Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не уходит вес
17 ответовЗдравствуйте, наблюдаюсь у эндокринолога, занимаюсь спортом, придерживаюсь пп, но вес практически не уходит. Мои анализы СТ4-1,17,ТТг 4,83 Инсулин натощак 5,5, спустя 2 часа 4,7. Глюкоза натощак 5,5, спустя 2 часа 5,2. Холестерин 4,5 ЛПНП 2,6 ЛПВП 1,2 Триглицериды 0,9 АСТ 21...
Здравствуйте. Нужно рассмотреть лечение препаратами, снижающими вес, сибутрамин. Но он имеет противопоказания, нужно обследование и препарат рецептурный, также помочь в снижении веса может орлистат или Диетреса.
Триттико и препараты железа и д3
11 ответовЗдравствуйте! Недавно обнаружили латентный железодефицит и дефицит д3. Пью хелат железа и д3 с к2. Стала раздражительной, проблемы со сном начались, бессонница, тревожность. Первый вопрос может ли тревожность и данное состояние быть связано с дефицитом этих показателей и...
Здравстуйте! Да, недостаточность железа может усугублять эмоциональное состояние (прям тревогу конечно вызывать будет вряд ли, а вот ухудшать вполне вероятно). Начать триттико с малых дозировок 1/3 хороший план, с постепенным наращиванием в зависимости от эффективности/переносимости.
Здравствуйте! Прописали много витаминов, но я уже третий день ломаю голову и не могу понять как мне это всё принимать, что между собой сочетается, а что нет, молю о помощи! Выписали: железо, b12, магнерот 2р/день, цинк, аевит, кальцемин, йод, селен, витамин д+к2. Например,...
Здравствуйте. Железо: - Лучшая абсорбция на пустой желудок, но может вызывать раздражение желудка, поэтому можно принимать с небольшим количеством пищи. - Избегать сочетания с кальцием и высокими дозами цинка, так как они могут мешать его усвоению. Витамин B12: - Обычно принимается натощак для лучшего усвоения. - Может сочетаться с фолиевой кислотой. Магний (Магнерот): - Лучше принимать вечером, так как он может иметь расслабляющее действие. - Может быть принят вместе с пищей для снижения желудочного дискомфорта. Цинк: - Принимается с едой, чтобы избежать желудочного раздражения, но не одновременно с железом или кальцием. Аевит: - Это комбинация витаминов A и E и обычно принимается с пищей, содержащей жиры, для улучшения абсорбции. Кальцемин: - Избегать одновременного приема с железом. Лучше принимать отдельно от железосодержащих продуктов и добавок. Йод: - Обычно не имеет строгих ограничений, лучше принимать с едой. Селен: - Принимать с пищей, чтобы минимизировать раздражение желудка, избегать одновременного приема с цинком. Витамин D + K2: - Лучше всего усваивается с жирной пищей. Обычно рекомендуется принимать утром или днем.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Была на приёме у эндокринолога гинеколога. Назначили анализы . По результатам было назначено несколько витаминов , витамины группы В, Д3, к2, цинка цитрат, омега 3 пиколинат хрома, альфа- липоевая кислота. В какое время суток нужно принимать каждый витамин. Д3...
Здравствуйте. Витамин Д можно принимать утром после еды с вит К2 (хотя эффект их не доказан) и вместе с омега. Витамины группы В можно принимать с разницей в 30 минут с цинком, хромом и альфалипоевой кислотой в любое удобное вам время.
Добрый день. Сыну 14 лет, двухсторонняя истинная гинекомастия,пролактин 140мЕд/л, пролактин маномерный 97мед/л, макропролактин- присутствие значимого количество макропролактин не выявлено,сдавали инсулин 23.01мкЕ/мл( при норме 2.2-25) индекс HOMA 5.82( норма 0-2.7), глюкоза...
Здравствуйте! Обычно препараты метформина (метформин, сиофор) назначаются при наличии предиабета или диабета. Данные заболевания при наличии избыточного веса можно исключить, проведя тест с нагрузкой глюкозой. Иначе его назначение не совсем обосновано
Результаты анализа
11 ответовДобрый вечер!!Помогите пожалуйста понять, я чем то больна?😒 Получила анализы крови,увидела некоторые показатели не по норме , я в ужасе ,почитала конечно интернет.Накрутила себя. Немного о себе для общей картины: не пью,не курю. Ничего не болит. Вес 69 к росту 169. Давление в...
Туберкулез даёт более значимые изменения в крови, проявляется клинически, в большинстве случаев виден на флюроографии. А онкология сложноопредсказуема... проходите регулярный чек ап:ежегодно фог, узи внутренних органов, молочных желез/маммографию , общеклинические анализы, кал на скрытую кровь, раз в 2 года фэгдс, старайтесь вести здоровый образ жизни, правильно питаться, прислушиваайтесь к организму, и побольше положительных эмоций .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дозировка витамин D
1 ответДобрый день! На протяжении долгого времени чувствовала упадок сил, сонливость, раздражительность. Сдала анализы на витамины. По результатам дефицит железа и витамина D. Врач прописал Витамин D в дозировке 10.000 ежедневно на 2 месяца. Я опасаюсь принимать такую дозу. Вопрос в...
Здравствуйте, Екатерина. Я бы порекомендовала принимать в дозе 5000МЕ в течение 3 мес, затем перейти на проф дозу 2000МЕ.
Здравствуйте. Нагрузка была 30-60% в течение 2 недель Витамин Д3+К2, кальций, мумие, витамин С, диклофенак гель 1%. Сделал через 8 недель рентген. Можете оценить и дать рекомендации, пожалуйста? спасибо! Можно ли давать полную нагрузку. Попробовал походить без костылей....
мне надо потом еще раз рентген или что-то подобное? - нет необходимости. можно ли ходить на плавание? - можно, когда уверенно начнёте без костылей ходить. Нужно ли пить детралекс? - в связи с переломом такой необходимости нет.
Назначали консервативное лечение. Надели тутор, костыли. Без нагрузки. Витамин Д3+К2, кальций, мумие, витамин С, диклофенак гель 1%. Сделал через 6 недель рентген. Выкладываю на 5й день, через 4 недели тоже для сравнения. Можете оценить и дать рекомендации, пожалуйста?...
На здоровье!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамины как принимать
19 ответовЗдравствуйте. Работаю учителем, постоянно нервы. Ночью начала хотеть есть. Сдала анализы. Высокая инсулинорезистентность, вес 94 , рост 170 ( 35 лет). Изменила питание, хожу на пилатес. немного вес стал уходить, восстановила питьевой режим. Пью хром, витамин д+ к2, омегу 3,...
это одно и тоже, правильно - мио-инозитол. Но некоторые бады продаются под названием просто инозитол