Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Занимаюсь танцами пять лет, все на полу лежа сидя , партер ) в последнее время тренировки были 5-6раз в неделю по 2 часа из за подготовки к выступлениям
Занимаюсь всегда в наколенниках и никогда не беспокоили колени
Но прошло одно выступление где мы были на...
Здравствуйте!
Скорее всего имеем дело с воспалением собственной связки надколенника
Причина: физические перегрузки
В таких случаях обычно рекомендуют :
-МРТ или УЗИ контроль
- ограничение нагрузок и движений в суставе ,провоцирующих болевой синдром.
-иммобилизация сустава в ортезе до 4-5 недель
-приём НПВС с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например таб.Эторикоксиб, Целекоксиб, Нимесулид, Ибупрофен или другие
,попутно гастропротекторы для защиты желудка, например капс.Омепразол )
-мазь НПВС местно с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например Кеторол,Кетопрофен ,Диклофенак ,либо другую) длительно,до купирования болевого синдрома
-миорелаксанты (снимает мышечное напряжение,гипертонус,например Мидокалм)
-при сохранении болей желательно подключить физиотерапию – УВЧ, электрофорез, лазеротерапия, электромагнитное излучение
-витаминотерапия(капс.Комбилипен по 1 таб 3 р/д -до 3-4 нед)+ магний (очень важен при восстановлении связок)
Всего самого наилучшего!
Здравствуйте. 41 год ,одни роды с помощью кесарева в 2009 г,в анамнезе миома ,граничащая с полостью матки и аденомиоз.Цикл в основном 26-28 дней,последние месячные были 11 мая ,длительность 6-7 дней.После месячных заболела ,долго был сухой кашель и горло сильно болело ,без...
Здравствуйте. Не волнуйтесь, болезни и приём многих препаратов может влиять на менструальный цикл, как правило однократный сбой не требует никакого вмешательства И постепенно цикл восстанавливается самостоятельно, для исключения патологии можно только рекомендовать пройти УЗИ малого таза
Примерно уже в течении года иногда происходит снижение сахара крови. Прибором не мерила, но симптоматика такая: прилив слабости, голова не соображает, потряхивает, Рики как будто плетьми висят, сильная тревога. Обычно происходит на голодный желудок, но бывает например как...
Здравствуйте, по Вашим анализам гормоны щитовидной железы в пределах нормы, это говорит о том ,что орган работает хорошо. АТкТПО в пределах нормы - это говорит о том, что нет аутоиммунного тиреоидита ,то есть нет повреждающего фактора для клеток щитовидной железы.
Ферритин - это показатель запасов железа в организме, также в достаточном количестве нет латентного или скрытого железодефицита, нет и явного железодефицита, то есть анемии, так как гемоглобин в пределах нормы.
Сдайте кровь на кортизол для исключения нарушений функции надпочечников.
Глюкоза и гликозилированный гемоглобин, инсулин для оценки углеводного обмена, если в этих показателях также всё в норме, значит это вегетативный синдром и обязательно наладить питание, т.к. организму уже тяжело с длительным периодом голода
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. У меня двое детей 17 и 9 лет, рожала сама. Этим летом гинеколог сделала акцент на том, что у меня пролапс матки. Как разтс лета у меня начались подтекания мочи незначительные. В сентябре занималась спортом, а именно бегала много на стадионе и на тренажерах. После...
Здравствуйте. Если нет эффекта от консервативного лечения, то может применяться хирургическое. Да, лучше как рекомендуют пройти КУДИ - комплексное уродинамическое исследование.
Везикар, если применяли в дозировке 5 мг, то можно пробовать в качестве рекомендации увеличить до 10 мг в сутки. Бетмига 50 мг принимать длительно, не менее 3 месяцев (если менее принимали, то пройдите такой курс). Также для укрепления мышц тазового дна - выполнять рекомендуется ежедневно упражнения Кегеля.
По гинекологии может быть связь также, опущения передней стенки влагалища, а также изменения расположения матки могут быть причиной. В этом случае с гинекологом решать, может протребоваться гинекологическая операция.
Обнаруженные небольшие конкременты/микролиты не будут причиной такого состояния.
Здравствуйте! Жен., 19 лет, 173см, 63кг
Так получилось, что я занимаюсь спортом (лёгкая атлетика), покупаю абонемент в зал каждый год, перед этим прохожу ЭКГ+ЭХО КГ+анализ крови (обязательное условие для приобретения абонемента), до этого делала ЭХО-КГ, абсолютно всё было в...
Настораживает низкий уровень тестостерона, фсг и повышенный уровень т3, т4. Так же довольно слабое либидо. Не всегда утренняя эрекция. О себе: Половая партнерша одна - жена. Желания особо нет (при том что жена потрясающая красавица), но как дело доходит до близости, проблем...
День добрый. Тестостерон общий действительно низковат - 11.38 в перерасчете на стандартные единицы (норма - не ниже 12). Сдавали утром?
Следует очно обратиться к урологу- андрологу, запланировать ряд обследований
1. УЗИ органов мошонки ( с кровотоком - исключить варикоцеле, частая причина андрогенного дефицита)
2. ТРУЗИ (предст. Железа и сем. пузырьки)
3. ПЦР на инфекции (лучше Андрофлор)
4. Микроскопия и посев секрета предст. железы
5. Сдать спермограмму и Мар-тест
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер! Меня зовут Катерина, мне 37 лет. Были естественные роды 2,5 года назад. Дело в том, что я с рождения была полной. Сидела на всяких диетах и тд безрезультатно. Но в 27 лет подошла основательно к этому вопросу: правильное питание, спорт. Я за полгода сбросила 40...
