Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Муж ревнует
15 ответовЗдравствуйте. Приехали родственники( моя двоюродная сестра с сыном и мужем. Они живут в другом регионе. Видимся раз в год. Когда они приехали мы все поздоровались и приобнялись. Я приобняла и мужа сестры. Позже у моего мужа испортилось настроение, я сначала не понимала, что...
Тогда прислушайтесь к мужу, для него это важно, а Вам ничего не стоит)
У меня тремор рук с подросткового возраста, когда начал курить сигареты с 16 лет, проверял шитовидку не было ни каких признаков. Мне 40 лет. Пью пиво 3 раза в неделю по 2 литра, курю, наркотики не употребляю. На шоферской комиссии был тремор рук и от волнения почему то начало...
Здравствуйте! Тремор рук и языка бывает не только при абстинентном синдроме на второй стадии алкоголизма. Причиной может быть заболевание, носящее наследственный характер, появляющееся в подростковом и юношеском возрасте- Эссенциальный тремор. Для его лечения обычно используют бета- блокатор Анаприлин с начальной дозы 10 мг. Вам стоит взять выписку осмотра невролога. По данным анализов нет указаний на алкоголизм. Нарколог может направить в лабораторию для, сдачи специфического для хронического алкоголизма теста CDT, на консультацию терапевта и психолога.
Лудомания меня губит
7 ответовЗдравствуйте... Все идет очень издалека. Мне 34 года, с 2003-2004 года играл в игровые автоматы, если не ошибаюсь с 2010 их закрыли.Многие с кем играли ушли в ставки на спорт и тому подобное. Мне это было не интересно и 14-16 лет я жил спокойно. Буквально 3-4 месяца назад,...
Здравствуйте! Здесь нужна полноценная психотерапия. самостоятельно с этим бороться сложно. Т.е. тут нужна полноценная индивидуальная и групповая психотерапия.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность за сына
35 ответовДобрый день ! В последнее время моя жизнь изменилась на до и после. Я уже как месяц существую а не живу. Сыну в 2,5 года поставили диагноз задержка речевого развития и возможно психического.он по развитию отстает диагноз от невролога , я также вижу черты аутичного характера ,...
Здравствуйте Понимаю Ваши переживания Что касается РАС, если диагноз в 3 года подтвердится На сегодня терапевтическими инструментами с доказанной эффективностью являются АВА-терапия, ESDM. Они базируются на выстраивании среды, где дети обучаются коммуникации и развивают социальные навыки. Сейчас ограничить просмотр тв, гаджеты , больше занятий с нейропсихологом , дефектологом По вопросу ваших симптомов Учитывая , что доминирует тревожно-депрессивное расстройство. В таких случаях показана консультация психотерапевта. Лечение начать с КПТ + медикаментозная поддержка . Эффективные препараты из группы СИОЗС . Длительность приема не менее 6 мес Можно прочесть книгу Р. Лихи -свобода от тревоги
Здравствуйте. Мне 31 год. В подростковом возрасте занималась проф спортом, родители среди за питанием (но никаких диет, с этим все было спокойно, обычное питание, иногда вредности), сейчас я мама в декрете с 1.5 годовалым ребенком (у ребенка АБКМ и АБКЯ, это важно). Гсд в...
Здравствуйте, Юлия. После ГСД риск сахарного диабета 2 типа действительно выше при подобном уровне гликир.гемоглобина во время беременности, поэтому контроль глюкозы нужен регулярно. АИТ при нормальном ТТГ не требует специальной «диеты для щитовидки». Яйца не нужно исключать только из-за холестерина: гораздо важнее общий рацион, количество насыщенных жиров, клетчатки, масса тела и уровень ЛПНП. Сладкое тоже не «белая смерть»: проблема обычно не в одной конфете, а в том, что сладкое становится основным способом справляться с усталостью и стрессом, и становится основой рациона. Готовим одну безопасную основу без белка коровьего молока и яйца исходя из состояния здоровья ребенка, а дальше мама при необходимости «достраивает» свою тарелку. Я бы предложила Вам конструктор приема пищи: -белок: курица/индейка; рыба; нежирное мясо; чечевица, фасоль, нут, если ребёнок уже их переносит -гарнир: гречка; овсянка; рис; макароны без яйца и молочных компонентов; картофель; булгур/кус-кус -овощи/фрукты (замороженные овощные смеси прекрасный вариант) -немного растит.масла/орехов -запланированная вкусность ежедневно, а не запрет с последующим срывом. Например: - Гречка + индейка + брокколи. - Картофель + рыба + морковь/кабачок. - Рис + курица + овощная смесь. - Макароны без яйца/молока + фрикадельки из индейки + томатно-овощной соус. - Чечевица + овощи + курица. - Овсянка на подходящем ребёнку растительном напитке/воде + банан + ягоды. - Тушёный картофель с мясом и овощами. Пропорции - Гарвардская тарелка: -четверть - гарнир; -четверть - белок; -половина - овощи, фрукты, ягоды. -добавленное масло/орехи/семечки. 15 минут йоги раз в несколько дней не «капля в море». Сейчас это тот объём активности, который помещается в вашу жизнь.
