Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Анемия есть или нет
11 ответовЗдравствуйте. Простите за очень идиотский вопрос сперва. У меня тревожное расстройство и я никак не могу себя успокоить минимально, поэтому по глупости пишу сюда. Скажите, мне нужно проверить уровень железа, поскольку есть проблема с ногтями. Накрутил себя до того, что не...
Нормальные слизистые. На анемию не похоже. Более точный ответ можно будет дать по результатам анализов. Вы получаете лечение по поводу тревожного расстройства?
Как избавиться от социофобии?
2 ответаЯ принимаю всё близко к сердцу.Всегда хочу чтобы люди думали обо мне хорошо.Зависима от мнения окружающих.Боюсь что не смогу найти нужные слова при разговоре или постоять за себя.
Добрый день Александра! Как давно вы стаи замечать за собой такие чувства? Я думаю, что вы уже достаточно взрослая, чтобы понимать, что нравиться всем - задача невыполнимая. Всегда будут те, кому вы не угодны. Попробуйте сместить свой взгляд с всеобщего мнения о вас, на ваши чувства. Чего вы хотите? Какой хотите быть? Быть личностью, важнее чем нравиться толпе, взгляды которой всегда меняются и удержать их внимание на долго еще никому не удавалось.
Накачиваю себя по пустякам
1 ответЗдрасьтвуйте. Накручиваю себя по пустякам. Не подпрыгну или не вернусь обратно, думаю что со мной что-то случиться. Что мне делать? Как отучиться от этого
Здравствуйте. Такое поведение может свидетельствовать о том, что включается некоторое охранительное поведение, своеобразный ритуал, который в краткосрочной перспективе приносит ощущение безопасности и спокойствия, но в долгосрочной перспективе закрепляется и служит подкреплению навязчивым мыслям, опасениям и действиям. Более того, такие ритуалы по итогу начинают усиливать тревогу (особенно при попытке отказаться от них). С такими проблемами рекомендуется работать в рамках когнитивно-поведенческой терапии. Особенно эффективно это в то время когда ритуальное поведение не закрепилось и не приняло более сложные формы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
мне 21 год. половых партнеров было 3. с настоящим уже 3 года вместе. не получаю оргазм. вообще. даже от себя. возбуждаюсь, но получить удовольствия не могу. даже когда мастурбирую...не могу расслабиться что ли...думаю сейчас только об этом - об оргазме. думаю вот-вот сейчас и...
Света, всё-таки я считаю, что это от недостаточного возбуждения. Обычно всё происходит непроизвольно, по нарастающей, а Вы каждый раз думаете об этом и пытаетесь контролировать. Одна сторона - это эмоции, настрой, отбрасывание мыслей. Другая сторона - это методика занятий. Существует целая техника развития для сжатия и тренировки мышц, стимулирования точек влагалища, правил дыхания для достижения оргазма. Моя рекомендация остаётся прежней - обратитесь к сексологу сначала, ну а после, или одновременно, практические занятия.
Отказ от груди
2 ответаДобрый вечер! Ребеноку 2 месяца, при кормлении грудью отказывается от груди начинает плакать, истерить, успокоить можно если дать соску. В накладках грудь берет либо приходится сцеживать в бутылочку. Подскажите, что с этим можно сделать? Неужели переводить на смесь? Молоко...
Здравствуйте! Видимо, ребёнку трудно захватить сосок. Посмотрите в интернете видео, как правильно приложить к груди. Если получается через накладку, кормите так. На смесь переходить не нужно.
Как себя вести?
11 ответовЗдравствуйте Ситуация такая… Молодой человек младше меня на 5 лет, ему 20. В быту он прекрасен, настоящий мужчина. Мой первый дико положительный опыт среди всех бывших мч. А они наоборот были всегда старше меня и есть с чем сравнить. Но. В силу возраста и характера очень...
Здравствуйте! Конечно , вам обидно, а ваш парень еще в возрасте юношеского максимализма, поэтому у него такие реакции. В любом случае, пообщаться на эту тему нужно и хотя бы обсудить, что обзывать недопустимо, можно отказаться без всякой обиды и тд. Сейчас дайте ему время , посмотрите насколько он долго будет наказывать вас молчанием. Не старайтесь быть за него в ответе , он взрослый , есть риск смениться ролями и тогда вы станете ему мамой , а он как сын. Дайте ему и себе время и обсудите сразу как вы будете не доводить до таких моментов. Что наказывая вас обидой - он только отдаляется от вас и это взращивает недопонимания
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Я уже несколько лет подряд страдаю синдромом навязчивых грез. Слушая музыку я представляю себе разные «сценарии» о том, как моя жизнь хороша и что я лучшая и недостижимая версия себя. Есть мальчик, который мне нравится, и я буквально из кожи вон вылезаю, чтобы...
Анастасия, здравствуйте! Вы прекрасны в своей индивидуальности, чтобы кому-то понравиться, нужно быть собой, а не кем-то другим. Я понимаю о чем вы говорите, рекомендую вам составить список того, сто приблизительно вас к идеальной картинки, какие действия нужно для этого сделать. И тратьте эти три часа на то, чтобы стать лучшей версией себя. Когда чувствуете, что начинаете виснуть, может начать себя ощупывать, пощипывать, похлопывать, тем самым возвращаясь в "здесь и сейчас".
Здравствуйте! Из-за жары и духоты в Москве участились приступы панических атак. Повысилась тревожность, реагирую на все проявления страха в теле - тахикардия, перебои, нехватка дыхания. Стараюсь не выходить днем на улицу. Сон стал плохой, не могу заснуть по три часа. Какие...
впринципе, оба препарата достаточно неплохие, это не является противопоказанием к приему препарата, а тахикардия как побочный эффект бывает у обоих, но не очень часто.
Не хочу иметь желания заниматься сексом
15 ответовДобрый день! Мне 43 года, последние пару лет есть большое желание заниматься сексом. Но нет такой возможности, как можно успокоить себя в этом вопросе ?
Юлия, здравствуйте. Снизить либидо можно сместив фокус с сексуальной энергии на физические упражнения. Усталость физическая понижает его на физическом уровне. На психологическом контролироватьсексуальные мысли поможет психотерапия по методу когнетивно-поведенческой терапии или психодинамическая терапия. Заниматься можно онлайн по видео саязи. Мастурбация также может помочь получить быструю разрядку. Медикаментозно понизить либидо можно некоторыми контрацептивами и антидепрессантами, но это возможно лишь при наличии на то медицинских показаний. Антидепрессанты выписывает врач психотерапевт.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бешенство. Прошу успокоить
10 ответовДобрый день! Возможно мой вопрос покажется несколько наивным, но всё же. Месяц назад в центре города ладонью зацепился за деревянную балку. Занозы и кровотечения не было, просто укол с каплей крови. Каких-либо животных поблизости не было, в последствии ни с кем не...
Здравствуйте! Риска заражения чем-то,тем более бешенством нет - оно передаётся только при укусе или прямом ослюнении животным. Причин для волнений нет!