Здравствуйте
Нужно исключить эндокринные причины набора веса:
1. Исключить патологию щитовидной железы- ТТГ и Т4св
2. Исключить нарушение углеводного обмена- глюкоза крови из Вены
3. Исключить патологию надпочечников- кортизол в слюне ( в 23ч собрать слюну в пробирку и поставить в холодильник. Утром до 9ч отнести в лабораторию)
4. Исключить железодефицит-ферритин ( норма не ниже 45)+ дефицит вит Д( норма 30-60)
5.На 2-5 день цикла сдать пролактин и макропролактин
За 2 дня исключить половую жизнь, физическую нагрузку, стрессы, соски не трогать. Как придёте сдавать 15 мин посидеть и потом сдать кровь
Добрый день. При нормальном сахаре, у меня повышен инсулин. Соответственно индекс НОМА тоже повышен. Питаюсь в принципе нормально: белки (яйца, мясо) + жиры (масло) + углеводы (овощи, в небольшом кол-ве крупы или цельнозерновые макароны). Раньше считала калораж, не более 2000...
Анна, здравствуйте.
Индекс HOMA, определение инсулина - не тратье на них деньги. Индекс и, соответственно, инсулин будет повышен практически у каждого человека, у которого есть избыток веса или ожирение. Будет снижаться вес-будет снижаться инсулин и индекс HOMA.
Исключите причины, из-за которых сложно худеть:
1. Избыток кортизола. Для это посмотрите кортизол в суточной моче или в слюне вечером
2. Сдайте анализ на пролактин
Если все в норме, то можно пробовать препараты из группы семаглутида. Это самые сильные медикаменты для снижения веса. Прежде чем их принимать - необходимо исключить медуллярный рак щитовидной железы, т.к. имеется узел. Для этого необходимо сдать анализ на кальцитонин.
Здравствуйте. Мне 40 лет. Рост 166-167, вес 78кг. окружность живота - 96см.
Более 20 лет занимался разными видами спорта, в основном бокс и тайский бокс. Последний год только легкий фитнес (тренажерный зал), плавание и растяжка.
Это из за проблем со спиной (грыжи,...
Здравствуйте.
По фото есть признаки гиперлордоза, но достоверно исключить\подтвердить можно только на рентгенографии в боковой проекции.
Лечение гиперлордоза возможно только методом ЛФК.
Суть заключается в усиленных упражнениях на пресс и расслабление, растягивание мышц поясничного отдела спины.
Как делать правильно, я рассказывать не буду. По ютубу не исправите.
Идите к врачу ЛФК, несколько раз позанимайтесь с ним или с инструктором, запомните комплекс и возможные ошибки.
Потом можно дома и контроль у врача раз в 1-2 недели. Примерно до полугода на исправление уходит.
Можно массаж и физиотерапию, но это только в помощь.
Показаны грязи или парафино-озокерит на спину, расслабляющий массаж на спину, СМТ по расслабляющей методике ту да же.
На переднюю брюшную стенку миостимуляция, душ Шарко.... Всё по 10 процедур. Курсы раз в 3-4 мес.
---------------------------------------
По заключению КТ достоверно определяется образование в кости. Предположительно киста.
Протоколы предусматривают консультацию онколога. Если признаков злокачественности нет, обследование повторяют сначала через 6 мес, если роста не будет, то потом ежегодно.
При отсутствие роста показано просто наблюдение. При активном росте проводят оперативное лечение.
Если онколог начнёт сомневаться в доброкачественности образования, то показана биопсия. Удачи.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Подскажите, пожалуйста...
15 лет назад делал приседания со штангой, очень заболели колени (левый больше, правый меньше), болели пол года, с тех пор в зал не хожу.
Но с тех пор болят надколенники, если хотя бы немного просто поприседать.
А приседать хочется,...
Здравствуйте.
Страшного ничего нет, оперировать не нужно, но с приседаниями пора завязать.
Прыжки, приседания, cnrgtymrb и поднятие тяжестей нужно максимально ограничить.
Из видов спорта идеально плавание.
Сейчас с суставе распространённое воспаление. В самом суставе, суставных сумках и сухожилиях.
Лечение будет направлено на то, чтобы его убрать.
В дальнейшем при соблюдении рекомендаций будет наблюдаться стойкая ремиссия.
Рекомендовано:
Напроксен 550 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней.
Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней.
Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца.
Компрессы с Димексидом 10 дней.
Лечение следует начать с блокады Дипроспан (или Дипромета) 1,0 плюс Лидокаин 2%-2,0. Очень эффективно.
Всего можно сделать 3 блокады с интервалом 1 неделю, но если после первой блокады симптомы купируются, продолжать не нужно.
Через неделю после Дипроспана ввести в сустав один из препаратов гиалуроновой кислоты, например, Флексотрон соло.
А еще через неделю Хронотрон.
Весьма эффективна ударно-волновая терапия фокусным аппаратом 6-7 процедур.
Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, массаж.
Показано ограничение нагрузки и ношение примерно такого бандажа BAUERFEIND GenuTrain A3
В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы.
Можно проколоть Инъектран, Хондролон или Мукосат в\м в дозе 100 мг через день.
При хорошей переносимости дозу увеличивают до 200 мг, начиная с четвертой инъекции. Курс лечения - 25-30 инъекций.
П.С. В рекомендациях ничего лишнего нет, без внутрисуставных инъекций не обойтись.