Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессоница. Тревога. Засыпание
29 ответовУже обращалась по этой проблеме. Бессоница 3 недели. Началась после панической атаки ночью. Боялась уснуть, и теперь мозг выбрасывает в процессе засыпания. Невролог выписала адаптол от тревоги при засыпании, 3 р/д. Не помог. Начала принимать атаракс на ночь по 1 т. При...
Здравствуйте! Триттико в таком случае начните с 1/3 таблетки на ночь, далее после 7 дней переходите на 1/2 табелкти и так принимайте. Принимать можно длительное, учитывая, что атаракс на сон не пошёл, он должен дать эффект. Вальдоксан в целом более слаб в отношении сна. Так же если вдруг на триттико динамики не будет, то можно попробовать тералиджен 1 табелкту на ночь (это нейролептик, хорошо зарекомендовал себя для расстройства сна).
Засыпание за 5секнд
1 ответБыл в запое 5 дней, ночью стало плохо, вызвал скорую, что то там поставили, стало полегче, утром опять головокружение, рвота давление, затруднённое дыхание, сердце кололо, все это было два дня назад, сегодня ночью все повторилось, но добавилась кидало в жар и засыпал после 5...
Здравствуйте, Андрей. Вы описываете классические признаки абстинентного синдрома,реакция центральной нервной системы на прекращение длительного чрезмерного употребления спиртного, которая сопровождается приступами тремора, возбуждением, спутанностью сознания, тошнотой, потливостью, рвотой, бессонницей, судорогами, лихорадкой, тахикардией, гипертонией. Для устранения вышеперечисленных жалоб с очным осмотром врача, используют бензодиазепины, витамины и противосудорожные препараты.
Долгое засыпание ребенка
3 ответаУ меня ребенку 1,10 и мы очень долго засыпаем от 40 минут и более. что днем что вечером. ходим по кровати, балуемся, лежим и долго вертимся перед сном. сил просто нет уже. Пробовали засыпать под музыку и первую неделю это помогало. теперь и это не помогает. Помогите!
Здравствуйте! Проанализируйте режим дня вашего ребёнка и Физическую активность. Все дети индивидуальны. Возможно вы кладете его спать слишком рано для него. Не давайте долго спать днем и долго спать утром. Перед сном рекомендуется завести какой-то ритуал: купание, чтение книги, ребёнок должен подготовиться ко сну, да на это может уходить 1-2 часа, но это должно быть спокойное время препровождение. Со сременем он пивыкнет что купание и чтение, или что то другое, это подготовка ко сну. Исключите телевизор и др гаджеты за 2 часа до сна.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Засыпание на руках
1 ответМалыш , 2 месяца . Уже неделе 2 перед каждым засыпанием плачет , раньше было только на ночь , теперь и на дневные сны . Плачет , краснеет , руками , ногами бьет , психует . Уложить невозможно , по 4 часа укладываем . В итоге засыпает на плече у меня или у мужа или на животе...
Здравствуйте! Есть такое выражение как четвёртый триместр - период донашивания. Когда детки буквально висят у мамы на груди. Дети могут сильно плакать, кричать - период фиолетового плача (когда ребёнка невозможно успокоить), могут гулить и улыбаться. Также у малышей вашего возраста идёт период колик и младенческой дисхезии. Колики - это не только живот, колики это боль, зуд, жара, холод - дискомфорт. Младенческая дисхезия - это трудности с опорожнением кишечника, когда малыш не понимает, как скоординировать работу сфинктеров и кишечника. Это состояние сопровождается повышенным газообразованием, вздутием и соответственно болью. Также может быть скачок роста - ребёнок растёт, учится чему-то новому, образуются новые нейронные связи - все это сопровождается повышенной возбудимостью из - за чего малыш может плакать, кричать, извиваться В такие моменты вы можете искупать ребёнка, покачать его, повозить в коляске, создать "белый" шум и т.д Каждый малыш индивидуален, к каждому нужен свой подход. Наберитесь терпения и сил, это все временное явление, дальше будет легче ?
