Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Анализы на гормоны
6 ответовНе могу похудеть, вес стоит, при росте 170 вешу 77 кг. Хотя питаюсь чисто и веду активный образ жизни.
Поняла! Ими 26,6кг/м2-избыточная масса тела Начните приём 50 мкг левотироксина натрия строго натощак за 40мин до завтрака . Контроль ттг через 8 недель для коррекции дозировки Селен 100мкг/сутки 2 мес курсом 2 раза в год Оптимальный уровень ферритина не менее 45. Принимайте Феррум Лек или Мальтофер или Тардиферон 1 капсула в сутки 8 недель. Далее контроль ферритина,оак Разделить временным промежутком не менее 2часа приём железа с приёмом магния, кальция, поливитаминов, кофе,чаем, молочки,тироксином Витамин д держите в норме Обязательно пройдите узи щж. Замените обычную соль на йодированную +увеличьте в рационе морепродукты (если нет аллергии) Пройдите биоимпедансометрию, оценить состав тела,там вам проведут рассчет ккал именно для вашего организма Подсчёт ккал сочетать с ПП По питанию удобно придерживаться правила Гарвардской тарелки(фото пример посмотрите в интернете) , тарелка диаметром 20-22 см, делите 1/2 тарелки овощи свежие/термически обработанные, 1/4 белок(мясо, птица, рыба, яйца), 1/4 сложные углеводы(крупы). Так вы питаетесь 3 основных приёма. Питьевой режим по жажде Физическая активность не менее 300 мин в нед-ходьба
Повышенный холестерин
17 ответовДобрый день! Веду здоровый образ жизни, правильно питаюсь , но холестерин 7,86. Прикрепляю результаты анализов. К какому доктору необходимо обратиться?
Здравствуйте . Повышенный уровень холестерина, особенно если он значительно превышает норму, может быть связан с рядом факторов, включая генетическую предрасположенность, нарушения обмена веществ или скрытые заболевания. При уровне холестерина 7,86 ммоль/л, который выше рекомендованных норм, вам следует обратиться к кардиологу или терапевту для дальнейшего обследования и определения причины. Кардиолог или терапевт проведет анализ вашего общего состояния здоровья, изучит возможные сопутствующие заболевания (например, гипертонию, диабет, ожирение) и, при необходимости, назначит дополнительные исследования, такие как анализы на липидный профиль (липопротеины низкой и высокой плотности, триглицериды), а также эхокардиографию или другие исследования для оценки риска сердечно-сосудистых заболеваний. Если будут выявлены признаки наследственной гиперхолестеринемии или другие специфические причины, кардиолог может назначить лечение для снижения уровня холестерина и предотвращения сердечно-сосудистых заболеваний.
Как убрать вес при гипотериозе?
22 ответаЗдравствуйте!!! У меня за полгода прибавился вес 10 кг. И что делать я не знаю. Вроде бы так же питаюсь, по возможности диета. Потому что удалён желчный. Долго не есть я не могу. Питаюсь с перекусами. Ещё у меня гипотериоз, принимаю эутирокс 25. Больше не могу принимать,...
Называется счетчик калорий от FatSecret
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Скажите, пожалуйста, есть ли смысл проходить лечение на аппаратах Визотроник и Макдэл при миопии у ребенка. Есть ли от него положительный эффект и не вредны ли они? Можно ли курсы на этих аппаратах проходить вместе?
Если длина глаза больше нормы и миопия истинная. То лечение на аппаратах бесполезно. Нужны очки. А если есть спазм аккомодации, то его можно убрать на аппаратах
Какие анализы сдать
5 ответовПришло рекламное сообщение от Хеликса, что можно сдать анализы (Общий анализ крови, Витамин D, ТТГ, Ферритин) со скидкой. Решила поискать какие ещё анализы желательно сдавать с некоторой периодичностью, нашла, что ещё было бы хорошо сдать Гликированный гемоглобин (HbA1c),...
