Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Зябкость, сложно согреться
6 ответовДочери 17 лет. Часто жалуется что не может согреться даже в жару, ноги, руки, бедра наощупь холодные. Иногда бывает температура 37. Зимой был случай кратковременного обморока после качания на качелях. После этого пошли на экг- там сказали все нормально, невролог толком ничего...
Здравствуйте, Светлана, электрокардиограмма даёт недостаточно информации о состоянии сердечно сосудистой системы ,поэтому при наличии жалоб назначается ещё холтеровское монитарирование для исключения нарушения ритма ,эхокардиография и узи сосудов шеи для исключения структурной патологии, какие цифры ферритина сейчас у дочери?
Ребёнку сложно сосредоточиться.
7 ответовЗдравствуйте. Подскажите, стоит ли беспокоиться и обращаться за помощью. Сын, 9,5 лет. Когда что-то рассказывает - ходит по комнате кругами, очень эмоционален, слезы по любому поводу (проиграл в игре, например). Забывает смывать за собой в туалете (регулярно). Если просишь о...
Желательно проконсультироваться с детским психиатром . Соблюдайте режим дня ,можно повесить плакат где распорядок дня будет расписан, прогулки на свежем воздухе желательно каждый день , если зрительных нагрузок много - ограничьте . Пока давайте односложные инструкции , и желательно напоминать пока не выполнит
Сложно глубоко вдохнуть
13 ответовЗдравствуйте! 07.08.2025 уронил себе на грудь штангу 105 кг во время упражнения жим лежа. Уронил не потому что тяжело было, а просто словно сбой нервной системы какой то, взял и скинул на себя. Тренер предположил сбой ЦНС. Поехал в больницу в тот же день, сделал КТ. Сказали...
Андрей, крепкого вам здоровья! Если будут вопросы- пишите 🙏
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему так сложно
1 ответу меня частые ссоры в семье с родителями и младшим братом, им трудно со мной говорить, помогите мне исправить свое поведение , я хочу чтобы все было как раньше, спокойно, не хочу чтобы родители расстраивались и я тоже, ведь дедо только во мне
Здравствуйте, Злата! У Вас начался сложный в эмоциональном, физическом и психологическом плане период - подростковый. Вам сейчас надо в доме найти место, где вы периодически сможете уединяться (вести дневник, читать). Есть своя комната? Возможность закрыться? Заведите дневник, в котом будете записывать, что Вас тревожит, анализировать, какие эмоции испытывали в той или иной ситуации.
Очень сложно все
47 ответовДобрый вечер ! До 25 июля была полностью здоровым человеком. Вышла на улицу легко одетой. Заболела : боль в глубине глаз, сухость глаз , краснота в углах глаз сильная , некоторая отечность полулунной складки. Кашель 2 месяца , увеличенные лимфоузлы ( шея и плечи) с сентября...
Здравствуйте! Что за очаги в головном и спинном мозге? Понятие «очаг» - это не какая-то отдельная патология или заболевание и может означать что угодно. Прикрепите хотя бы данные мрт.
Сложно в отношениях
2 ответаЕсть девушка которая сохнет по мне и предложила встречаться, но я не думал с ней встречаться,когда я ездил в другой город на соревнования встретил другую девушку она нравится мне,но пока не могу предложить встречаться ведь она живет за 300км,теперь не знаю что делать не хочу...
Андрей, здравствуйте. Ваш вопрос в связи с данной ситуацией какой?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сложно уходит вес
23 ответаВес 85, рост 165, прибавка в весе за год +20 кг. Посоветовали сдать анализы , результат во вложении. Вес стоит на месте, за питанием и физ нагрузкой слежу. Весь жир скопился в средней и нижней частях тела.
Попробуйте калорийные качели. Высчитайте свою калорийность по формуле в интернете исходя из своей активности. Вычтите из этого 10-15% - это будет Ваша калорийность дл снижения веса. Затем питайтесь так: нпр Ваша калорийность 1500 ккал. В пн едите на 1300 ккал, во вт на 1500 ккал, в ср на 1600 ккал, в чт на 1400 ккал и т.д. Это поможет разогнать метаболизм. Можно начать принимать препарат метформин (глюкофаж, сиофор) в дозе 750-850 мг на ночь. Это даст небольшой толчок в снижении веса. Увеличьте объём физической активности (не менее 30 мин в день активной ходьбы ежедневно), можно добавить плавание, тк это единственный спорт при котором не идёт нагрузка на суставы при избыточном весе
Тахикардия, сложно дышать
21 ответЗдравствуйте, помогите пожалуйста. Мне 16 лет, тахикардия у меня с лет так 14. Так вот недавно переболел ковидом, началась опять тахикардия. Когда иду могу кашлять, в маске как будто трудно дышать, помогите пожалуйста, когда лежу тоже немного трудно дышать
Здравствуйте делали ли вы обследования по сердцу, сдавали ли кровь на ттг и гемоглобин?
Сложно глубоко вдохнуть
7 ответовДобрый вечер, две недели беспокоит чувство тревоги, усталость, колотит в обл.груди, не могу глубоко вдохнуть, покалывает в обл сердца, узи и кардиограмма в норме, анализы тоже, щитовидку проверяла и узи бронцефальных (не помню название) сосудов делала тоже все хорошо....
Анна, здравствуйте, а лёгкие Вы проверяли?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сложно поменять педагога
4 ответаНесколько месяцев занимаюсь вокалом. Преподавательница хорошая, но понимаю, что чего-то не хватает. Хочу попробовать заниматься в другом месте - большой музыкальной школе, за которой слежу уже несколько лет. Там обучают не только вокалу, но и гитаре, барабанам и другим...
Доброе утро А нельзя учиться у одного преподавателя вокалу, а в том желаемом месте - барабанам и чему-то другому? Если в этом месте, где вы сейчас учитесь, не дают этих уроков, разве будет это неправильным по отношению к преподавательнице? Возможно там есть также пробные уроки, чтобы вы могли лучше понять, что вам нужно