Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не получается восстановить режим сна
10 ответовЗдравствуйте! Уже несколько лет испытываю проблемы со сном. Я сплю "порциями" по 2-3 часа. Иногда и вовсе не получается заснуть. После сна нет ощущения бодрости, энергии. Через пару часов снова тянет спать. Читала разные советы в интернете. Написано, что нужно приучить себя к...
Мысли, которые мешают уснуть после пробуждения . Страх не уснуть? Так же лучше убрать дневной сон. И пробовать фиксировать время подъема , а затем уже оттуда ориентироваться во сколько уходить в ночь.
Здарвствуйте.Меня давно мучает чувство, когда что то делаешь ,у тебя это не получается и ты начинаешь злиться и плакать.Я тогда думаю еще ,что я какая то глупая, я хуже усваиваю информацию чем другие.Может поэтому у меня еще и установка, что я глупая?Когда не получается, я...
Здравствуйте! У Вас установка с детства, которую надо менять. Наоборот, попробуйте, себя хвалить за то, что получилось. И принять во внимание, что на ошибках учатся. А для расслабления тела можете попробовать йогу и телесно-ориентированные практики очно.
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста, не получается забеременнеть. Первые роды были в 38 недель, все хорошо, был уреаплазмоз пролечилась, вторые роды были в 32 недели, месяц пролежали в больнице, и все хорошо, прошло 7 лет, хотим 3-го ребеночка, несколько раз пробовали и не...
Здравствуйте! Муж сдавал спермограмму?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Родила 7 месяцев назад , вес был в беременность 100+ После выписки 97. Я на ГВ с первых дней , сейчас уже прикорм у ребенка но грудь даю уже не так часто . Пытаюсь похудеть не получается,максимум 5 кг уходит и снова какой то срыв . Бывает вообще нечего не...
Здравствуйте. Ничего не кушать нельзя. Так обмен веществ замедляется. Полноценный Сон важен в похудении, также отсутствие стресса. Проверьте уровень витамина д, ферритина, ттг и т4св, общий и биохимический анализ крови, гликированный гемоглобин. Нужен дефицит калорий от суточного калоража для вашего организма. Придерживайтесь правила питания Гарвардской тарелки. Физическая активность обязательна + силовые 2раза в нед. Ходьба 10000шагов
Здравствуйте. У нас в воскресение, 4 мая, появились сопельки прозрачные, в понедельник присоединился кашель и нос стал тяжело дышать, вызвали врача сказал в лёгких все чисто, горло красное. Сегодня во вторник, ночью поднялась температура 37.5, снова приходил врач сказал...
Добрый день ! На основании полученных данных можно предположить эпизод вирусной инфекции Половина из назначенных препаратов ( анаферон) либо не имеют доказательной базы , либо должны иметь четкие показанния( например признаки бактериального воспаление по данным анализа крови ( антибиотики ). Зодак это препарат от аллергии , показаний при орви как правило у него нет; мирамистин - прекрасный антисептик для рук , но не показан для обработки горла В таком случае обычно оказывается эффективным регулярное проветривание помещения , поддержание температуры воздуха 21-23 градуса и влажность 50-60%; - обильное ,но дробное питье и частое прикладывание к груди если малыш на гв - При повышении температуры тела жаропонижающая терапия - например нурофен ( ибупрофен) 5-10 мг на кг не чаще 3 раз в сутки с интервалом 6-8 ч Критерием эффективности относят улучшение самочувствия ребенка и снижение температуры хотя бы на 0,5 градуса за 30 минут. - промывание носа физиологическим раствором или раствором морской воды 2-3 раза в день и по мере необходимости. Очень эффективен в таких случая пасторальный дренаж и массаж легкими ритмичными постукиваниями по спинке малыша , для лучшего от хождения слизи ( так как откашляться малыши не могут ) . Голова ребенка должна находиться ниже ножек( например положить животом на ваше колено ) и постукивать - сон с приподнятым головным концом кровати для лучшего отхождения слизи и предотвращения постназального затека - обтирания и душ комнатной температуры также эффективны в подобных случаях повышения температуры Будьте здоровы !
Добрый день. Мне 21 год, мужу 37, замужем 2 года. Не получается забеременеть около 7 месяцев, с мужем у нас активная половая жизнь, муж у меня первый. Проверялась два раза в прошлом и в этом году у двух разных гинекологов и оба сказали что у меня всё нормально по анализам и...
Здравствуйте. Причина бесплодия часто бывают и мужчины. Вашему супругу необходимо обследоваться тоже. Вы проходимость труб проверяли? Смотрели ли фолликулогенез, отслеживали овуляцию? Гормональный профиль? Вам нужно записаться не просто к гинекологу, а к репродуктологу, который назначит вам полный комплекс обследований и выявит причину. А вообще бесплодие ставиться только после года неудачных попыток.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Получается антибиотик не подошёл ?
11 ответовС 10 февраля болею . Сдавала анализы 15 февраля , были плохие . Назначили Аугментин 500 . Сегодня переслала . Все также лейкоциты высокие , даже выше стали ( были 14) , СОЭ и прочее. Получается инфекция так и осталась ? Терапевт говорила бронхит . Кашлять стала меньше ,...
Здравствуйте, СРБ у вас в норме, воспалительного процесса нет,в связи с беременность и лейкоциты,и СОЭ могут повышаться. Пейте больше жидкости,добавьте витамин С по 500 мг 1 раз в день, витамин Д по 2000 ед/сут.
Бесплодие , не получается забеременеть
26 ответовЗдравствуйте, 2,5 года не получается забеременеть, анализ на гормоны сдала , маточные трубы проверили, спермограмму тоже сдали . Принимали пол года дикироген, прегнотон и сперотон. , сейчас из витаминов пью только фолиевую кислоту 400 мкг, калия йодид - 200 мкг, омега 3 -...
Оксана ,сейчас еще раз на компьютере на увеличении посмотрела снимок ,все же контраст выходит из труб ,значит ,они проходимы .
Не получается забеременеть 1,5 года
9 ответовЗдравствуйте. Не получается забеременеть 1,5 года. По всем анализам вроде хорошо. Посмотрите пожалуйста результаты коагулограммы. Может ли быть это как то связано? Нужно будет, чтобы вы расшифровали каждое значение и на что это влияет.
Здравствуйте! Есть отклонения в коагулограмме, вы не болели ковидом?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, не получается забеременеть . Врач нашла в матке новообразование похожее на полип , при этом у меня мультифолликулярные яичники. Ложили в больницу на операцию в итоге отменили , не знают что за новообразование , сделав кучу обследований.
Здравствуйте. Если у вас в матке выявили образование, то должны были сделать гистероскопию. Она является и частью диагностики, если поставлен точный диагноз.