Не хочу иметь желания заниматься сексом — вопрос №2970732

Question

Не хочу иметь желания заниматься сексом — вопрос №2970732

Юлия, Екатеринбург

100 просмотров

25 февраля 2025

Добрый день! Мне 43 года, последние пару лет есть большое желание заниматься сексом. Но нет такой возможности, как можно успокоить себя в этом вопросе ?

Возраст: 43

Хронические болезни: Нет

Вопрос закрыт

вопрос

возможность

последняя пара

На сервисе СпросиВрача доступна консультация сексолога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация сексолога

7 ответов врачей

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Юлия, 25 февраля

Клиент

Алина Николаевна, здравствуйте!
Сон нормально
Желание часто, от 3-4
Мастурбация имеется. Но ее тоже мало (( спорт не люблю (

Пожаловаться

Котулева Алина Николаевна, 25 февраля

Психолог

После мастурбации сколько дней проходит до возникновения вновь желания ?

Если переключаетесь на другие дела - мысли о желании все равно есть ?

Пожаловаться

Юлия, 25 февраля

Клиент

Алина Николаевна, я могу на дню несколько раз удовлетворить себя и это почти каждый день((( переключаюсь на бытовые дела, но желание все равно не проходит

Пожаловаться

Котулева Алина Николаевна, 25 февраля

Психолог

Так, а есть мысли после чего случилось такое сильное желание ? Вы написали, что 2 года назад возникло.

У гинеколога были?

И давайте пройдем тест , на всякий случай:
https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=m7kaxdnyq746389673

Баллы сюда пришлите , пожалуйста

Пожаловаться

Юлия, 25 февраля

Клиент

Алина Николаевна, у гинеколога бываю ежегодно в рамках диспансеризации,
Был хороший секс 2 года, сейчас нет, желание осталось
Тревога -8
Депрессия -4

Пожаловаться

Котулева Алина Николаевна, 25 февраля

Психолог

Тревожность все же имеется.
На фоне высокой тревоги многие люди могут снижать либидо или же наоборот использовать как быстрый способ снятия тревоги - разрядки.

На вашем месте, если все же желание сексуальное именно может мешать , имеет навязчивый характер , то я бы рекомендовала посетить и врача психотерапевта для исключения проблем с его стороны или мед психолога.

Либо же попробовать просить у врача противозачаточные и добавлять больше активной нагрузки , хобби.

Когда был мужчина , желание так же было сильным и не давало спокойствия и

Пожаловаться

Юлия, 25 февраля

Клиент

Алина Николаевна, конечно сильное. Он меня многому научил и прекрасно удовлетворял
Поменять на другого я сейчас не готова, считаю это не повторить просто (

Пожаловаться

Котулева Алина Николаевна, 25 февраля

Психолог

Конечно, вы переживаете , но ведь всему можно научиться с мужчиной вместе и получать от этого удовольствие, поэтому ваш страх не обоснован , что другой мужчина так не сможет!

+ 1

Пожаловаться

Гросман Ефим, 25 февраля

Психолог

Никак, к сожалению. Это инстинкт, он не "успокаивается".
Есть легальные и прочие способы, о которых наверняка в курсе. Гормоны не рекомендую.
Удачи.

Пожаловаться

Клищенко Дмитрий Витальевич, 25 февраля

Психиатр, Сексолог

Юлия доброго времени суток.
Помочь снизить сексуальное возбуждение может помочь либо секс. Либо массаж интимной зоны.
Дело в том, что после оргазма вырабатывается пролактин, который в большей степени отвечает за сексуальное удовлетворение и следовательно "сексуальный голод". Доказано, что после мастурбации пролактина вырабатывается в разы меньше чем после секса, поэтому типичный способ мастурбации не способен полностью удовлетворить Вас.
Так-же можете рассмотреть вопрос о приеме таких препаратов как антидепрессанты или другие препараты которые блокируют серотониновые рецепторы. Они подавляют либидо.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Жидкий стул при беременности

