Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гулко стучит сердце, тревожность
11 ответовНа протяжении некоторого времени (примерно неделю) при спокойном состоянии испытываю тревожность, ровно но гулко стучит сердце, как будто сильное волнение или страх. Если есть какой-то раздражитель, очень быстро выводит из себя. Принимала валериану, но ощутимого эффекта не...
Здравствуйте! Самым эффективным считается психотерапия . Врачи рекомендуют очный осмотр психотерапевта или психиатра для подбора лекарственной терапии. Обычно рекомендуют приём фенибута по 1 таблетки 3 раза в день в течение месяца.
Дребезжание в сердце и замирание.
5 ответовЗдравствуйте! Подскажите, пожалуйста! У меня уже давно (более 2 лет) бывает словно дребезжание в сердце. Сначала это дребезжание, потом ощущение, что сердце замирает, будто предобморочное состояние становится, перестаёт стучать сердце, а потом через сильный толчок начинает...
Пожалуйста. Здоровья Вам!
Постоянный страх
1 ответДобрый день, бывает такое что просто так без видимой причины начинает трусит тело, и появляется страх, страх за свое здоровья, за детей, пару раз было ночью, боюсь оставаться одна... Буквально пол года такого не было, все было хорошо я набрала вес, сейчас как резко что то...
Здравствуйте. Обращались к врачам?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога страх
19 ответовЗдравствуйте, появился страх не заснуть в итоге не сплю , в Ночь выпил 1/2 сероквель как назначил врач, уснуть не смог , не важно чувствовал , сходил к другому врачу , сутки уже не спал и спать не хочется , постоянный страх и тревога аж мышцы ног в тонусе , и как думаю что...
Добрый день, принимать конечно таким образом можно, хотя эффективнее было бы добавить Феназепам на ночь. Миртазапин с наращиванием дозировки назначен?
Страх болезней
29 ответовЗдравствуйте. У меня страх болезней! Боюсь болезней сына,очень всегда реагирую на каждый его чих, ребенок поздний и один. Но последнее время появился страх болезней своих. Так получилось,что в декабре месяце было подозрение на рак щитовидной железы, пока ждала результатов...
Ирина, здравствуй! Вам нужно поработать со страхом вместе с психологом/ психотерапевтом. И обратится к психиатру, чтобы снять симптом тревожного расстройства медикаментозно.
Перебои в сердце
20 ответовЗдравствуйте. Мне 20 лет. В далеком 2021 году, после смерти близкого человека стала чувствовать, будто сердце сбивается с ритма и немного будто перехватывает дыхание. Сходила в больницу, сказали от нервов, такое бывает. Периодически пару раз в месяц такое бывало и само...
Здравствуйте! По описанию создаётся впечатление о наличии экстрасистолии. Редкие экстрасистолы являются вариантом нормы и встречается почти у всех. Лечения специального они не требуют. На фоне тревожности, переутомления, стресса некоторые люди начинают чувствовать эти экстрасистолы. К остановке сердца они не приводят У Вас есть возможность прикрепите результат хм-экг?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сердце, экстрасистолия или что это?
55 ответовДобрый день, уважаемые врачи! В 2023 и 2024 году делала УЗИ сердца, фото прилагаю. Так же в эти года делала холтер, и кучу ЭКГ, прилагаю. Мучило ощущение замирание сердца, страх, бросало сразу в жар. По исследованиям сказали что это экстрасистолия, и бояться нечего. Уже...
Здравствуйте, Ирина! По исследованиям сердца всё в порядке, единичные экстрасистолии — это норма. Пока единственный признак — тахикардия. Также вижу, что на УЗИ щитовидной железы были обнаружены диффузные изменения. Описанные симптомы и тахикардия могут быть связаны с щитовидной железой. После исследования консультировались с эндокринологом? Сдавали ТТГ и свТ4?
Здравствуйте. Меня зовут Марха. 21 лет. Год назад лечили сердце, были такие симптомы: боль в центральной части грудины, которые усиливались при вдохе, затрудненное дыхание, тревожность и страх смерти, пониженное давление, частый пульс, температура 37. Поставили такой диагноз:...
Здравствуйте. По Вашему описанию симптомов похоже на панические атаки, обязательно проконсультируйтесь с неврологом. Для исключения сердечной патологии нужно сделать УЗИ сердца, ЭКГ, холтер
Беременность 25нед. Несколько недель мучает тахикардия,сильная боль в голове,редко повышается давление ща счет этого состояния. Прохожу обучение,сессия,и сильное волнение,тревога страх,не могу прочитать или рассказать то,что выучила на зубок,сердце в пятки уходит и шум в...
Здравствуйте! Описанное состояние непростое. Физические симптомы (тахикардия, головные боли, давление) могут быть связаны как с тревогой, так и с анемией (гемоглобин 101 — это ниже нормы). Это усиливает усталость и стресс. Целесообразно обсудить это с врачом, ведущим беременность, возможно, нужны препараты железа или корректировка режима. Тревога и страх за малыша абсолютно естественны, особенно после тяжелой потери в прошлом. Но когда страх становится постоянным, это истощает. Вы справедливо заметили, что это напоминает панические атаки.Учеба и сессия дополнительная нагрузка. Похоже, стресс "блокирует" вашу память и концентрацию, запуская порочный круг: волнение - сложности с учебой - еще большее волнение. Поддерживает ли вас кто-то сейчас эмоционально? Обсуждали ли вы с врачом страх повторения прошлого опыта? Иногда проработка этой темы с перинатальным психологом снижает напряжение. При подобных ситуациях применяют следующие стратегии: физическое здоровье:анемия требует внимания она усиливает слабость и тревогу. Контроль давления и тахикардии у терапевта/кардиолога, важно исключить другие причины. Психологическая помощь: короткие техники заземления: например, медленное дыхание (4 секунды вдох - 6 секунд выдох) или фраза-якорь: Сейчас я и малыш в безопасности. Рассматривают паузы в учебе. Физическое состояние важнее оценок.Если панические атаки учащаются, возможна кратковременная терапия безопасными при беременности успокаивающими,но это строго через врача! Работа со страхом: пробуют вести дневник тревог: записывают, когда возникает страх, что его запускает, и что говорит врач на очередном приеме. Это помогает мозгу увидеть реальность: сейчас с малышом всё в порядке.Если есть возможность ищут группу поддержки для женщин с похожим опытом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Аэрофобия страх
1 ответЗдравствуйте, лететь на самолете 8.06 дикий ужас и страх испытывю, не могу нормально жить, думаю только о полете, помогите пожалуйста справиться
Добрый вечер.Конечно можно многое тут вам посоветовать и написать,что самолет является самым безопасным видом транспорта! Вам советую посмотреть видео Курпатова о аэрофобии.Очень помогает! увидите один раз и забудете о своем страхе!В любом случае пройти курсы с психологом или групповые курсы вы не успеете.Поэтому посмотрите.Реально вам станет легче.Так как вы видимо очень тревожный человек,можете купить в аптеке растительный препарат успокоительный .Можете взять с собой книгу в полет "Таблетка от страха" Курпатова.Она есть онлайн и в книжных.Все будет хорошо! Вспомните,что есть люди,которые летают через день)