valgus 2 ст - это осложнение поперечного плоскостопия. Считаю, что оперировать пока острой необходимости нет. Убрать уже существующую деформацию (шишки) можно только хирургически. Консервативно можно убрать воспаление и принять меры к недопущению прогресса деформации. Чтобы убрать воспаление (краснота, боли) применяют физиотерапию. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10 Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца. Компрессы с Димексидом 10 дней. Чтобы компенсировать деформации и недопускать рост: 1. Прекратить чрезмерные нагрузки на стопы. Бег, ходьбу заменить плаванием. В крайнем случае - велосипедом. 2. Ходить в кроссовках для ходьбы (они так и называются). 3. В кроссовки изготовить индивидуальные ортопедические стельки с метатарзальными подушечками, которые смоделируют поперечный свод стопы и "соберут" ее назад. Так же стельки компенсируют вальгус и др проблемы. Я рекомендую стельки Форм Тотикс (гугл в помощь), потому что сам с ними работаю и уверен в их эффективности. Стельки - это основное лечение.
Что значит анализ мокроты?
13 ответовЗдравствуйте. На данный момент лечусь в больнице от острого бронхита. В начале заболевания сдала анализ мокроты на посев. Меня испугало что там высеялось много разных бактерий. У меня есть бронхиальная астма (аспириновая триада). Вопрос - скажите пожалуйста почему в посеве...
Здравствуйте. Вами назначен самый эффективный антибиотик по чувствительности. К нему чувствительны всё три вида выделенных бактерий. Желательно сразу начать пребиотик, например Максилак и противогрибковое средство, например Флуконазол, так как есть кандиды в мокроте.
Боль между лопаток.
24 ответаМРТ. Грыжи медианная Th5/6 0,4 см, Th6/7 0,5 см с с умеренной деформацией переднего контура прилежащих секторов дурального мешка, мин.эффективный саггитальный размер позвоночн.канала 1,4 см. Медианная Th7/8 до 0,5 см, с выраженной деформацией переднего контура прилежащих...
Благодарю за ответ! Увидела Ваше обращение. Посттравматический болевой синдром, как правило, беспокоит пациентов в течение 6 месяцев при адекватном лечении. В целом, схема лечения которую Вы сейчас получаете аналогичная. Не бойтесь блокады! Она действительно облегчает боли!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прививка от бешенства
1 ответДобрый день. Сына 10 лет поцарапала белка. Сказали делать уколы от бешенства. Начали делать. Но услышала мнение, что эти уколы влияют именно у мальчиков на репродуктивную функцию. Иными словами могут привести к бесплодию. Действительно ли есть такая побочка? Просто хочу знать...
Юлия, здравствуйте! 1) Такого побочного эффекта у препарата нет! 2) Зачем ребёнку вообще назначили прививки, если контакта со слюной не было?! 3) Бешенство передаётся только при УКУСЕ, т.е. слюна условно заражённого зверя ? попадает на повреждённые кожные покровы! Здоровья ребёнку ?