Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хроническая усталость.
12 ответовЗдравствуйте. 45 лет, вес 130кг при росте 180см. Уже более пяти лет хроническая усталость, которая не проходит даже после сна и отдыха. Часто она болезненная, когда даже в режиме покоя чувство не просто усталости, а болезни. Перенес КОВИД, 75% поражения лёгких. После КОВИДа...
Добрый день В таких случаях рекомендуется рассмотреть добавление к сахароснижающей терапии препарата для снижения веса, который также является сахароснижающим, например, семаглутид. Предварительно до начала терапии рекомендуется анализ крови на АСТ, АЛТ, креатинин, кальцитонин. Также рекомендуется анализ крови на ТТГ, ферритин. Подскажите, Вы не курите? Обычно в таких случаях рекомендуется физ. активность не менее 60 минут в день (прогулки, зарядка, фитнес и т.д.). Обычно рекомендуется строить приемы пищи исходя из принципа гарвардской тарелки, когда ½ тарелки занимают овощи (в любом виде, помимо картофеля), ¼ занимают белковые продукты (курица, рыба, мясо), ¼ тарелки занимают углеводы (крупы, макароны, картофель, хлеб). Также важно соблюдать питьевой режим – употребление не менее 1 литра воды в сутки, оптимально 1.5 литра. Рекомендуется ночной сон не менее 7 часов на регулярной основе.
Добрый день. Женщина 66 лет, диабет 2 типа с 2015 года, сопутствующие заболевания - гипертония ( в среднем АД 180/80, бывает и выше), варикоз нижних конечностей, ожирение. Длительно время не получается сбить высокий сахар, который варьируется в пределах 15-20. Данные...
Не за что!
Скрытый гипотериоз
16 ответовПомогите. Сильная слабость, тревога, деппрессия, непонимаю что происходит. Сонливость, выпадают волосы, частое мучеиспускание, стул то брожение, то газы, то жидкий то наоборот. Поправилась , обрюзлость, живот странный висячий, отеки на ногах и лице. По УЗИ диффузные...
Здравствуйте! Гормоны щитовидной железы в норме, никакого гормонального лечения Вам не нужно. Какой у Вас рост и вес? У Вас имеется анемия, которая может давать такие жалобы, как у Вас. Начните принимать препараты железа, нпр ферретаб по 1 табл 2 раза в день в течение 1 месяца, затем по 1 табл 1 раз в день в течение 3х месяцев. Контроль уровня ферритина через 1 месяц от начала приёма препарата. Так же принимайте витамина Д в дозе 2 000 МЕ ежедневно длительно. Контроль уровня витамина Д через 3 месяца. Витамин Д лучше держать не ниже 50, ферритин не ниже 40
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Частое сглатывание слюны
13 ответовПосле неудачного бизнес проекта появилось частое сглатывание слюны. После потери денег, времени сил испытал очень сильное разочарование, чувство обмана, чувство использования меня.
психиатр только мед терапию назначит, психотерапевт может и мед терапию назначить и саму психотерапию проводить.
Беспокоит тошнота
4 ответаДобрый день,беспокоит постоянное чувство тошноты.Обращался к терапевту в поликлинику,она прописала препарат Разо.Пью его уже недели 2,чувство тошноты в начале пропало,а теперь опять появилось.Подскажите может надо сдать что-то?Проверить состояние организма ?А то это чувство...
Тревога большой триггер тошноты. Пожалуйста и будьте здоровы!
Добрый день. Получил результаты холтера. Помогите пожалуйста оценить результат, все очень плохо или сойдёт? И как с этим жить дальше? Из симптомов, чувствую иногда перебои в работе сердца. Постоянное чувство внутренней тревоги, чувство неполного вдоха, тахикардия. Боязнь...
Здравствуйте, прикрепите результаты обследований.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Упал предмет (упал телефон)
19 ответовЗдравствуйте показывал телефон другу и телефон соскочил с рук и упал прям на половой орган. Прошло как пол часа а чувство как будто у меня там все онемело (Можно сравнить с чувство когда спишь в одном положений и к утру это место затекает) Такое вот чувство
Восстановится всё, не переживайте
Немеют руки от локтя до пальцев
11 ответовНемеют руки от локтя до пальцев особенно левая рука и чувство боли жжения в предплечье левой . жжение обостряется когда лежу. Изза чувство жжения не могу спать. Мне в поликлинике назначили мильгамму и нейромидин . пока пью 3 день. Что то ещё можно пропить чтобы снять чувство...
Алена, здравствуйте! Онемение касается только мизинка и безымянного пальцев? Оно идет только от локтя и зависит от положения руки?
Здравствуйте, в сентябре столкнулся с паническими атаками, принимал месяц антидепрессанты, как стало лучше отменил, решил сам бороться с тревожностью и различными болями в теле. Бывало что месяц болел кишечник, месяц голова, месяц ком в горле стоял, потом иногда все...
Здравствуйте. Антидепрессанты принимаются от 6 месяцев с момента улучшения, меньше нет смысла принимать. Вам нужно вернуться на АД. Очно посетите психотерапевта, он выпишет подходящую терапию, плюс психотерапия. Всё нормализуется. Важно, что вы понимаете свое состояние, остаётся немножко помочь препаратами.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я почти полгода работаю официально с графиком 5/2, живу отдельно от семьи с МЧ. Ранее у нас с семьей были конфликты на почве того, что я не могу приезжать как ратное каждые выходные, потому что планирую проводить время как я хочу. Изначально мы договорились на неделю через...
Здравствуйте, Юлия. Вы, действительно, сейчас проходите процесс сепарации от родителей. Для многих родителей это очень сложно, отпустить ребенка во взрослую жизнь. Для пап бывает особенно тяжело, когда они видят, что их дочери встречаются/живут с молодыми людьми. Но это процесс, который нужно пройти и Вам, и им. Вы имеете право общаться и с сестрой, когда захотите, и с мамой, и с папой. Это общение должно приносить больше положительных моментов. Любой негатив нужно уметь пресекать. Также важно помнить, что часто люди на эмоциях могут что-то наговорить, а через некоторое время, несколько дней остывают и сожалеют о своих словах. Вы сейчас на верном пути. Вы становитесь более самостоятельной, работаете, устраиваете свою личную жизнь. Какие чувства Вас больше всего беспокоят в отношениях с родителями? МОжет, злость, агрессия, вина?