Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мужские витамины
12 ответовПодскажите мужские витамины после 43 лет. Обшеукрепляюшие,поддержание тонуса и от вялость ,слабость упадок сил.Работаю физической нагрузкой.Встаю рано и иногда не высыпаюсь. Заранее спасибо за ответ!
Здравствуйте. Для назначения витаминов необходимо понимать какие есть дефициты. Сдайте общий анализ крови,ферритин ,витамин Д, кортизол,ТТГ, витамин В9,12 Если сдавали прикрепите результаты пожалуйста
Результаты анализов на витамины
6 ответовСдала анализы «чек-ап Pro: витамины и минералы». Пришли результаты нужен разбор и какие витамины лучше принимать
Здравствуйте, по результатам исследования, есть некоторые изменения: 1) есть дефицит витамина д, в норме он должен быть выше 30 нг/мл Согласно, клиническим рекомендациям, в такой ситуации назначается: Витамин д (аквадетрим) по 7000 ме (14 кап) в сутки в течении месяца, затем переход на профилактическую дозу 2000 ме в сутки длительно. 2) оптимальный уровень фолиевой кислоты, составляет не ниже 6. При снижении показателя обычно назначают дополнительный прием: -фолиевая кислота 1 мг в сутки в течении 1-2 месяцев. 3) повышенный уровень витамина В12 не является токсичным для организма. Скорее всего причиной повышения является: -воспалительные заболевания наконуне сдачи анализа -прием биотина, мильгамы, комбилипена, нейромультивита и других препаратов группы в в течении года. -повышенном поступлении с пищей ( рыба, мясо и другие продукты животного происхождения) -заболеваниях внутренних органов Для исключения патологического повышения рекомендуется оценка гемоцистеина, если этот показатель в норме, то патологии внутренних органов нет. И показатель со временем снизиться самостоятельно. Остальные показатели в пределах нормы. Крепкого здоровья 🫶🏻💐
Какие витамины принимать
7 ответовЗдравствуйте. Младшему ребенку 10 месяцев, кормлю грудью. Принимаю курсы витаминов для кормящих с перерывами, последний курс закончила принимать около 1,5 месяца назад. Забеременела третьим. Срок беременности 5 акушерских недель. Обычно в начале предыдущих беременностей пила...
Особенных рекомендаций именно по фолиевой на такой случай нет. Можете принимать и то, и другое, передозировать витамин практически невозможно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Анализ крови на витамины
3 ответаЗдравствуйте, анализ крови на витамины показывает уровень в пределах референсных значений. Значит ли это, что нет дефицита витаминов в организме? Стоит ли принимать витамины при значениях Вит. 25(ОН) 37.0, Вит А 0.43, В12 - 275.
Здравствуйте. По результатам: -повышен холестерин. Можно принимать омега3 1000 мг в день длительно для повышения хорошего холестерина. Также в питании меньше плохих жиров, больше клетчатки. -Ферритин в норме. Дефицита железа нет -Вит В12 нормы отличаются. У Вас небольшой дефицит. проверить на хеликобактерный гастрит, при нем часто снижено всасывание вит в12. Лучше его проколоть в виде комплекса вит В или отдельно по 2 мл в/м 10 дней, далее по 2 мл 1 р в месяц (если в комплексе, то мильгамма 2 мл 10 дней) -Вит Д в норме. Но если есть лишний вес или живете не на юге, то принимать вит Д желательно сезонно по 2000 МЕ утром после еды. -Щитовидная железа работает хорошо. остальные показатели в норме.
Витамины для глаз
3 ответаЗдравствуйте, я обращаюсь к Вам от имени моей мамы. Моей маме 69 лет. Инвалид 2 группы Имеет заболевания ЦВБ, хроническая ишемия головного мозга, синдром вертебрально-базилярной недостаточности, гипертоническая болезнь 2 ст, церабральный атеросклероз, глаукома(катаракта),...
Здравствуйте. Так есть у мамы глаукома или нет? Глаукома и катаракта разные диагнозы. Есть ли СД?
Здравствуйте. Какие витамины лучше принимать? Посоветовали фемибион.
Здравствуйте Лучше выбрать Элевит 1 триместр , он более насыщенный по содержанию в нем витаминов . Так же дополнительно рекомендуется прием витамина Д , 2000 ЕД в сутки . Йод уже содержится в элевит, его дополнительно не нужно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамины для детей
1 ответКакие можно попить витамины ребенку для улучшения памяти
Здравствуйте!Если проблемы с памятью у ребенка обратитесь к врачу (невролог) для проверки возможных дефицитов и индивидуального подбора коррекции.А самостоятельно можно 1. Сбалансированное питание. Лучший способ получить все необходимое — это средиземноморская диета (много овощей, фруктов, рыбы, оливкового масла, орехов, цельнозерновых). 2. Анализ крови. Особенно важно проверить уровень: · Витамина B12 · Фолиевой кислоты (B9) · Витамина D · Железа и ферритина · Гормонов щитовидной железы (их дисбаланс сильно влияет на память). 3. можно рассмотреть: · Витаминно-минеральные комплексы для мозга (часто содержат повышенные дозы группы B, витамин D, цинк, магний). · Отдельно Омега-3 (рыбий жир) · Важно: Не занимайтесь самоназначением !!!!Гипервитаминоз (особенно жирорастворимых витаминов A, D, E, K) тоже опасен. 4. Образ жизни — · Здоровый сон (7-9 часов) · Регулярная физическая активность: Улучшает кровоснабжение мозга и стимулирует рост новых нейронных связей. · Когнитивная тренировка: чтение, головоломки, музыка.меньше гаджета
Вредно ли принимать витамины группы В, в частности витамины В1, В6, В12(без назначения врача)? Принимаю раз в полгода внутримышечно, имею проблемы с позвоночником(грыжи, протрузии)
Здравствуйте! Все перечисленные вами витамины водорастворимы и хорошо выводятся почками, поэтому передозировки их редки. Если у вас нет почечной патологии, то принимать стандартные дозировки короткими курсами по назначению врача, 1 раз в 6 месяцев не наносит никакого вреда вашему здоровью.
Витамины..
16 ответовЗдравствуйте. Подскажите пожалуйста у ребёнка может болеть живот из за этих витаминов? Их нужно принимать во время еды, первый раз когда заболел она выпила не во время еды. Сегодня тоже откусил блин 2 раза и съела таблетку, потом блины говорит доела, блина 2 точно съела. Часа...
Здравствуйте, Диана, да, может болеть живот, если витамины идут на голодный желудок. Не вижу сколько в составе витамина Д, поверните пожалуйста баночку и сделайте фото состава дальше. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамины при беременности
7 ответовЗдравствуйте, какие витамины необходимо пить при беременности? Я начала пить Витрум пренатал, но врач сказал пить витамин д3, фолиевую кислоту и омегу 3, какие витамины лучше пить? Посоветуйте, пожалуйста, и если омегу 3 то какого производителя, название?еще у меня узел в...
Прегна 5 в одной таблетки все самое необходимое, без всего лишнего.