Плохое засыпание ребёнка
22 ответаЗдравствуйте ребенку 3. 2Здравствуйте! Ребенку 3.2 нормотипичная разговаривает отлично.ходит в сад там хвалят все спокойно. В рождения самозасыпание было . Очень долго и мучительно отучилась от соски ,сосала только на сон никогда на бодрствование.отрезала соску постепенно, ...
Здравствуйте. Это классическое выученное поведение: ребенок зеркалит семейную тревогу и успешно дрессирует родителя, потому что вы подкрепляете истерику прерывистым вниманием. Доказательная база (метод graduated extinction) говорит: бегать каждые пять минут значит учить, что крик работает. Нужен единый протокол: короткий ритуал, спокойная фраза-триггер «я вернусь, когда ты лежишь тихо» и выход из комнаты с увеличивающимися интервалами проверок, во время которых вы не вступаете в диалог, а только поправляете одеяло. На дневные приказы «вода на столике, ножки есть». Это займет несколько трудных дней, но либо вы выдержите границы сейчас, либо будете лежать с ней в девять вечера ближайшие годы.
Засыпание и реальность
1 ответЗдравствуйте. В последнее время у меня появилось такое явление: перед сном я читаю книгу или смотрю сериал в телефоне. Когда чувствую,что засыпаю, то выключаю телефон и убираю. Но когда начинаю дремать, то появляется такое явление будто я снова держу в руках телефон и смотрю...
Добрый день. В первую очередь обеспечить нормальные условия для сна: прохладный и увлажненный воздух в спальне, исключение посторонних звуков и света, отсутствие эмоциональной и физической серьезной нагрузки перед сном, никакого просмотра телевизора, компьютера, возможно, легкая прогулка и водные процедуры, мягкие травяные успокоительные препараты на ночь, достаточное количество жидкости, минимализация стрессов. Если симптоматические действия не дадут эффекта - можно обратится к врачу за подбором мягких снотворных препаратов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вздрагивает при засыпание
29 ответовДобрый день сыну 8 лет , не первый год замечаю вздрагивания при засыпании . Раньше сын засыпал только чтоб рядом посидели и замечала что он как только уснет может то ногой то всем телом вздрогнуть , дальше вроде спит нормально без вздрагиваний . Сейчас в основном спит один но...
Здравствуйте! По описанию больше данных за миоклонии сна, это доброкачественное состояние, возникает при переходе из одной фазы сна, периодически миоклонии возникают у всех людей, возможно, и у вас были, просто во сне люди этого не замечают. Усиливаются при стрессах и повышенной тревожности, переутомлении.
Засыпание к утру
20 ответовЗдравствуйте, в марте появилась бессонница, еле засыпала, пробуждения, недостаток часов сна, шум в ушах, впоследствии путем приёма мелатонина и то половины таблетки я решила ситуацию, не идеально конечно, но спала, ложилась в период 00-02, быстро засыпала, спала до 9-10 утра,...
Нет, мелатонин можно принимать неопределённо долго,но тогда эффект от него снижается. Поэтому рекомендуют только коротким курсом
Беспокойное засыпание младенца
6 ответовМладенец, 13 дней, последнюю неделю стал очень беспокойно засыпать, а днем так вообще плохо укладывается на сон. После кормления и укачивания кладу в кроватку, через несколько минут он начинает выгибать спинку, делать личико таким, будто сейчас заплачет , но успокаивается...
Здравствуйте У ребёнка период адаптации , колик По описанию можно отнести к варианту нормы Сделайте ассоциацию на сон, сосание , покачивание или белый шум
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Засыпание с истерикой
11 ответовребенку 1 год и 1 месяц. последние три дня ребенок плохо засыпает на дневные сны. укладываемся с истерикой. до этого засыпал нормально, просто лежала рядом, он повозиться и уснет. сегодня ночью произошла также ситуация. ребенок проснулся и укладывала опять с истерикой. режим...
Здравствуйте Укладываете по времени или по признакам усталости? Возможно то, что малыш засыпает с истерикой, он показывает, что хочет увеличить время бодровствования, возможно, даже, перейти на один дневной сон