Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
добрый день беспокоит диарея 3 месяца пью лекарства от диареи днем вроде все нормально но утром снова возвращается, небольшое недомогание в горле, температуры высокой не было лимфоузлы не увеличены язык не в белом творожистом налете и горло вроде выглядит нормально месяца 3...
Здравствуйте.
Сдайте кровь в поликлинике по месту жительства на ВИЧ, тогда точно поставите точку в этом вопросе. Тем более прошло уже 3 мес от незащищенного контакта
Здравствуйте. Родила 5 месяцев назад, всё хорошо. Недели две назад меня как будто накрыл какой то стресс, головокружение онемение лица, страх паника. Ком в горле как будто сдавливания с двух сторон. Вызывала скорую скорая сказала вы полностью здоровы вам нужен хороший...
Здравствуйте. У вас симптоматика тревожного расстройства. То, что на фоне алкоголя симптомы уменьшаются, - закономерно, так как он является своеобразным транквилизатором. Вам нужно обратиться на прием к психиатру или психотерапевту для определения тактики лечения. Наиболее эффективна комплексная терапия: работа с когнитивно-поведенческим специалистом и прием медикаментозной терапии. Самостоятельно можете почитать книги Роберта Лихи, где описаны техники совладания с тревогой. Попробуйте также дыхательные техники, психомышечную тренировку по Джекобсону для снятия психоэмоционального напряжения.
Здравствуйте. Очень длительное время, более года, болят рёбра справа в подреберье, переходит на спину и идёт вдоль мышцы вверх до лопатки. Бывает ощущение, словно «жуёт» эту мышцу или словно пощипывание, как от небольшого электрического разряда. Сделала МРТ грудного отдела,...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Был на больничном с 27.05 по 25.06. Терапевт ставила диагноз короновирусная инфекция не подтвержденная. Температура максимум была 37,3, был сухой кашель, причем особо кашлять не хотелось, но в груди как бы что-то мешало и кашель был сознательным, было чувство нехватки...
Больше часть жизни мне приходилось жить в стрессе, в детстве родительская забота проявлялась в минимуме, мне уже 21 год, ничего не поменялось.
В раннем подростковом возрасте впервые столкнулся с нехваткой воздуха, были частые приступы. Невероятно сильно кружилось голова, мне...
Здравствуйте, вам спирометрию (дышать в трубку исследование) проводили с пробой с сальбутамолом? Это когда дают подышать в трубку, потом несколько вдохов сальбутамола и через 15мин записывают опять спирометрию. Только спирометрия с пробой может исключить астму. При дебюте астмы показатели объемов могут быть нормальные, а если проба положительная, то надо исключать астму.
Здравствуйте.у меня возникла проблема с ребенком ,воспитываю одна .до этого все позволяла .чтоб не нервничала .сейчас нам 3.3 года и просто ужас .не слушается капризничает .вот сейчас лето а ей нужно одеть куртку .говорю нельзя и лысеет большие психи на асфальт может упасть и...
Здравствуйте!
В плане развития ребенка что-то смущает, развивается в соответствии со своим возрастом ? Если со стороны здоровья ничего не беспокоит, можно обратиться к детскому психологу для решения вопроса.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Родила 2 ноября, вначале было все хорошо. Но последнюю неделю не могу оставаться одна с ребенком, нужно с кем то разговаривать либо чтобы кто то был дома. Утром когда просыпаюсь бросает в жар, начинаю думать вот опять целый день дома одна. Хотя я не одна, с...
Здравствуйте! Примите мою поддержку! До родов у вас не было высокой тревоги?
Сейчас состояние похоже на тревожное расстройство! Состояние не опасное и симптомы не ведут ни к инсульту , ни к инфаркту! Но важно себе помочь, тк декрет непростое время для эмоциональной сферы мамы.
По клиническим рекомендациям лечения тревожных расстройств основа - это психотерапия , тк тревожность - это мыслительный процесс, а медикаменты работают на уровне биохимии мозга. Медикаменты помогут стабилизировать состояние , но они не дадут вам навыки борьбы с тревогой , стрессом и управления данным состоянием.
Рекомендую практиковать:
Релаксация по Джекобсону выполнять можно раза 3-4 за сутки , отлично дает расслабление тела.
Аутогенная тренировка - выполнять лежа в кровати перед сном , чтобы никто не мешал , делать то, что говорят в тексте. Закрытыми глазами.
У моего сына, подростка 13 лет, болит живот в школе перед контрольными, самостоятельными. Он очень хочет получить хорошую оценку, поставил цель учиться очень хорошо. Но не всегда получается. Иногда может быть жидкий стул даже перед ответственной контрольной. Хотя я не требую...
Здравствуйте! Тримедат действительно хорошо помогает в таких вопросах, снимает спазм, нормализует моторику.
Все дело в том, что наша нервная система тесно связана с Жкт. Причина в данном случае нам известна - тревога, переживания.
Здесь два пути - принимать Тримедат по факту, во время переживаний.
Второй путь - работа с нервной системой. Здесь невролог должен помочь , возможно подберет препараты , которые помогут переживать трудный период на учебе.
Добрый вечер. Со здоровьем много проблем. Но появилась гнусавость без насморка. Какая то странная реакция на пыль. Я давно страдаю всд во всех проявлениях. Есть рефлюкс эзофагит, хр панкреатит, хр тонзиллит, срк, хр пиелонефрит, сезонный ринит. Я очень мнительная и страх...
Здравствуйте, мигрирующий характер ваших жалоб характерен для излишней тревожности. Вам нужна консультация психотерапевта для назначения адекватной противотревожной терапии.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!)
Подскажите пожалуйста,последние 1,5 года чуть больше заметила что чуть понервничаю сразу начинает мутить,начинаются проблемы с животом(урчит,метиоризм итд)
У меня ужасный страх тошноты,рвоты,отравлений и поэтому стоит только начать мутить,у меня сразу паника и...
Здравствуйте Ольга !У вас по клинике тревожный синдром Я бы порекомендовала сдать ТТГ и Т 3 и Т4 общий анализ крови глюкоза гемоглобин биохимический анализ крови ферритин железо сывороточное железо вит д вит б 12 электролитный Баланс калий натрий хлор магний
начать с легких препаратов это ни антидепрессанты Афобазол 10 мг по 1 таб 3 раза в день 1 месяц после Ново-Пассит 1 таб 3 раза в день за 30 мин до еды - 1 месяц.
можете в домашних условиях самостоятельно проделать релаксацию:
1) аутотренинг по шульцу; Шульц утверждал, что восстановить здоровье на физиологическом и психологическом уровне можно только благодаря мышечной релаксации, развитому воображению, самовнушению, чувствам сонливости
2 )метод джекобсона
Прочтите в интернете, начинайте делать их перед сном это психотерапевтический метод, основанный на мышечной релаксации, самовнушении и аутодидактике. Во время проведения этого метода человек учит своё тело определенным образом отвечать на команды-внушения, команды-просьбы, которые формулирует и внушает себе сам
Очень помогает, начните !Всё нормализуется ,пытаться ни допускать стрессорных факторов