Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, у меня плоскостопия с детства и все это время у меня особо не было проблем с этим, ну есть и есть
Ноги только быстрее устают чем у здорового человека, болят
Но последние месяцы что-то происходит не то
У меня началась сильная боль как будто кость друг на друга...
Здравствуйте.
Боль может быть связана не только с плоскостопием.
Может быть локальный подошвенный фасцит, артрит суставов переднего отдела стопы вследствие общего заболевания (подагра, реактивный артрит).
Для начала нужно выяснить реальную причину боли. Для обследования рекомендуют рентген + УЗИ или МРТ.
Для исключения общих болезней назначают анализы:
1. Кл ан крови с СОЭ
2. Ревмопробы (АСЛО, РФ, АЦЦП, АНФ, СРБ и мочевая кислота), HLA-B27.
В таких случаях обычно рекомендуют:
- Ходить в обуви с широким носком. Оптимально - кроссовки с индивидуальными стельками.
- Ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома.
- Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней.
- Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, ванночки с морской солью №10 комнатной температуры.
- Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца.
- Компрессы с Димексидом 10 дней.
Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4.
На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды.
Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл.
Время экспозиции - 1 час.
Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака.
Коррекция рекомендаций после обследования. Готов ответить на вопросы.
Здравствуйте. Сыну прописали витамин D и CaD3 постоянно. Вопрос - нужно ли принимать вместе два витамина D и не навредит ли это здоровью? Я читал что D3 может откладываться в сосудах и мягких тканях при длительном применении. Ведь всему должна быть мера.
Весь рекомендованный...
Добрый день.
Вопрос немного непонятный, поэтому уточнения.
1. Сыну 23 года? Какой веч и рост?
2. Какое конкретно заболевание ц него лечит и какой врач?
Есть ли у него жалобы какие-то?
3. Препараты кальция ( комбинированные с вит Д) и отдельно вит Д совмещать можно, важна доза и контроль анализов.
Поэтому желательно прикрепить выписку с полным диагнозом врача, а так же анализы, на основании которых это всё назначено.
Здравствуйте!
Беспокоит боль в поясничном отделе позвоночника, боль при нажатии на позвонок, также периодически при наклоне вниз, боль «тупая» без прострелов, имеется заключение МРТ и РГ нижних конечностей, была на приеме у Вертебролога: позвоночник в поясничном отделе...
Здравствуйте, по данным МРТ описаны возрастные изменения (остеохондроз, остеоартроз) которые возникают у всех еще в подростковом возрасте, они не вызывают симптомов и лечения не требуют.
Также есть протрузии (выбухание межпозвонкового диска), сами по себе не вызывают болей, но если они будут влиять на нервный корешок может появляться боль или онемение полосой в ногу. Локальные боли данные изменения не дают.
Подобные изменения наблюдаются у большинства людей, критичными они не являются.
Также описан сколиоз-искривление позвоночника, асимметрия конечностей по рентгенографии, при таких изменениях рекомендовано обратиться к врачу ЛФК, чтобы вам подобрали индивидуальные упражнения
Локальные боли в спине обычно связаны с мышечно-тоническим, миофасциальным синдромом (болят мышцы и связки)
Данные симптомы могут провоцироваться длительной неудобной позой,нерациональной физ нагрузкой, подъемом тяжестей, переохлаждением, стрессом
В подобных ситуациях обычно рекомендуется прием НПВС в рекомендованных по инструкции дозировках, если у вас нет противопоказаний к применению (например найз 100-200 мг/сут или мелоксикам 7,5-15 мг/сут или налгезин форте 550-1100 мг/сут или ибупрофен 400-800 мг/сут + омепразол 20 -40 мг/сут для защиты желудка ) прием обычно 7-10 дней
+ рекомендован прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг / сут или мидокалм 150 -450 мг/сут обычно курс составляет 14 дней
Дополнительно местно можно использовать гели НПВС (например диклофенак, кетопрофен)
На ночь можно использовать нанопласт
Также аппликатор Кузнецова
Массаж
Для профилактики болей в спине рекомендовано занятие лечебной физкультурой (когда нет острой боли)
Самостоятельно упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, уважаемые врачи. Такая проблема, что сдавала кровь, там были результаты 404 тромбоциты , в июне сдавала были 393, хотя буквально за неделю до сдачи кровь немного болела (насморк, горло) без температуры, просто было неприятно в носоглотке. Кровь свертывается в...
Здравствуйте! Подскажите,пожалуйста,при плоско-приведённых стопах нам выписал врач- стельки с выкладкой продольного свода и пронатором на передний отдел. Изготовили стельки - пронатор на внешней стороне стельки. То есть, мне кажется, что носки в таких стельках , ещё сильнее...
Здравствуйте, у индивидуальных стелек какой срок ношения? После желательно делать такие же у врача? Сильно ли они отличаются от покупных(не на свою ногу)?
Здравствуйте! Индивидуальные стельки, как правило, имеют срок службы от одного до двух лет, в зависимости от интенсивности их использования и состояния стопы. Важно следить за состоянием стелек и заменять их при появлении признаков износа, таких как потеря амортизации или изменение формы.
