Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Прошу о помощи: в начале августа переболел коронавирусом (а может и не им - пцр тест не сдавал, вакцинирован эпиваком и спутником). Симптомы: как грипп умноженный на 2 + параллельно стоматит. Обоняние потерял на 3-4 дня. Далее более недели восстанавливался, но...
Здравствуйте. На мой взгляд ваше состояние обусловлено постковидным синдромом. Рекомендую полноценное белковое питание обогащенное натуральными витаминами, дыхательную гимнастику по Стрельниковой, прогулки и отдых в сосновом лесу. Рекомендую лечение: 1 курс - вобэнзим (уменьшает длительность и степень выраженности постковидных расстройств) по 3 таб 3 раза в день за 30 мин до еды запивая 1 станом воды курсом 20 дней; 2 курс - нейробион (улучшает метаболизм нервных клеток) по 1 таб 3 раза в день в течение 1 месяца; 3 курс - элькар (улучшает метаболизм клеток лёгочной ткани) по 1 пак 3 раза в день в течение 1 месяца.
Здравствуйте! Девушка 29 лет, не рожавшая, без лишнего веса, занимаюсь спортом. С ноября 2025 года начали беспокоить хруст и щелчки в области лобка, когда переворачиваюсь лежа на боку на кровати. Значения этому не предавала. К зиме (январь и февраль 2026) стало больно...
Здравствуйте По описанию мрт и симптомам речь идет о воспалительно- дегенеративных изменениях лонного сочленения, так называемый симфизит или остеит. Для него типичны щелчки , боль при переворотах, нагрузке и волнообразное течение. По повторному мрт есть положительная динамика , это важный момент, значит выбранная тактика в целом работает Что касается лечения. Нпвп, разгрузка и бандаж это база , вы это уже прошли. Физиотерапия допустима, но выраженного эффекта обычно не дает, это скорее вспомогательный этап. Инъекции типа мукосата не относятся к ключевым методам при такой проблеме, доказательная база слабая , поэтому выраженного и стабильного эффекта ждать от них не стоит. Основной фактор улучшения здесь не уколы, а контроль нагрузки Главная причина, почему симптомы держатсч, это механическая перегрузка симфиза. Верховая езда , силовые упражнения, даже активная бытовая нагрузка легко поддерживают воспаление. Поэтому переменное самочувствие вполне объяснимо По прогнозу. В большинстве случаев состояние обратимое , но восстановление не быстрое. Реально ориентироваться на 2-4 месяца до стойкого улучшения и до 6 месяцев до возврата к полной активности. Полностью вернуться к спорту возможно , но только через постепенную нагрузку
Сыпь на теле
12 ответовПомогите, пожалуйста, разобраться, что за сыпь появляется у меня второй раз на теле. Первый раз, чуть большн месяца назад после тренировки появилась красная сыпь на ягодицах, затем в течение трех дней такая же сыпь возникла на руках. На тренировку тогда надевала лосины,...
Здравствуйте!!! Ознакомилась с вопросом По фото и описанию могу предположить, что это аллергический дерматит Проявлений фолликулита на данный момент не вижу Аллерген может быть снаружи Может поступать с продуктами питания и напитками, с лекарствами, бадами Исключайте все, что попадает под подозрение В подобных ситуациях обычно рекомендуют - антигистаминный препарат для уменьшения отека, например, аллервэй по 1 т в день 10 дней - для очищения организма от аллергена, например, Зостерин ультра 30% по 1 пор 2 раза в день 5 дней - пить много простой воды - наружно: циндол болтушка 2 раза в день 5-7 дней Затем на то, что останется, адвантан эмульсия 2 раза в день 10-14 дней Важно - не принимать ванну - мочалкой не тереть - сушить кожу промокательными движениями Исключить сладкое, алкоголь Причины могут быть внутри организма Необходимо дообследоваться Рекомендуют выполнить - комплексное исследование кала: я глист и простейшие, лямблии, хеликобактер пилори, копрограмма , дисбактериоз расширенный Лечение у гастроэнтеролога - анализ крови на уровень дефицитов: Вит Д, сывороточное железо и ферритин, цинк, медь, в12 и в9 Коррекцию проводит терапевт
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Низкий уровень железа
21 ответДобрый день! С 2018 года показатели железа низкие (3,5,10 и выше не поднимались ). По самочувствию это никак не ощущалось, жила привычной жизнью-работа, учеба , тренировки и прочее. Сил хватало на все. Периодически пропивала препараты железы и на этом все, к гематологу не...
Здравствуйте, небольшой дефицит железа имеется. Также имеется субклинический дефицит В12. Подскажите, имеется ли общий анализ крови? Какие препараты и Феринжект в какой дозе вводили?
Боль в плече
11 ответовДобрый день. Примерно в апреле этого года появилась боль в плече при поднятии руки наверх. Когда рука в обычном положении, то ничего не беспокоило. С декабря прошлого года я начала заниматься с тренером коррекцией осанки, но все тренировки проходили в достаточно щадящем...
