Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Немного расскажу свою историю, может кто что подскажет🤔. Недавно закончила институт, отучилась 8 лет на музыканта и поняла, что это не моё. Заканчивала институт уже беременная, через 3 мес родила) Все мысли были о малыше, и я погрузилась в декрет.
Сейчас ребенку исполнился...
Анна, здравствуйте! Давайте пройдем простой тест: https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads Еще бы Вам лучше сдать общий анализ крови и гормоны щитовидной железы, т.к. эти показатели могут влиять и усугублять Ваше состояние. Знаете, Вы каждый день двигаетесь к своей цели. Что-то изучаете, повышаете свои компетенции. Вы сейчас сами знаете, что Вы делаете всё возможное. Да, обидно, когда Ваши близкие этого не понимают. Но, кстати, можно предложить мужу для эксперимента на выходные Вас заменить. А Вы в это время займетесь своим образованием. Это позволит супругу Вас лучше понять.
Уважаемые доктора!
Мне очень нужна помощь!
Я живу в городе, где идут боевые действия. В последнее время жизнь тут стала просто не выносимой. К сожалению, уехать возможности нет. Свои проблемы я связываю именно с обстановкой.
Уже больше месяца я сплю на ходу, в прямом и...
Начну с того, что все анализы уже сданы и результаты получены. Всё в норме. Только ферритин низковат 3 года после ковида, но уже до 36 поднялся. Витамин д тоже самое. Я так ждала этих выходных побыть дома, что то сделать из дел из творчества из еды. По итогу я просто лежу...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беспокоит слабость, апатия, через час после ночного сна уже нет сил и хочется опять спать, усталость настолько выраженная, что будто нет сил просто жить дальше. В голове туман, чтобы на чем-то сосредоточиться приходится себя понуждать. Спать хочу все время, но когда ложусь,...
Здравствуйте. Стойко сниженное настроение, повышенная утомляемость, апатия, отсутствие чувства удовольствия, радости, чувство вины за свое состояние могут указывать на наличие депрессивного расстройства. Антидепрессанты из группы селективных ингибиторов обратного серотонина являются в подобных случаях препаратами выбора. Дозировка золофта в 100мг является минимальной, поэтому при отсутствии положительной динамики (при условии приема данной дозы не менее 4 недель), обычно рекомендуется ее повышение с последующей оценкой клинического состояния в течение месяца и решением вопроса о дальнейшей титрации дозы. Кроме того, при депрессивных состояниях, сопровождающихся выраженной астенией и апатией, препаратом выбора может служить флуоксетин, обладающий стимулирующим действием.
Последний месяц плохо себя чувствую, нет сил ни на что. Головокружения при активности, иногда тахикардия и сложно дышать. Проходит когда немного посижу. Сильно болят колени, особенно когда приседаю. Иногда не могу поднять правую руку, больно, как будто идет натяжение от локтя...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Здравствуйте у меня двое детей дочь 8 лет и сын 3 года, у старшей была травма позвоночника, лежала пол года, сейчас проходим реабилитацию, мышцы позвоночника слабые, последнее время стала часто жаловаться на усталость, особенно по утрам, нет сил вставать с...
Здравствуйте, Татьяна. Противогельминтные препараты назначают только после лабораторного подтверждения. Фармакотерапия зависит от вида паразита. Рекомендую сдать анализ крови на гельмо-скрин, кал методом Parasep.
С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Здравствуйте, такая проблема у меня простатит обострился, лечу его уже 8 месяцев, так же была уреаплазма вроде вылечил, точно не знаю, прошёл 4курса антибиотиков, простатит не прошёл.
Но вопрос не в этом, постепенно со здоровьем становится все хуже и хужепроявляетя это в...
Добрый день! Полгода назад был ферритин8, пила с i-herb железо (California gold), увеличился до 22 за 2 месяца, перестала пить, хотя знаю, что должен быть, как вес-60, еще пила B12 и B9-ацше нормы стали. Подумала о капельнице железа. Стоит ли делать, фактически сил нет,...
Галина, здравствуйте!
Стоит попробовать аптечные препараты железа, например, тардиферон по 1 таблетке в день не менее 2 месяцев. И обязательно принимать препараты железа до повышения ферритина более 30-40 (при этом во избежание ложного повышения нужно отменять препараты железа за 10-14 дней до анализа). Внутривенные формы применяются только при непереносимости или неэффективности препаратов железа, принимаемых внутрь.
И обязательно найти и устранить причину снижения запасов железа: чаще всего это обильные месячные, недостаточное употребление в пищу мяса, если это не про вас, то сделать ФЭГДС, Кал на скрытую кровь, УЗИ органов брюшной полости, забрюшинного пространства, органов малого таза, щитовидной железы, рентген или КТ органов грудной клетки
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Женщина, 43 года. Вес 120, рост 162. Последнее время сильный упадок сил. Встаю разбитая, в течение дня хочу спать. Ложусь в 22.00 встаю в 5.00. Энергии днем нет совсем. Какие анализы сдать?
Тогда этого перечня анализов будет достаточно
Если гормональных проблем не будет выявлено, то
Для снижения веса можно попробовать лекарственную терапию: можно выбрать из трех групп препаратов, официально разрешенных на сегодняшний день для снижения веса:
- Орлистат- не дает усваиваться пищевому жиру, поэтому важно исключить его из рациона( возможна диарея на фоне приема жирной пищи) принимать по 60мг три раза в день в основные приёмы пищи.
- Редуксин ( сибутрамин) 10 мг , препарат нельзя применять , если есть проблемы с сердцем и при приеме антидепрессантов.
-Энлигрия- инъекционный препарат- из всех наиболее эффективный, начальная дозировка 0,6 мг , один раз в день, дозу препарата увеличивают на 0,6 каждую неделю для подбора эффективной дозы для снижения веса. Если вес снижается на 1,2, то оставляем ее( максимальная дозировка препарата 3,0) можно использовать в течении 6 месяцев
Соблюдайте питание по принципу Гарвардской тарелки( 50% клетчатка+25%белка+25% сложные углеводы) пример тарелки можете посмотреть в интернете. Не забывайте про физическую активность: не менее 300 минут в неделю, дозированно, можно ежедневные прогулки не менее 8000-10000 шагов.