Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит спина,отдаётся в ногу
13 ответовБолит спина,когда сижу много по работе ,начинает болеть нога,ноющая боль,как будто сводит
По описанию вероятнее всего болевой синдром связан с мышцами и связочным аппаратом. По медикаментозному лечению обычно рекомендуется прием нпвс(диклофенак или дексалгин или ацеклофенак и тд) и миорелаксанта(тизанидин или толперизон и тд) +профилактические мероприятия. Местно допустимо использовать гели/мази нпвс( Кетопрофен, Диклофенак, Ибупрофен) или пластыри(Нанопласт/Версатис и тд). Рекомендуется в таких случаях массаж лечебный или мягкие мануальные техники, занятия ЛФК для позвоночника(к примеру, упражнения в телеграме @feeziobot-найти можно через поисковую строку браузера или через само приложение), использовать аппликатор Кузнецова 10-15 минут в день.(но после того как болевой синдром уменьшится или пройдет). Из спорта обычно рекомендуют заниматься плаванием, йогой, пилатесом, использовать велотренажер, будет полезна даже обычная ходьба. Постепенно увеличивайте интенсивность, продолжительность и частоту тренировок. Необходимо давать организму достаточно времени для адаптации к нагрузкам. Спорт и лфк должны быть регулярными, они позволяют сократить количество обострений и укрепить мышечный корсет.
ЭКГ при беременности на 31 неделе
5 ответовСделала кардиограмму, вот такой вот результат! Теперь сижу переживаю ! Нужно ли бежать делать узи сердца ???
Здравствуйте! Причин для беспокойства по данной пленке ЭКГ нет- ритм синусовый -это правильный ритм сердца . Обращает внимание учащенное сердцебиение выше 90 ударов в минуту что характерно до больших сроков беременности из за повышенной нагрузки на сердце плодом и увеличенным обьемом крови а также железодефицитом. Необходим контроль и коррекция гемоглобина и Ферритина крови. Это как правило и есть основная причина нарушений реполяризации по ЭКГ . Это не диагноз и не говорит о болезни. Может быть и после простудного заболевания и на фоне дефицита железа или повышенного давления и многих других причинах. Если узи сердца проводилось в последние пару лет то повторять его не нужно .
Заразиться в кафе
9 ответовЗдравствуйте, Заказала в кафе оладьи, съела, сижу пью кофе, а с моего место видно повара. Сейчас сижу и наблюдаю, что он переодически облизывает ложку, которой что-то готовит клиенту. Задумалась, а можно ли так заболеть, если он и мой заказ тоже таким способом «пробовал»?...
Здравствуйте! Эту ложку он все равно подвергал термической обработке, риски можно сказать миниматьные по кишечной инфекции и респираторным инфекциям. Повар конечно нарушает санпин таким образом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли в спине
7 ответовБолит поясница когда лежу сижу стою (не сильно просто вот чувствую что она есть) если сижу более 15 минут или пробегусь начинает болеть между лопатками в районе позвоночника прям острая боль и ныть поясница(если продолжаю сидеть или делать физ нагрузки) начинает отдавать под...
Здравствуйте! По обследованиям есть протрузии в двух отделах, они небольшого размера, но распространяются в межпозвонковые отверстия, откуда выходят нервные корешки, тем самым могут воздействовать на них и вызывать болевой синдром. Работа не связана с физ.нагрузками? ЛФК, спорт присутствуют в жизни?
Боль на вдох в животе внизу
12 ответовДобрый день! Стала замечать слабую тянущую коротку боль на глубокий вдох внизу живота справа , примерно где правый яичник или аппендицит. Ощущение появляется только в положении сидя и в основном когда сижу или сижу нога на ногу правая нога сверху. Проходит сразу как только...
Здравствуйте, если температура тела нормальная и нету жидкого стула и тошноты, то бить тревогу не стоит. Завтра при возможности в плановом порядке пройдите УЗИ малого таза . Также скажите боль усиливается при движениях или наклонах?
Боль в мизинце правой ноги
15 ответовПосле ношение 2-3 месяцев неудобной обуви появилась ноющая боль в мизинце, болит только когда я сижу и в обуви. Туфли из-за которых это произошло я перестал носить, но проблема не ушла, а прошло уже более года. На работе сижу в тапочках, если мизинец касается стенок тапочек,...
Найдите ближайший к Вам пункт изготовления индивидуальных ортопедических стелек ФормТотикс (гугл в помощь) и будет Вам счастье. Информации об этих стельках очень много. Ознакомьтесь. Ваша проблема будет решена.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли в животе
11 ответовЗдравствуйте! Мучаюсь раз в месяц или реже сильными болями в области матки,допустим сижу и провернулась началась боль жуткая длится секунд 15,и идёт непрерывная боль,дыхание задерживаюсь и сижу не двигаюсь т.к каждое движение больное. Во время месячных раньше боль была не...
Здравствуйте. Может быть эндометриоз, воспалительные заболевания. Рекомендую вам сделать УЗИ матки и придатков после месячных на 4-6день цикла. Сдать ПЦР мазок из влагалища Фемофлор скрин, если живёте половой жизнью. В качестве обезболивающих можно использовать свечи Дикловит Ректально 2-3 раза в сутки
Здравствуйте.Меня зовут Светлана.я болею РС с 2008 года,я передвигаюсь с помощью двух хитростей,у меня очень сильно тянет ноги,когда я лежу или сижу и начинаю вставать у меня ноги как у кузнечика выпремляет так,что я падаю назад,а когда иду я не могу их согнуть или пытаюсь...
Для снятия спастики используют препараты Мидокалм или Толперизон по 150 мг три раза в день курсом 2 - 4 недели.
Признаки менопаузы
33 ответаЗдравствуйте. Лечение по узи . Заключение Признаки менопаузы . O-RADS 1. Когда долго сижу больно в проходе .
Здравствуйте Вы сдавали гормоны?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вопрос диетологу
3 ответаЗдравствуйте, скажите пожалуйста почему может задерживаться вес, если я сижу на диете и занимаюсь физическими упражнениями?
Здравствуйте! Вес при интенсивных физических нагрузках может не уменьшаться, а иногда даже незначительно увеличиваться, за счет увеличения мышечной массы. Для оценки эффективности диеты и фитнеса нужно ориентироваться на объемы.