Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, меня зовут Денис, мне 25 лет и последние несколько лет меня всерьез настораживает проблема-полное отсутствие интереса к незнакомым и малознакомым мне людям... Оказываясь в любой группе людей, я сразу получаю клеймо странного молчуна. Я ни к кому не проявляю...
Метод решения проблемы - это Вы сами. Соберитесь с мыслями и подумайте - что Вам интересно: книги, оружие культура, путешествие и тому подобное; может у вас есть какое то хобби?! На фоне своих увлечений пойдите в музей, выставку или просто отправьтесь в путешествие - с людьми близкими по духу вы легко найдете себе собеседника или даже друзей. Если это не помогает - запишитесь на тренинг по общению и социализации. Главное не замыкайтесь в себе.
Здравствуйте, мне 32 года 2 месяца назад начала принимать Джес плюс и заметила,что пропало настроение,стала раздражительная и совсем пропало желание,сухость во влагалище.
Интим происходит потому,что надо, а желания,возбуждения совсем нет.может дело в таблетках?перестать пить...
У меня низкая самооценка, стараюсь её исправить, но всё равно возвращаюсь к тому, что от кого-то завишу, ревную своих каких-то друзей, а самое главное - боюсь смотреть в глаза людям, чувствую большую неловкость
Добрый день, Арина!
Как именно Вы исправляете самооценку? Были ли Вы у психолога?
Вы боитесь смотреть в глаза людям, потому что люди могут оценивать Вас, Вы уязвимы в этот момент. Старайтесь смотреть на переносицу, собеседник будет думать, что Вы смотрите в глаза, а Вы, тем самым будете чувствовать себя уверенно.
Также необходимо работать над низкой самооценкой (как Вы уже отметили), с неуверенностью в себе.
В следующей ситуации, когда Вы почувствуете неуверенность в себе, задайте себе вопрос: "О чем я сейчас подумала? Чего такого страшного я боюсь?". Спросите себя: "Если я об этом думаю, то так ли это на самом деле? Какие есть альтернативные варианты? Что в этой ситуации может произойти страшное? Смогу ли я справиться с тем, что будет? Что я могу сделать прямо сейчас?". Запишите себе вопросы и ответы на них, проанализируйте ситуацию и посмотрите наглядно на них. Все, что написано на листке по-другому воспринимается, чем если держать это в голове.
Вы можете обратиться к психологу на индивидуальную консультацию и более подробно разобраться в своих переживаниях.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вчера мой кот умер от чего никто не знает ему было 9 лет. Пол года назад вылизывать шерсть стал с лап до плеши. Лечили его от ч.клещей и аллергии, анализы были хорошие. Сегодня пришли его анализы, Помогите Разобраться, что было вероятной причиной смерти
Онкологический процесс возможен, киста же больше локальная проблема ( это просто полость с жидкостью) и влияние ее на весь организм зависит от локализации.
Поставлен БАР 2 типа, сейчас депрессивный эпизод. Тревога в целом всегда со мной в депрессивном эпизоде, но недавно начался дикий страх смерти, постоянные проверки у врачей, мерю давление. Уже кажется, что вижу разные знаки, кажется, что все вокруг говорят о смерти, избегаю...
Можно повысить литий до 1таб 2 раза (600мг в сутки) , Кветиапин продолжать 150, он хорошо работает с литием, и олназапин 5мг 1/2 утро 1/2 вечер, сначала уменьшит тревогу такой схемой, дней через 10 вечером добавить феварин 50мг вечер, у габапентина слабый противотревожных эффект и принимать его длительно не рекомендуется.
Здравствуйте! Умер папа от травмы головного мозга диффузной и отека головного мозга травматического. Упал на работе с погрузчика. Приехал домой, хорошо себя чувствовал, давление было 140 на 80. Речь была внятной, все помнил. Рана была не большая, как у детей на коленках....
По-этому, всё что Вы могли сделать, Вы сделали. Если бы могли знать о каких-то событиях заранее, естественно, что была бы возможность попытаться что-то предотвратить в этой жизни. Но люди пока не обладают такими способностями.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кот шотландский вислоухий 4 года целый день не ел, подходил к пище поковыряться. На улицу никогда не выходил. Изменения в поведении не было. К вечеру лежа на боку, видно было, что диафрагма приподнимается больше, чем обычно. Повернулся на другой бок, поперхнулся и мгновенно...
На бешенство не похоже. Пена могла возникнуть вследствии скопившейся жидкости в лёгких при сердечной патологии.
От бешенства не умирают так скоропостижно. Клинические признаки протекают в течение 10-14 дней. Они достаточно яркие и разнообразные. Все бешеные животные умирают от паралича глотки (не могут пить и есть).
Добрый день! Помогите, пожалуйста. Мне 29 лет. На данный момент я болею ОРВИ и в момент болезни у меня днем и ночью страшные мысли о онкологии и смерти. Бывает мысли доводят до слез. Я боюсь потерять родственников и близких мне людей.
Что мне делать 🙏 Я не знаю. Правда...
Здравствуйте)Хотелось бы проконсультироваться ,не пойму что со мной)Вообще у меня активный образ жизни всегда занималась спортом нет вредных привычек ,в один момент мне стало плохо в голове туман , земля уходила из под ног ,шатает затруднено дыхание сбилось сильнейший страх...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 76 лет. У меня гипертония и атеросклероз, но всё не смертельно, я веду активный образ жизни., летом на даче выращиваю цветы, держу участок в порядке, зимой стараюсь больше гулять, занимаюсь домашними делами, у меня есть хобби- рисование. Но у меня проблеиа- страх смерти,...
Здравствуйте!
Смерть пугает многих людей , это правда , но давайте посмотрим на нее с другой стороны - пока вы боитесь смерти, вы упускаете жизнь.
Да, никто не скажет, когда каждый из нас умрет , Увы , мы не можем на все 100% контролировать этот процесс, и это важно принять.
Важно понять, что ваши родственники умерли в таком возрасте и это совпадение , а не сценарий , который вы повторите.
Насколько эти мысли вам мешают от 0 до 5?
Очень рекомендую вам книгу Ялома «вглядываясь в солнце». Очень сильно отрезвляет по поводу страха смерти