Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как сбросить быстро вес
1 ответМне 23 года родила почти три года назад , вес убавился сначала до 90 кг первые пол года пока кормила , а дальше стала набирать и сбрасывать и так по кругу , сейч 175 см и вес 116 кг , что делать какой план питание придерживаться (сразу говорю что типа есть белки там или...
Здравствуйте, чтобы наладить питание все-таки нужно разобраться что такое белки,жиры и углеводы, это не сложно,чтобы разбираться каким продуктам отдать предпочтение. Универсальной диеты или плана питания,который бы всем подходил к сожалению нет,также как и нет волшебных таблеток. Для начала ешьте больше овощей и фруктов,не менее 400 гр в день,пейте больше воды, высыпайтесь, добавьте физ.активность. Нужно тратить больше энергии чем вы получили энергии из еды.
Как побороть лишний вес
5 ответовВ 22 года при росте 165 см мой вес 104 кг. 1,5 года назад забеременела с весом 85 кг. После родов весила 97 кг. За 10 месяцев то набирала 10-15 кг, то скидывала. Сидела на пп, занималась спортом, не помогало. Сейчас просто стараюсь меньше есть, но вес то - 100/200 г, то +500....
Здравствуйте, я бы вам посоветовала не ограничивать приемы пищи, а сделать их рациональными. Завтрак, обед и ужин строго в определенное время, между ними запретить перекусы, иметь возможность пить только воду. Ужин делать лёгким. Добавить физнагрузки через пропотевание обильное 3-4 раза в неделю, через день в идеале. Исключить сахар, хлеб. Молочные продукты только утром. Из нагрузок: бассейн + фитнес с пропотеванием. Исключить чай/кофе и другую жидкость после 18:00.
Лишний вес у ребёнка
8 ответовЗдравствуйте, с 1 класса пошёл набор веса и запоры, предпочтения в еде не изменились, рост 143 и вес 49, значительно стал больше живот и грудь. Дочь не активная в физ. Нагрузках. Я сама сидела на подсчёте калорий с соблюдением КБЖУ и дочь со мной , у меня вес и объёмы уходят...
Здравствуйте. Рост родителей? Можно сдать следующие анализы, кровь на витамин д, ферритин, глюкозу, креатинин, билирубин, аст, алт, липидный профиль, пролактин, вечернею слюну на кортизол, узи органов брюшной полости.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не прибавляет вес плод
6 ответовЗдравствуйте. Было УЗИ в 29 недель. Вес ребёнка 1750 грамм, так как лежу на сохранение из-за высокого давления сегодня сделано было повторно УЗИ. Срок 31 неделя вес плода 1830 грамм. Т.е.за 2 недели прибавка веса меньше чем 100 грамм. По кровотокам проблем нет. Может ли быть...
Тогда не волнуйтесь, ничего страшного)
Дефицит веса, стоит вес.
3 ответаЗдравствуйте нас 1,4 вес сейчас 6500, и стоит уже 3 месяца + /- 100.У нас изначально малекий вес, с утробы , были у всех врачей , в принципе нас не чего не смущает кроме веса и то что он стоит .Развитее хорошие, все в свое время. Ничего не беспокоит ребенка . Задавали кучу...
Здравствуйте! В подобных случаях обычной рекомендуют исключить мальабсорбцию (нарушение всасывания питательных веществ), дл, этого сдаётся кал на панкреатическую эластазу. Исключить целиакию (Ig A общий, к тканевой трансглютаминазе, эндомизию). Оценить эндокринный профиль (ТТГ, Т4), общий анализ крови, ферритин, СРБ, цинк, витамин Д3. Возможно, понадобится консультация генетика, если кроме низкого набора веса есть еще и низкий рост.
Не могу сбросить вес
14 ответовДобрый вечер ,не могу скинуть вес , анализы ттг в норме , давление повышенное пью таблетки ко-перенева 1,25 +4 , бесопролол 5мг рост 167 вес 107, повышеный холестерин , прописали розулип плюс 20+10 и омакор на три месяца , много слышу от знакомых про уколы (тирзета семавик и...
