Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Узел в щитовидке.
11 ответовЗдравствуйте. Мне 35 лет. Рост 161, вес 64. У меня каждый месяц на 10 дней увеличивается цикл. Закончился 17 сентября, цикл длился 62 дня. Были очень скудные выделения, очень редко, розово красные пару дней и коричневые, скудно. Сдала анализы на гормоны и сделала комплексное...
При СПКЯ назначают КОКи, чем занимаются гинекологи Витамин Д в норме Принимайте его в поддерживающей дозировке 2000 МЕ ежедневно или 14000 МЕ 1 раз в неделю (аквадетрим или вигантол - препараты с доказанной эффективностью)
Давление, упадок сил
6 ответовДобрый вечер! Три недели назад села на диету, считаю калории и количество шагов. 11 месяцев назад родила экс. Вес 92 кг, рост 168 Пару дней назад упало давление 98/65, начало трясти, и чувство нехватки воздуха. Быстро отпустило. Правда второй день как в тумане. За данный...
Не думаю, анемия развивается не резко, а постепенно. Просто дополнительный стресс мог спровоцировать данный приступ. Нужно железодефицит обязательно восполнять. Железо нам необходимо для переноса кислорода
С 2017 года увлеклась диетами, но ничего особо не выходило. Сейчас снова на диетах, очень боюсь еды, знаю калории всех продуктов, похудела на 4 кг за пару дней. Полное отвращение к себе, не могу принять своё тело. Когда-то вызывала рвоту после приёма пищи. В апреле мой вес...
Здравствуйте, Маша! Если не можете справиться с ситуацией сама - найдите возможность и поработайте с врачом-психотерапевтом, работающим с проблемами расстройства пищевого поведения. Посмотрите на моём сайте информацию про расстройства пищевого поведения - http://pobedi-problemu.ru/demo18/
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добавки для похудения
26 ответовЗдравствуйте! Подскажите, пожалуйста, какие лучше выбрать добавки к пище для уменьшения аппетита, снижения веса. Бывает как накинусь на еду, что остановиться трудно. Видимо ещё часто нервничаю и заедаю конфетами, не сильно много, но прилично. Чаи и кофе от Турбослим Эвалар...
Здравствуйте! С точки зрения доказательного подхода к снижению веса прием бадов и добавок не обладает достаточной базой, по которой можно советовать данную группу «препаратов». С точки зрения законов бады относятся к продуктам питания и их состав недостаточно контролируется со стороны государства. При некоторых исследованиях продукции с маркетплейсов, во многих добавках обнаруживаются в составе вещества (например, в ряде бадов содержатся именно лекарства для снижения веса), производитель их добавляет между всего прочего в состав, для эффекта похудения, но не указывает на этикетке этого, так как должного контроля за производством бадов нет. Конечно, лучше сделать выбор в пользу полноценного питания, снижения калорийности исходного рациона и (если вам удобно считать калории), то прибегнуть у подсчету калорий для снижения веса.
Головокружения
4 ответаНачала активно заниматься спортом,хожу в тренажерный зал, занимаюсь с тренером,не убивают,все в меру.Слежу за питанием,начала считать калории,вес у меня 66,рост 168,тренер установил 1600 ккал в день,не голодаю,но потребление сладкого сильно уменьшила и ненажираюсь на ночь,вес...
Здравствуйте, при такой симптоматике в первую очередь смотрим дефициты, адекватная ли физическая нагрузка, рекомендую сдать анализ крови на дефициты: витамин Д, группы В, железо, магний, цинк, на анемический профиль ферритин, трансферрин. Сейчас рекомендую прием препарата Кудесан по 20 капель после завтрака курсом 3-4 недели, можно и дольше. Это коэнзим Q10 - антиоксидантное средство. Оказывает кардиотоническое, кардиопротекторное действие. Способствует восстановлению физической работоспособности, увеличивает возможности адаптации организма к повышенным нагрузкам, стрессорным воздействиям и гипоксии. Чтобы препарат полноценно всасывалсяи работал – коэнзим-ку 10 липофильный по своей структуре- рекомендую на завтрак кушать животные жиры размером с собственный мизинец: Сливочное масло в кашу или бутерброд, сыр, яйцо, сало кусочек, сливки в кофе-какао-чай – по вкусу что нравится. Не является допингом, но выносливость и переносимость физических нагрузок повышает. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Навязчивое желание похудеть
2 ответаЗдравствуйте, все же решила обратиться к психиатру. Меня мучает одна проблема, можно сказать, 2 года, хотя было своеобразные ремиссии. Я страдаю от навязчивого желания похудеть. Это похоже на рпп, потому что я постоянно считаю калории, у меня бывают истерики, когда меня...
