Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Остеохондроз, протрузии, грыжа, сколиоз
10 ответовЗдравствуйте! Подскажите, пожалуйста, насколько все серьёзно и что делать? Протокол исследования На серии компьютерных томограмм, выполненных по стандартной программе, тела позвонков с деформированными замыкательными пластинками, небольшими краевыми костными остеофитами....
Пожалуйста, выздоравливайте?
Сколиоз и занятия в тренажёрном зале
10 ответовЗдравствуйте, уважаемые врачи. Сейчас нет возможности доехать до хорошего хирурга. Делала фото до-после и увидела сколиоз, мне его когда-то уже ставили. Занимаюсь в тренажёрном зале. Какие упражнения точно нужно исключить, а какие делать? Какой у меня сколиоз? Его можно...
Здравствуйте. Подробно изучил Вашу ситуацию. Понимаю, как вас тревожит эта ситуация. Действительно имеется сколиоз (возможно 1-2 степени) и его нужно лечить. В 80% случаев его причина неизвестна (идиопатический сколиоз). Чаще всего он появляется из-за врожденных аномалий, генетики (болели дедушки/бабушки, прабабушки) заболеваний мышц и нервной системы, травм, нарушений обмена веществ, а также из-за образа жизни (неправильная осанка, неравномерные нагрузки), чаще всего он развивается в период активного роста. Основные методы лечения это ЛФК и плавание. Звучит банально. И пациенты часто бросают это лечение на полпути, а когда болезнь прогрессирует, говорят, что эти методы не работают. Но это не так. Весь смысл использования этих методов в постоянном и регулярном их выполнении на протяжении многих лет. Только так можно добиться эффекта. Сразу скажу, что никакие препараты при сколиозе не помогают. Специально читал диссертации на эту тему (во время защиты своей диссертации). Делайте ЛФК и плаванье хотя бы 1 раз в неделю, но постоянно. Следует найти возможность работать по методике Катарины Шрот в центрах или под руководством инструктора лфк. Это единственно доказанный метод гимнастики достоверно имеющий результат. Кстати, вот ссылка на универсальный комплекс ЛФК при сколиозе. https://www.youtube.com/watch?v=LGIi-FxKSEc Весь смысл в постоянстве. Если есть какие-то вопросы задавайте. Всего доброго.
Глаз болит
48 ответовНошу линзы , сегодня сняла левый глаз мутно видит , ничего не помагает , до этого никогда не было такого , глаз сухой , красный , есть шейный остеохондроз , лордоз и небольшой кифоз , миалгия . Что это может быть ? Синдром сухого глаза ? Или в шеи дело . МРТ делала , шеи ,...
Здравствуйте! Ознакомилась с вашей ситуацией. Если есть возможность, прикрепите, пожалуйста, четкую фотографию глаза при хорошем освещении для более точной оценки клинической картины. Так можно будет дать корректные рекомендации для лечения. Подскажите еще, есть ли жалобы на слезотечение, светобоязнь, ощущение инородного тела в глазу?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дать рекомендации как излечить сколиоз
11 ответовАнамнез: девушка сейчас 18 лет в 14 лет обнаружили сколиоз второй степени. сейчас 25 градусов искривления сильная степень ротации позвонков Поставили диагноз: идиопатический грудопоясничный S-образный сколиоз второй степени тяжести прогрессирующей формы. С 16 до 18 лет...
Добрый день. Сколиоз, если есть тяжёлая клиника исправляется только хирургически. Упор нужно сделать на стабилизацию ситуации и снятие болей. Очень хорошо поищите по отзывам остеопата- есть случаи полной коррекции сколиоза грамотным врачем. Дальше- упор на специальные упражнения для спины. В интернете не подбереш- нужен специалист ЛФК, или обратитесь в специализированный центр- есть такие, которые работают с проблемами позвоночника. Там и массаж и ЛФК и физио. Индивидуально подберут комплекс. У меня у самой сколиоз. Справляюсь с помощью этого комплекса http://goodlooker.ru/olga-sagay-gibkost-spiny.html. тот который первый. Это безопасный вариант с отсутствием скруток. Ещё много лично слышала хорошего о подушке Мейрама. Пользуюсь его облегченной методикой с помощью скалки.
Сколиоз 2 степени
1 ответДобрый день. У меня сколиоз второй степени, 11 градусов, правосторонний, на данный момент мне 16 лет, рост 1,75 Уже 3 месяца лечу его, каждый день выполняю ЛФК (2 минута - лодочка), два раза проходил курс массажа и физио (суммарно по 20 раз каждый) Можно ли заниматься...