Из лабораторных исследований надо сдать: - ОАК - бхАК (глюкоза, АЛТ, АСТ, общий билирубин, общий белок, креатинин) -липидный спектр - гликированный гемоглобин -ТТГ, св.Т4 - ферритин, витамин Д Из инструментальных обследований: УЗИ органов брюшной полости, УЗИ щитовидной железы. При наличии в щитовидной железе узлов - сдать анализ на кальцитонин (для исключения медуллярного рака). Если противопоказания исключены, то можно начинать терапию Семавиком с минимальной дозы, то есть 0,25 мг в неделю в течение минимум 1 месяца, далее повышать дозу следует исходя из результатов снижения веса и побочных эффектов (следующая доза 0,5 мг, затем 1 мг, 1,7 мг и 2,4 мг). Каждую дозу ставить не менее 1 месяца. Оставаться на минимальных дозах можно длительно, пока есть снижение веса, достигать максимальных дозировок не обязательно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок не набирает вес
35 ответовРебенок не набирает вес, ему через неделю 3 месяца Набрал 300 грамм Сначала были полностью на гв , потом подулчьили докорм И сецчас стабильно 3 раза в день даем смесь мамако по 120 мл Ест хорошо, но вес не набирается, смесь едим уже неделю И плюс грудь Почему такое может...
Добрый день! По описанию стул - норма. Цвет может быть любой, кроме черного, белого и с прожилками крови. На запах не обращайте внимание. Показатель субъективный. Консистенция кашицеобразная должна быть. Можете подробно расписать, какой вес был при рождении, после выписки и прибавки в росте и весе по месяцам. Какой вес и рост сейчас.
Ярина и лишний вес
7 ответовДобрый день. Принимаю Ярину по показаниям врача: повышенный тестостерон, поликистоз, СПКЯ. Принимаю уже около двух лет сначала вес стоял на месте , а сейчас набираю и скинуть не могу. Вес 75 кг, рост 165, возраст 31. Сдавала анализ на инсулинорезистентность индекс хома-...
Назначают метформин. В вашем случае я бы рекомендовала начать с дозировки 500 в день. Дополнительно можно использовать препарат дифертон. ОН тоже снижает инсулинорезистетность. На этом фоне пробуйте снижать вес. Обязательно отслеживать витамин Д в крови, обмен железа(сывороточное железо, ферритин, НЖСС, ЛЖСС). ТОже играют роль в инсулинорезистентности
Добрый день! Мне 35 лет, рост 170, вес 112. Осенью весила 119, удалось сбросить с помощью интер.диеты (прием пищи в 12-16-19ч) в первые месяцы 7 кг. Дальше вес стоит. Расшифруйте пожалуйста анализы. диагноз? какая терапия нужна?
Здравствуйте. По анализу имеется повышение глюкозы крови, в данном случае рекомендуют ещё раз перепроверить уровень глюкозы крови, дополнительно гликированный гемоглобин, который отражает средний уровень глюкозы крови за последние 3 месяца. Гормоны щитовидной железы находятся в нормальном значении, щитовидная железа функционирует хорошо. Анти к ТПО находится в нормальном значении, риск развития заболеваний щитовидной железы в будущем минимальный. По анализу имеется недостаток витамина д3, возможен приём препарата вигантол 14 капель в течение 2 месяцев. Затем рекомендуют на 3 дня отменить прием витамина д3 и проконтролировать его уровень. При уровне выше 30, либо в зависимости от нормального показателя по лаборатории (бывают другие единицы измерения в разных лабораториях) рекомендуют профилактическую дозу 4 капли на постоянной основе. Если удобнее принимать витамин д3 в капсулах, возможен приём препарата фортедетрим 4000ме по 2 капсулы утром во время завтрака в течение 2 месяцев. Затем при восполнении уровня витамина д3 рекомендуют профилактическую дозу 2000ме, можно вигантол 4 капли, либо фортедетрим 4000ме по 1 капсуле через день. Дополнительно в отношении набора веса рекомендуют проверить уровень ферритина, в норме данный показатель должен быть выше 45. Подскажите пожалуйста, возможно рассматриваете медикаментозную терапию снижения веса?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Норма жидкого стула в 5 месяцев
2 ответаРебенок 5 месяцев, вес чуть больше 8 кг. На сутки поднялась температура до 38,1, появился частый стул около 10 р, на следующий день температура ушла, а стул остался таким же частым. Нужен ли регидрон?
Доброе утро Вы на каком вскармливании? Что с зубами у ребенка? Достаточно дать ребенку смекту, 1 пакет разделить на 2 приема, в течении 5 дней. Чтобы закрепить стул.