Здравствуйте. На основании данных жалоб и МРТ ,Вы абсолютно правы, парциальный разрыв это именно частичный разрыв -надрывание а не полный отрыв сухожилия. Это хорошая новость, т. как при таких повреждениях практически всегда в первую очередь применяется консервативное (безоперационное) лечение, которое у вас уже дает положительную динамику.Учитывая, что острая боль ушла, а дискомфорт остался в основном в крайних положениях,ваше плечо находится в фазе заживления и готово к правильной реабилитации.В таких случаях целесообразно очная консультация травматолога-ортопеда. Заключение МРТ это неокончательный диагноз, а лишь снимок. Врач должен сопоставить МРТ с клиническими тестами (покрутить и поднять вашу руку)чтобы оценить, насколько сильно этот надрыв влияет на функцию сустава.Можно ли подключать упражнения?Да,и даже необходимо. Без упражнений сухожилие заживет менее эластичным рубцом, а соседние мышцы ослабнут, что вернет боль при нагрузках. Однако стандартный фитнес или обычный пилатес сейчас могут навредить. Вам нужна специфическая реабилитация вращательной манжеты плеча,например - изометрические (без движения в суставе) напряжение мышц плеча против сопротивления стены или здоровой руки. Вы давите рукой, мышца работает, но плечо не двигается. Это безопасно для надрыва.Постепенно, под контролем специалиста, добавляются упражнения с легкими эластчными лентами на ротаторную манжету плеча (внутреннее и внешнее вращение)Хирургическое лечение (сшивание) причастичных разрывах требуется редко обычно только если консервативная терапия не дает эффекта более 3–6мес., либо если надрыв глубокий (более 50 процентов толщины сухожилия) у молодых и сверхактивных людей.Всего самого наилучшего !
Добрый день! Полтора года назад был курс тестостерона 12 недель, за анализами крови я не следил, т.к. за 37 лет никаких отклонений не было. На курсе контролировал только эстрадиол и пролактин. Никаких жалоб на здоровье во время курса и после не испытывал, чувствовал себя...
Здравствуйте! Подобная картина крови может быть при носительстве гемоглобинопатии ( малая форма бета-талассемии). Для гематолога важно будет видеть электрофорез гемоглобина, УЗИ брюшной полости с оценкой размеров селезёнки.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Сидячая работа + увлекаюсь велоспортом (при езде шея несколько выкручена вверх чтобы смотреть прямо). Очень часто после тренировки (даже не тяжёлой) в течение последующих 12 часов развивается сильная боль в мышцах шеи, отдающая в голову (сперва принимал за...
посетите адекватного невропатолога.
Добрый день. С февраля плохо себя чувствую, немеют руки,ноги,общее состояние как при смерти,особенно перед месячными дней за 10 С мая начался ещё нарушаться ритм сердца в спокойном состоянии тяжесть в груди,одышка иногда Ощущение что сердце качает кровь из последних сил...
Данные таблетки между собой сочетаются, поэтому в принципе необходимости их разделения нет
Вакцинация кокав
5 ответовПодскажите пожалуйста по ограничениям при вакцинации от бешенства Кокав. Если начал делать вакцинацию 0-3-7-14-30-90 и при этом занимаюсь спортом. Видел что допускаются умеренные нагрузки. Но у меня обычно по 5-6 тренировок по бегу в неделю. Сейчас нагрузки снижены 4...
на Вашем личном опыте врачебной практики встречались ли случаи, когда при соблюдении инъекций 0-3-7-14-30-90, при отказе от алкоголя/курения , но при физических нагрузках (любого характера), вакцина КОКАВ не сработала? У меня, вообще, не было ни одного случая, чтобы вакцина не сработала, если вакцинация начиналась вовремя и сроки соблюдались. Мы свечку возле больного не держим и образ жизни не контролируем. Не знаю, кто из пациентов водку пил, а кто спортом занимался, нарушая режим. Никто из них такими достижениями не хвастался и все были предупреждены о последствиях.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Энлигрия - повышать ли дозировку
9 ответовДобрый день, в сентябре сдала все анализы и врач назначил уколы энлигрии. Вес был 92 кг (рост 170см), повышен холестерин и триглицериды, инсулин, не смотря на тренировки не получалось скинуть нормально вес. Уколы переносятся хорошо, на дозе 0,6 была 3 недели, потом аппетит...
Здравствуйте. Терапевтическая доза у этого препарата 3 мг, снижение веса идёт препарат работает, продолжайте делать 1.2 мг если хорошо переносится, если вес снижается можно остаться на этой дозе. С учётом тренировок суточную калорийность снижать не стоит, продолжайте питаться на 1200-1500. Лучше худеть медленно, если быстро снижать вес он так же быстро может вернуться. Препарат можно делать до желаемого веса а затем просто перестаете делать но питаться правильно нужно постоянно