Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вопрос: "Что пробудило вас обратиться за помощью? " Здравствуйте, меня зовут Кристина, мне 22 года. На протяжении почти двух лет я нахожусь в апатичном состоянии. Ничего не хочется делать, нет целей и с каждым днём ухудшается самочувствие, хотя периодами (3 раза за два года)...
Надо постараться, заставить себя выходить хотя бы раз в день из дома. Так же имеет смысл обратиться на очную консультацию к психиатру - это совсем не страшно, врач очно вас обследует и выпишет необходимые препараты - они помогут вам справиться с нынешним состоянием
Поведение с девушками
1 ответМне 15 лет. С девушками веду себя очень стеснительно, не то чтобы и слова сказать не могу, но смотреть в глаза тяжело и общаться раскрепощенно не получается. Особенно так происходит с девушками которые привлекают меня и с которыми я мало общаюсь, с подругой же к которой я...
Это связано с особенностями Вашего характера, Михаил. В подробностях, Вам может всё объяснить, например: психолог.
Здравствуйте, лечился в Бехтерева, поставили шизотипическое расстройство, стоит ли идти на психотерапию, или нужно как то подождать ремиссию, из симптомов, постоянная усталость, убитость, низкая самооценка, суицидальные мысли, не узнаю немного близких, тревожность и всё...
Здравствуйте! При шизотипическом расстройстве нужна психотерапи , если есть трудности соц адаптации , тревожность , личных переживаний и тд. Но в первую очередь нужно нормализовать состояние медикаментозно. Когда будет более стабильное состояние, можно пройти курс психотерапии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня очень переменчивая самооценка, я сомневаюсь в себе, многие считают меня странной, ведь я открытая, веселая, но могу легко обидеться или расстроиться из-за какого-либо нелепого замечания или критики, мне сложно заводить отношения. Я не люблю слишком стильно открываться...
Юлия, здравствуйте! Все люди разные. "Нормальность" - понятие относительное. Если у Вас есть друзья, Вы более и менее успешны в социуме, то Вы нормальный человек. Конечно, у нас есть особенности. Если Вам что-то "мешает" и Вы хотите что-то изменить в Вас, то пожалуйста, для это есть психотерапия. В крайнем случае, можно почитать книги по психологии, по тем темам которые Вас волнуют и где Вы хотите измениться. В таком случае Вы тоже будете что-то осознавать и меняться, изменять своё отношения к каким-то вещам.
На неделе случилась дереализация, думаю в связи с резким буллингом( он происходит якобы в шутку), резко упала самооценка, появилась раздражительность, тревожность, навязчивые мысли о том что у меня ничего не получится никогда и тд, страх неизвестности, не могу из этого...
Здравствуйте ! Нужна психотерапия (психотерапевт/психолог). Учеба, хобби - тоже хорошо, но у Вас не получается на них отвлечься, так как переживания чувства собственной неполноценности (ложное, само собой разумеется) для Вас сейчас важнее. А есть возможность устраниться от окружения, в котором Вас буллят ? Если это для них шутка, а для Вас нет, возможно, стоит сделать перерыв (если это личное общение).
Добрый день. Предыстория. Мне 34 года, замужем 16 лет, трое детей. В отношениях все хорошо. Но есть одно "но". Я постоянно собой недовольна. Довольна только когда удается заработать хорошо(подрабатываю на дому). Одно время назад зарабатывала дома больше 60 т. рублей, и...
Здравствуйте, да, возможно, есть установка - что если Вы не зарабатываете, то Вас словно нет. И Вы пытаетесь вернуть себе положительное отношение к самой себе, когда работаете и зарабатываете, НО, когда этого нет, Вы чувствуете себя недостойной. Пытаетесь не создавать проблем, стараетесь быть полезной другим, но чтобы им было хорошо, но... Вас самой нет. И предстоит поработать именно с этим, как сформировалась эта установка внутри Вас, как научиться любить себя, уважать себя, чтобы Вы стали значимой для самой себя.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница
1 ответЗнаете меня которую ночь мучает бессонница, из за чувства тревоги и волнения Эти тревожные мысли якобы плохих последствий, мысли будто я всем должна , иначе со мной плохо обойдутся, мне страшно Они так давят на меня, с ума сойти, постоянная тревога , самообвинение ,...
Здравствуйте,Анна!Вы не одна, и с вами уже всё не безнадёжно — это не ваша суть, а состояние, которое можно и нужно лечить. Обязательно обратитесь к врачу/ или психологу, который сможет провести диагностику, выслушать вас : тревога и мысли о смерти — повод не терпеть, а просить помощи. Выход есть.
Мне 19 лет. Низкая самооценка, но снаружи этому нет подтверждения, так как выходя за порог дома этого никогда не показываю. Но сталкиваясь с проблемами могу их решить сама, но удержаться и не пожаловаться маме или кому-либо по телефону не могу... выработалась привычка вечно...
Здравствуйте. Пора взрослеть и опираться на себя, а не на других. Вы себе сама и помощь и поддержка. Займитесь спортом, внешностью, учёбой, хобби, интересными занятиями. Так вы станете увереннее и сильнее духом и телом. Удачи вам.
Вот не могу на чём-то долго сконцентрироваться, внимание скачет от одной мысли к другой. Чувство будто ломит. Я не курю, не пью, наркотики не принимаю. Начал вот недавно снова заниматься спортом. Я тупею, у меня шиза или в чём может быть проблема? Самооценка тут может быть...
Здравствуйте, вероятно причина в Вашем психическом состоянии, возможно это проявление тревоги, в причинах которой нужно разбираться на полноценной консультации.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Странные ощущения в заднем проходе
8 ответовЗдравствуйте. При половом возбуждении есть ощущение, будто что-то в заднем проходе надувается. Также заметил, что практически всегда за последние полгода-год не возбуждается мошонка, т.е кровь будто не поступает туда. Но при этом эрекция такая же как и раньше. Последнее время...
Что касаемо анализов, то общий анализ крови и мочи, сахар крови, ферритин, сывороточное железо, гормоны тестостерон общий, ГСПГ, пролактин, ТТГ, кортизол. Можно ещё проверить уровень витамина Д.