После использования индивидуальных стелек у врача, рекомендуется периодически проходить обследование для оценки состояния стоп и необходимости в новых стельках. Это особенно важно, если у вас есть изменения в здоровье или образе жизни, которые могут повлиять на состояние ваших ног.
Что касается различий между индивидуальными и покупными стельками, индивидуальные стельки изготавливаются с учетом анатомических особенностей конкретного человека. Они могут быть разработаны для коррекции определенных проблем, таких как плоскостопие или другие деформации. В отличие от покупных стелек, которые часто имеют универсальный размер и форму, индивидуальные стельки обеспечивают более точную поддержку и комфорт, что может значительно улучшить качество жизни и снизить риск травм.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. С 1.04.24 возрастающее воспаление плюснефаланговых суставов стопы. Работаю на ногах, занимаюсь спортом, бегаю.
3.20.24 покупаю 2 пары ортопедические стелек, чтобы уменьшить боль при долгом хождении, стоянии, не комфортно.
1.04.24 вечерняя пробежка, боли...
Здравствуйте. Внимательно изучил Ваш вопрос.
По описанию случая, жалобам и результатам обследования имеем прогрессирующий плантарный фасцит с обеих сторон с вовлечением в воспалительный процесс мелких суставов стопы.
Или артрит суставов с вовлечением фасции.
Вы применили эффективные методики лечения без получения положительного результата.
Вряд ли обычный постперегрузочный фасцит может так прогрессировать.
Отсутствие отклика на процедуры и вовлечение второй стопы может говорить об общем заболевании.
Нужно сдать дополнительные анализы. Только СРБ и мочевой кислоты не достаточно.
1. Кл ан крови с СОЭ
2. Ревмопробы (АСЛО, РФ, АЦЦП, АНФ), HLA-B27.
Стельки не плохие. Но сделаны не правильно. Можно в них ходить, отклеив метатарзальные подушечки. Потом нужно найти хорошего специалиста, который правильно их откорректирует.
По лечению добавить без анализов особо нечего.
всем добрый день . уже месяца как наверно 2-3 мучают постоянные боли в обеих ступнях , у меня с детства пласкостопие , на одной ноге 2 степени .на другой 3 степени , постоянно ношу ортопедические стельки , во всей обуви. Боль особо ощущается когда нет нагрузки на ноги , и...
Здравствуйте.
"назначат узи ступней сделать" .
Это верное решение. Прекодящие боли в покое могут быть признаками синовита мелких суставов стоп.
Так же рекомендуется сделать ЭНМГ нижних конечностей (стоп) для исключения нейропатии.
Если на УЗИ выявят синовит мелких суставов топ или теносиновиты, будет показаны анализы.
Нужно исключать общие болезни, которве могут синовит мелких суставов стоп вызывать.
В таких случая обычно рекомендуют сдать анализы
1. Кл ан крови с СОЭ
2. Ревмопробы (АСЛО, РФ, АЦЦП, АНФ, СРБ и мочевая кислота), HLA-B27.
у пациэнтов было подобное ?
Все сталкивались. Ваши симптомы не являются уникальными. Но их согут вызывать разные болезни.
Поэтому пока требуется обследование.
В качестве стартовой терапии обычно назначают:
Мовалис 15 мг 1р в день с Нольпазой 10 дней.
Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца.
Компрессы с Димексидом 10 дней.
Из физиотерапии в таких случаях обычно рекомендуют фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10
Если обнаружат на УЗИ синовит в суставах стоп, то греть и парить их не рекомендуется.
Коррекция рекомендаций после дообследования.
Добрый день! Неделю назад стала болеть нога в районе 5 плюсневой кости. Сходила в травмпункт, на рентгене перелома нет. Врач сказала, что из-за большого веса (108 кг при росте 160) развивается плоскостопие. Порекомендовала купить самый простенький ортез на голеностопный...
Да, Алена. Результаты данных Мрт, больше показывают за данных воспаления подошвенной фасции, т.к. артроз 1 ст боли не дает.
В таких случаях рекомендуется -
Ограничить нагрузки на сустав при болях. Носить ортез ср.ст.фиксаци
При болях Эторикоксиб 90мг по 1таб в день после еды с Омепразолом по 1капс 2р в день для защиты желудка.
Кетопрофен гель втирать на место боли 2-3р в день.
Мидокалм по150 мг по 1таб 2р в день для снятия мышечного спазма.
Картифлекс по 1саше в день во время еды.
Артра по 1таб 2р в день первые 3нед потом по 1таб в день.
До отпуска еще успеете -
Электрофорез с Гидрокортизоном курс 5.
Магнитотерапия курс10.
Стимулирует кровообращение, снимает воспаление и ускоряет заживление.
Ношение удобной обуви с хорошей амортизацией, не рекомендуется кеды, мокасины, балетки итд.
Всего самого наилучшего !
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте мне 43, боль в ноге левой ноге в пятке, болит косточка сзади и немного выше как сухожилие , болит давно,не первый год , но все проходило быстро. обычно утром хромота на эту ногу , но потом расхаживалась и нормально было, а если худела на пару кг то и вообще не...