Последствия опоясывающего лишая
14 ответовДобрый день! Уже примерно 20 дней ощущаю боль в районе рёбер слева под под мышкой на уровне груди и на спине в районе между лопаткой и позвоночником. Боль носит характер острый колющий не постоянная. Особенно при чихании и кашле. Пробовала различные мази: меновазин,...
Здравствуйте. Вы проходили МРТ грудного отдела позвоночника ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувство вины по отношению к маме
4 ответаЗдравствуйте! Постораюсь кратко описать ситуацию. Мне 31 год, есть ребёнок 11 лет. Проживаем в одном доме с мамой и старшим братом (38 лет) . Давно нахожусь в отношениях, и сейчас нахожусь в положении уже на 5 месяце. Проблема заключается в том, что мой брат ведёт аморальный...
Здравствуйте, автор! Понимаю ваше беспокойство, мама безусловно очень близкий человек, о котором мы всегда будем беспокоиться. Однако в таком случае вы берете на себя роль матери для своей мамы, решаете ее проблемы. Правильно ли я понимаю, что мама может сама о себе позаботиться, она дееспособна и у нее есть возможность принять самостоятельно решение продолжать ли ей жить с вашим братом? Как вы сами считаете, какие есть варианты развития событий, если вы останетесь/уедете? Пропишите эти варианты отдельно для вас и вашей семьи/ мамы/ брата. У кого больше вторичных выгод сохранять эти условия такими какие они есть?
Потеря отца подростком
9 ответовУ меня умер супруг, полгода назад. У нас была идеальная семья: мама папа и ребенок. Дочь (ей 15) была очень ОЧЕНЬ по-настоящему близка с отцом, т.е. мы проводили досуг вместе, смеялись над одними и тем же, знали все про ее одноклассников, а она-про наших коллег по работе....
Здравствуйте! Примите мою поддержку и соболезнования. Ритуалы навязчивы или нет? В одно и то же время ? У ребёнка не Спрашивали , что она делает ? Да, полгода , это маленький срок , горевание обычно длится около года. Это может Быть способом справляться с эмоциями у дочки. Если в целом , настроение и поведение ребёнка не изменилось , то не придавайте этому ритуалу большое значение. Как ребёнок отгорюет , ритуал сам по себе уйдет
Кровянистые выделения перед месячными
10 ответовЗдравствуйте, сегодня заметила на белье темный след, белье само по себе розоватое, не могу понять кровь это или нет, но я так понимаю, что она. Сейчас наклеила прокладку, чтобы было заметнее. До месячных 6 дней, дня 3-4 грудь побаливает, плотная, внешних изменений груди нет,...
Здравствуйте. Нет, беременность не возможна в случае контрацепции презервативом. Если рвется, то рвётся , микро трещины - нет. Менструации не всегда могут приходить ровно день в день , любой внешний фактор может спровоцировать более ранний приход или задержку ( тот же вирус , цистит, прием препаратов, стресс и тд). Если начало мазать за 4 дня до менструации, то это менструация.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отдых без ребёнка
26 ответовЗдравствуйте 🤝 уже сто мыслей и переживаний в голове. Хотела бы спросить совета как подготовить ребёнка и себя 😅к разлуке на 9-10 дней. Не будет ли травмы у ребёнка, не забудет ли она нас? Как поступить бабушкам если будет плакать? Стоит ли звонить по видео связи? Мы с...
Пожалуйста 🙏