4 ответа

25 ноября 2021

Роман, Москва

Вопрос закрыт

Нет влагалища

2 ответа

31 января 2023

Ирина

Вопрос закрыт

Промыли нос у Лора

1 ответ

11 августа 2024

Анна

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Альварес Кристина Айговна, 25 февраля · Accepted Answer · 2025-02-25T12:24:29+03:00

Юлия, здравствуйте.
Снизить либидо можно сместив фокус с сексуальной энергии на физические упражнения. Усталость физическая понижает его на физическом уровне.
На психологическом контролироватьсексуальные мысли поможет психотерапия по методу когнетивно-поведенческой терапии или психодинамическая терапия. Заниматься можно онлайн по видео саязи.
Мастурбация также может помочь получить быструю разрядку.
Медикаментозно понизить либидо можно некоторыми контрацептивами и антидепрессантами, но это возможно лишь при наличии на то медицинских показаний. Антидепрессанты выписывает врач психотерапевт.

Котулева Алина Николаевна, 25 февраля · Accepted Answer · 2025-02-25T12:30:03+03:00

Здравствуйте!
Однозначно проверить гормональный фон, коки могут снижать либидо - можно обратиться к врачу.

Так же можно пользоваться вариантом мастурбации , тк желание нельзя просто взять и убрать, но тут если этот вариант допустим для вас.

Можно добавить больше физ нагрузки , сублимировать в творчество , отлично помогает снижать излишнюю сексуальную активность.

Скажите , мысль о желании как часто и насколько сильно вас тревожит от 0 до 5?

Со сном все в порядке ?

Богомолова Мария, 25 февраля · Accepted Answer · 2025-02-25T13:03:19+03:00

Юлия, добрый день.
При отсутствии партнёра можно воспользоваться методом мастурбации. Клиторный либо вагинальный вариант.Это способ снятия сексуального напряжения.

Также можно воспользоваться услугами эротического массажа.

Физическая активность является также способом снятия сексуального напряжения. Чем больше активности, тем меньше напряжения.

А также перенаправление сексуальной энергии в творчество, путешествия, обучение, хобби.
Успехов!

Булгаков Максим Николаевич, 25 февраля · Accepted Answer · 2025-02-25T13:06:59+03:00

Здравствуйте! Физические упражнения, спорт, танцы, отличный способ выплеснуть энергию и снизить сексуальное напряжение. Направьте энергию в творческое русло, например, рисование, письмо, музыка, это может помочь сублимировать энергию. Самоудовлетворение это нормальный и здоровый способ удовлетворить сексуальное желание. Медитация и релаксация, практики направленные на расслабление, могут помочь снизить общее возбуждение и стресс. Общение с друзьями и близкими, участие в социальных мероприятиях может отвлечь от навязчивых мыслей. Если проблема сильно мешает работа с психологом поможет найти причины повышенного либидо и разработать стратегии управления им. Попробуйте разные подходы и найдите те, которые работают именно для вас. Важно помнить, что сексуальное желание это нормальное явление, и есть способы его контролировать.

Пылаева Наталья Андреевна, 25 февраля · Accepted Answer · 2025-02-25T16:26:28+03:00

Добрый день, Юлия!
Если это случилось "неожиданно" и "вдруг", тогда нужно исключить причины со стороны врачей очно, обратиться к гинекологу, проверить гормоны.
Сексуальное желание можно направить в спорт, работу, хобби, учёбу, домашние дела, научиться делать то, что Вы никогда не делали (вязать, печь, шить, вышивать, посещать мастер-классы, кататься на коньках и т.д.). Подключайте релаксации, медитации. Распишите свой день от и до, как Вы будете его проводить, чтобы день был максимально продуктивным, активным. Соблюдайте режим труда и отдыха.
Также важно проанализировать нет ли в Вашей жизни тревоги, если есть тревога, то мастурбацией Вы можете снимать напряжение и в этом случае нужно обратиться к психотерапевту или к психологу, можно онлайн. Также обратиться к психиатру очно за лечением.