Юлия, здравствуйте! Как правило ежегодно на очном приеме могут рекомендовать сдать ряд анализов, чтобы держать под контролем состояние здоровья: 1. Общий анализ крови, соэ, срб. 2. ферритин 3. витамин в12и в6, фолиевая кислота. 4. вит д 5. ТТГ, т4 свободный. 6. Развернутый биохимический анализ крови: алт, аст, билирубин и его фракции, ггтп, щелочная фосфатаза, глюкоза, общий белок, креатинин, мочевая кислота, холестерин и его фракции. 7. Полный анализ мочи 8. узи обп 9. Узи органов малого таза, консультация гинеколога. 10. Флюорография 11. Экг
Масло грейпфрута
1 ответЗдравствуйте. Меня зовут Татьяна. Мне 58 лет У меня следующие хронические заболевания: панкреатит, холецистит, гастрит с повышенной кислотностью, дивертикулез кишечника, полип кишечника- 4 мм, лимфоденопатия, хронический тонзилит, хронический фаренгит, гепотиреоз, артроз...
Добрый день.Сделать это вам никто не запретит, но никакой пользы для здоровья от этого не будет, а вот вреда может быть много.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, меня зовут Ольга, мне 47 лет. 6 лет назад мне поставили диагноз гипотериоз, при первом обращении ТТГ был 27. Я принимаю заместительную терапию 175 млг L-Тироксина. 33 года из 47 лет я прожила на Севере, в районе, где у всех жителей была нехватка йода. Если...
Здравствуйте Лучше принимать йодированную соль непосредственно перед приемом пищи, чтобы в процессе термической обработки в организм поступило достаточно йода
Мжмп, оап, ооо, хорда у грудничка
7 ответовЗдравствуйте! Девочка Мария, возраст 3 мес. 5 дней, на смешанном вскармливании Узи сделано в возрасте 1,5 мес. Результаты узи и приема у кардиолога/рекомендации прикрепляю ниже. Кардиолог в поликлинике сказала повторно прийти в 5 мес. Подскажите, нужно/можно ли сделать узи...
Здравствуйте. По данным эхокг у малыша есть врожденный порок сердца : открытый артериальный проток небольшого размера , в норме после рождения он должен закрыться, но закрывается не у всех, поэтому за ним наблюдаем, может закрыться сам в течении нескольких месяцев жизни. Мышечный дмжп - самый распространенный дефект у детишек, закрывается чаще всего самостоятельно, так у него благоприятное расположение. По открытому овальному окну это не дефект, малая аномалия развития, закрывается самостоятельно ближе к году, на гемодинамику никак не влияет. Смотрите, дефекты гемодинамически не значимы , полости сердца не расширены, нужен только УЗИ контроль, как и написал доктор через 3 месяца. Лекарственная терапия в данный момент ребенку не показана. Плавание без ныряния разрешено. Вакцинация по графику также разрешена. Стараться меньше болеть орви, следить за весом малыша.
Добрый день, у меня калькулезный холецистит, камни 7,5 мм в желчном пузыре. Пила урсосан полгода по 3 капсулы 250 мг на ночь, ещё через полгода сделала УЗИ - размер камней остался таким же. Недавно врач назначила снова принимать УДХК, но сказала исключить продукты с...
Здравствуйте! Какой у Вас вес тела? Сколько камней в желчном пузыре? Плотность камней не определяли?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Запоры у 3/4 недельного ребенка
12 ответовРебенку 3/4 недели в РД был стабильный стул дома начались запоры, меняли смеси, делаем масажи грелки и тд все бестолку. Стул вызываем микродаксом дюфолаком газоотводной трубкой и то это все работать перестало даём ещё СПб комплекс и бифидумбактерин, вопрос в том насколько эти...
Здравствуйте, возможно запор вызван сменой смеси, но в данной ситуации лучше сдать копрограмму. Необходиму в первую очередь выяснить причину данного состояния .Газоотводная трубка вам вреда не несёт, глицериновая свеча также безопасна, т к. Она вызывает лишь механическое раздражение и выходит с калом. Микроклизмами лучше не злоупотреблять, не чаще 2 раз в неделю.