Здравствуйте о спорте и сколиозе. Физическую активность детей со сколиозом следует не столько ограничивать, сколько направлять ее в нужное русло. Нельзя заниматься такими видами спорта, которые легко приводят к травмам, сопряжены с значительными нагрузками на позвоночник или несимметричным развитием мышц (хоккей, поднятие тяжестей, теннис и т.п.). Нельзя также заниматься видами спорта, связанными с гиперподвижностью позвоночника, такими как художественная и спортивная гимнастика. Лучшим видом спорта при сколиозе является плавание. Вода разгружает позвоночник, способствует гармоничному развитию всех мышц, тренировке сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Предпочтительный стиль плавания выбирается в зависимости от вида искривления: при сохранении физиологических изгибов позвоночника рекомендуется плавать брассом, при "плоской спине" - баттерфляем, при грудном кифозе - на спине. Подробнее о лечении сколиоза http://doclvs.ru/deti/scoliosis.html Желаю Вам крепкого здоровья и скорейшего восстановления. С уважением Врач травматолог-ортопед - http://doclvs.ru
Сколиоз у ребёнка
11 ответовЗдравствуйте , год назад делали снимок дочери (7 лет), показал сколиоз , ходили к ортопеду, дали направление на электро форез, делала массаж 2 раза за этот год. За лето подросла, и мне кажется одна лопатка прям ушла ниже другой немного ( хочу узнать ещё мнение по поводу нашей...
Здравствуйте. Здесь мнение только одно может быть. Раз в год положено делать рентгенографию на сколиоз и отслеживать динамику по углам искривления, которые считает рентгенолог. Потому что Вам кажется одно, Вашему врачу другое, а мне третье. Здесь применяют объективный критерий - рентгенография. По фото я значимой динамики ни в одну ни в другую сторону не вижу. Но это не значит, что её нет. Коррекция рекомендаций после рентгенографии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Есть грыжи, при это этом сглаженный лордоз в пояснице, можно ли как то его выпрямить, или позвоночник из-за изменений всегда будет таким
Здравствуйте! сглаженный лордоз и так "выпрямлен", он наоборот не должен быть прямым - это физиологический изгиб позвоночника, который необходим для амортизации. Его изменения могут быть связаны со слабым мышечным корсетом спины и живота, или изменением положения таза (например из-за плоскостопия). Необходимо заниматься ЛФК, плаванием, мануальной терапией.
Шейный лордоз у девочки 9 лет
4 ответаЗдравствуйте, заметили у ребенка выпуклость на шее, ребенку 9 лет. Выпуклость мягкая. Ходили к хирургу ортопеду, он нас отправил на снимки, посмотрел - сказал шейный лордоз. Делать упражнения, но упражнения ни какие не дал, мол найдите в интернете! Ходили на курс массажа...
Здравствуйте. Очень похоже, что проблема в подкожно-жировом скоплении в этой области. Именно поэтому и выглядит так. Полностью согласен с коллегами, что необходима лечебная физкультура, плавание, гимнастика.
Категория годности с кифозом
1 ответЗдравствуйте, в детстве поставили юношеский кифоз. Сейчас беспокоят боли в пояснице при нагрузках и в шее, так же постоянно холодные руки и ступни. Диагноз поставлен такой: патологический грудной кифоз 3 степени (64 градуса по углу Кобба); Левосторонний сколиоз грудного...
Здравствуйте! Лечением патологий костно-мышечной системы занимаются врачи-травматологи-ортопеды. Задайте данный вопрос профильным специалистам: врачам-травматологам или врачам-ортопедам. На этом же сайте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сколиоз 2 степени
9 ответовЗдравствуйте, мне 17 лет.Уже 3 года есть s-образный сколиоз грудопоясничного отдела 2 степени.Не знаю что лучше делать для исправления сколиоза.Плавать не могу.Лучше начать ходить на йогу для спины или дома заниматься лфк?И подскажите могу ли я заниматься лфк для...
1. Лучше поехать в ортопедический санаторий, гдк Вас научат ПРАВИЛЬНО делать ЛФК и проведут комплексное лечение (массаж, ФТЛ, грязи и т.п.). ЛФК по ютубу очень даже легко может способствовать прогрессу сколиоза. Не всякое ЛФК и йога полезны и могут быть применены при сколиозе. 2. Сколиоз 2 ст лечат этапными корсетами. Это старый и проверенный способ лечения. На современном этапе с Вас снимают сканером 3Д модель по ней изготавливают индивидуальный корсет. Этот метод лечения реально может уменьшить углы сколиоза. Вообще, кроме ЛФК и корсетов ничего не работает. Остальные методики только в помощь. 3. И подскажите могу ли я заниматься лфк для правостороннего грудного и левостороннего поясничного? Нет, не можете и даже не пытайтесь! Это высшая математика для врача ЛФК. Самостоятельное выполнение несимметричных упражнений согнет Вас еще больше. Вы случайно раньше этого не делали? Вполне возможно, что Вы самостоятельным ЛФК могли инициировать прогресс сколиоза.