Здравствуйте. Какой ваш рост, вес? Вы вызываете рвоту после еды? Нужна очная работа с психологом, психиатром. Попейте Атаракс курсом 1-3 месяца.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Семавик и субклинический гипертиреоз
9 ответовЗдравствуйте, хотела узнать. Возможно ли мне принимать Семавик. Сахарного диабета нет. Но чувства насыщения после еды нет. Рост у меня 168, вес уже 93 кг, был 75. Набрала 18 кг за 2 года. Раньше держала себя в руках, считала калории, занималась три раза в неделю фитнесом....
Если сейчас найдите возможность сдать анализ на АТрТТГ и показатель будет менее 2 (ДТЗ будет исключен), то прием препаратов ГПП-1 (Семавик, Энлигрия) не будет противопоказан Всего вам доброго!
Нет результата на семаглутиде
20 ответовСтавлю препарат инсудайв слим. Все по инструкции: четыре недели на 0,25 и вот перешла на 0,5. Результат отвеса за пять недель 700 грамм))) по-началу вроде пошло,все хорошо, ярко так чувствовала, что к еде вообще не тянет. Сейчас аппетит более менее появился и чувство голода...
Спровоцировать цистит данные препараты не могут. Перерывы в лечении целесообразны при развитии тяжелых побочных реакция, планирование оперативного вмешательства , серьёзные острые состояния, требующие госпитализации
Набор веса у беременных
8 ответовЗдравствуйте! набрала 11 кг на 26 неделе. (На учет ставилась 58 кг ,а сейчас 70 кг).Чувствую ,что из них где то 2 кг это отеки. Сбит стул ,1 раз в 2-3 дня . Пью воды много ,в районе 6 л в день,суточный анализ -4.2 л . Стараюсь питаться правильно ,последний месяц так вообще...
Здравствуйте. Какой рост у Вас, уточните, пожалуйста? Среднестатистически рекомендуемую норму прибавки оценивают исходя из исходных данных индекса массы тела, а для его расчета нужно знать рост женщины. В целом же важно понимать, что «ругать за избыточно набранный вес», даже если он вдруг действительно таков - это недопустимо. Мы действительно насторожены, когда еженедельная прибавка больше нормы, но не за то и не потому, что оцениваем аппетит мамы и проч., а из-за того, что такой набор веса может быть связан с резкими отеками. В контексте этого осложнения важна оценка веса куда больше. Если ИМТ находится в пределах нормы, суммарная прибавка за беременность считается нормой 11,5-16 кг. Еженедельно же во 2 и 3 триместре рекомендуется прибавлять 450 грамм в неделю. Но стоит помнить, что это - очень усредненные нормы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Поменяла день СЕМАВИКА
8 ответовЗдравствуйте, у меня вопрос можно ли мне поставить СЕМАВИК на день раньше? Получилось так, что я улетела отдыхать в Таиланд и взяла с собой остатки СЕМАВИКА, брать с собой в поездку новый СЕМАВИК было жалко, и я доставила остатки где то даже 0,25. Я обычно на дозировке 0,5....
Здравствуйте, Алена! Да. Допустимо в некоторых случаях смещение инъекций на 1-2 дня раньше/позже Эффекта могло не быть потому, что крайний раз ставили дозу 0,25 Сейчас действительно можно вернуться к прежней дозе 0,5 мг.