Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сыну 12лет,постоянно ночью скрипит зубами. Терапевт выписал лекарство от глистов,пропили,ничего не изменилось. Вечером говорит что зубы как-будто чешутся,надо что то жевать. Как помочь ребенку и себе(от скрипа зубов невозможно уснуть)?
Здравствуйте,Принимаю атаракс и Селектру,выписали при панических атаках и тревожности, пульс был в норме,сейчас 90-95, и сердце периодически колит,от какого препарата может такое быть? При таком пульсе невозможно уснуть я его чувствую
Здравствуйте. Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят .
Также используйте простой вариант — удваивать время, которое вы тратите на выдох: вдыхайте через нос четыре секунды, выдыхайте через рот (слегка сожмите губы) — восемь, вдыхайте — пять, выдыхайте — десять и так далее.
На фоне приема антибиотиков началась молочница. Почти сутки назад приняла Флуконазол 150мг, облегчения пока нет. Ночью зуд усилился насколько, что невозможно уснуть. Можно ли принять еще одну капсулу сейчас? Или, как уменьшить зуд на данный момент?
Гинеколог, Акушер, Детский гинеколог, Гинеколог-эндокринолог, Врач УЗД
Здравствуйте. Раз флуконазол не помог, значит кандидоз к нему нечувствителен. Выпейте итоаконазол 200 мг/сут в течение 3 дней. Во влагалище свечи клиндацин по 1 св на ночь в течение 3 дней
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, после простуды началось постоянное першение в горле внизу шеи, из-за чего постоянно хочется кашлить. Также 3 раза случались приступы сильного кашля, что становилось невозможно дышать, помогает выпить воды, но я боюсь что рядом не будет воды или дыхание не...
Один из вариантов что из-за стекания по задней стенке глотки и появляется першение в горле. Нос нужно обследовать: кт придаточных пазух носа, риноцитограмма и те анализы что выше написаны тоже сделать.
В нос начните аквамарис по 2 дозы х 3-4 раза в день -5-7 дней, далее противоотёчный, противовоспалительный препарат накопительного действия Назонекс или Дезринит по 2 дозы х 2 раза в день -1-2 мес
Здравствуйте.При физической активности в груди начинается свист и хрипы (при вдохе) , хочется прокашляться, при этом воздух набрать в грудь тяжело, появляется ощущение,что в груди что-то перекрыли и невозможно вздохнуть. Недавно произошло то же самое, но в состоянии покоя:...
Здравствуйте
Такие симптомы могут быть при бронхоспазме (происходит сужение бронхов, воздух проходит с трудом и появляется свист).
Такое может встречаться после инфекции, аллергии, холодного воздуха.
Также важно исключить бронхиальную астму.
В таких случаех рекомендуется выполнить:
1. Спирометрия
2. Проба с бронхолитиком
3. Пульсоксиметрия
4. Анализ на общий IgE
Здравствуйте, Беременность 27 недель, с 24 недель стала чувствовать учащенное сердцебиение, как будто сердце дергает в груди после чего чувствую нехватку воздуха и хочется быстрее вдохнуть, будто нарушился ритм сердца. В связи с этим появилась бессонница, мучительно долго я...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня 3 месячный ребенок, который очень беспокойно спит. Ночами не сплю, качаю его на руках, чтобы хотя бы он поспал.
А в редкие моменты, когда он спокойно спит часик или полтора - я лежу усталая и без сил, но не могу уснуть никак. Все лежу и думаю, что мне надо поспать...
Здравствуйте, Виктория!
Чтобы заснуть - нужно расслабиться. К сожалению, уговоры заснуть себя, мысли по типу "у меня сейчас есть немного времени, нужно непременно заснуть" - приводят к противоположному эффекту. Вы только еще больше напрягаетесь, нервная система получает сигнал об опасности, напрягаются мышцы и т.д.
Можно сказать себе по другому - "у меня сейчас есть возможность отдохнуть, я полежу, будет отлично если засну, если нет - то спокойный отдых лежа - тоже принесет пользу".
Сосредоточьтесь на воздухе, который входит и выходит из носа. Все внимание туда, как воздух нежно щекочет кожу над верхней губой.
В идеале хорошо бы обратиться на очный прием к психотерапевту, возможно у вас есть дистимия (легкая депрессия, вызванная перегрузками). В таком случае нарушения сна - следствие дистимии и лечить нужно именно ее, а сон наладится сам собой.
Пытался сегодня уснуть ночью. В сон клонит, спать хочу, но стоит закрыть глаза и начинается ад. Дыхание становится хаотичным, уснуть не выходит, переодически подступает к сердцу и начинаются покалывания. По ощущениям непроходимый ком в горле. Пытался заснуть несколько раз в...
начинаем принимать дополнительно к комплексу препарат Глицин до 10 таблеток по 100мг на прием за 30 минут до сна. Рассасывать защекой. 5 таблеток за одной щекой, 5 за другой. Способствует наступлению сна.
Здравствуйте!
Мне 52 года. Уже больше года как начались проблемы со сном. Засыпаю легко, просыпаюсь в 3-4 часа и не могу уснуть. Иногда удается под утро заснуть. Пробовала пить пустырник, не помогает.
Из хронических заболеваний: камни в желчном, есть проблемы с жкт.
Как...
Здравствуйте!
Частые пробуждения ночью характерны для тревожных расстройств - испытываете ли вы тревогу в дневное время? Как у вас настроение в течение дня? Сдавали ли кровь на гемоглобин, ферритин и гормоны щитовидной железы?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте у меня последние дни сильный зуд, после которого появляется сыпь, в основном пока на кисти и правой икре ноги . Сильный дискомфорт и невозможно уснуть пока не выпью супрастин. Что это может быть? И как это лечить?