Что вас беспокоит?
Набор веса у беременных
Здравствуйте! набрала 11 кг на 26 неделе. (На учет ставилась 58 кг ,а сейчас 70 кг).Чувствую ,что из них где то 2 кг это отеки. Сбит стул ,1 раз в 2-3 дня . Пью воды много ,в районе 6 л в день,суточный анализ -4.2 л . Стараюсь питаться правильно ,последний месяц так вообще соблюдаю калории . Ничего лишнего Новый врач говорит устрашает что набрала много ,а я не могу стабилизировать вес никак . Подскажите нормально ли столько набрать вес на этом сроке?на что обратить внимание все таки больше в питании стоит?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации гинеколога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте.
Какой рост у Вас, уточните, пожалуйста?
Среднестатистически рекомендуемую норму прибавки оценивают исходя из исходных данных индекса массы тела, а для его расчета нужно знать рост женщины.
В целом же важно понимать, что «ругать за избыточно набранный вес», даже если он вдруг действительно таков - это недопустимо. Мы действительно насторожены, когда еженедельная прибавка больше нормы, но не за то и не потому, что оцениваем аппетит мамы и проч., а из-за того, что такой набор веса может быть связан с резкими отеками. В контексте этого осложнения важна оценка веса куда больше.
Если ИМТ находится в пределах нормы, суммарная прибавка за беременность считается нормой 11,5-16 кг. Еженедельно же во 2 и 3 триместре рекомендуется прибавлять 450 грамм в неделю. Но стоит помнить, что это - очень усредненные нормы.
Ольга Витальевна, рост 160 см
Да, в таком случае ИМТ считается нормой и рекомендации выше актуальны. 11 кг для 26 недель в целом вполне допустимы, ничего страшного и криминального в этом нет. Чаще всего бОльшую часть веса (помимо самого малыша с его «структурами», увеличивающегося объема крови мамы и прочих «беременных» вещей) «занимает» жидкость в межклеточных пространствах (физиологические отеки). Главное, что в таком случае важно - чтобы не было именно резких скачков веса (резких массивных отеков) и чтобы при этом контролировалось артериальное давление и белок в моче.
Принятый ответ
Здравствуйте
С учетом предоставленной информации данное может быть признаком гестационного сахарного диабета
Сдавали анализ на глюкозу?
Нужно сократить количество потребляемой жидкости
Так как это нагрузка на почки
Екатерина Алексеевна, сдавала ,результат завтра будет
Принятый ответ
Здравствуйте!
Ваша прибавка действительно несколько выше средних нормативов на 26 неделе, но пока не выходит за допустимые пределы для нормального ИМТ. Важен контроль динамики — чтобы дальнейшая прибавка шла в рекомендуемых рамках и не сопровождалась признаками гестоза.
Основное внимание стоит уделить:
- ограничению жидкости до физиологических 1,5–2 литров в сутки (
- снижению соли и быстрых углеводов в рационе;
- налаживанию регулярного стула (питание с клетчаткой, движение);
- контролю давления и анализа мочи для исключения преэклампсии.
Принятый ответ
Добрый день.
Да, прибавка массы тела, в принципе, допустимая. Девушки с изначально небольшой массой тела набирают, как правило больше, чем ожидается, в этом нет ничего страшного. В целом, за всю беременность при таком изначальном весе набирают около 20ти кг.
Принятый ответ
Здравствуйте
Не волнуйтесь
У Вас абсолютно нет повода для беспокойства
Да прибавка такая считается допустимой
Ничего страшного
Самое главное это соблюдать рациональное питание стараться кушать сбалансированно пить достаточно жидкости и умеренные нагрузки
Похожие вопросы по теме
- 18 Мая 20201 ответ
- 9 Марта 202113 ответов
- 14 Декабря 20211 ответ
- 6 Мая 20221 ответ