Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нет больше сил
6 ответовЗдравствуйте, я уже давно страдаю паническими атаками, с ними я ещё научилась хоть как то справляться , но тревожность меня просто убивает. Я жуткий ипохондрик, каждый симптом гуглю и потом днями, неделями мучаю себя, и так по кругу, а недавно сдавала анализы и у меня впч 16...
Мария, доброго дня. Тревога, ПА, ипохондрические мысли- это компетенция врача-психиатра или психотерапевта. Понимаю, как вас замучили эти мысли и страхи, которые не дают прохода и мешают полноценно жить и радоваться жизни. Самостоятельно справиться, просто прочитав книжку или выполняя ряд техник не получится, это достаточно сложные состояния, возможно, расстройства. Врач должен оценить степень тяжести вашего состояния и в соответствии с ним назначить терапию. В формате консультации такие запросы не решаются, это труд не одной сессии и врача, и самого клиента/пациента. Зачем так изводить себя? Запишитесь на очную консультацию в платный центр, если не хотите идти в ПНД, помогите себе. Под руководством психотерапевта можно приручить свою тревогу, меняя убеждения, отслеживая тревожащие мысли, обучаться техникам релаксации. Пробуйте для начала прогрессивно-мышечную релаксацию по Джекобсону или техники Mindfulness. Все есть с инструкциями в сети. Самым оптимальным будет, если вы возьмёте очную консультацию психотерапевта. Надо работать с мыслями в КПТ подходе. АСТ терапия также хорошо помогает справиться с тревогой.
Беременность
1 ответЗдравствуйте, у меня такая ситуация, 2 месяца приняла постинор 2 таблетки, т.к был незащищённый секс, после него сразу пошла кровь , но это не месячные так как месячные были за 2 дня после постинора, а вот сейчас 2 недели назад тоже был незащищённый секс и не один раз и уже...
Здравствуйте, беременность маловероятна. Для точной диагностики сдайте кровь на ХГЧ.
Здравствуйте! Основновной диагноз f20.0. Несколько месяцев назад появились симптомы ОКР навязчивые мысли, страх нанести вред близким, стал боятся острых предметов, в частности ножей. Через какое то время симптомы отступили, но появилась сильная тревога которая продолжалась...
Будьте здоровы! С болезнью нужно бороться.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Внуки заболел 17.08 темп 38. Чихание насморк Вызов врача. В лёгких чисто горло норм . лечение симптом. 23 . 09. Выписан Но Осип голос тёплое питье голосовой покой в школу может ходить. 24 . 09 пошел в школу начался сух. Кашель. Темп 37.0-37.2 снова вызов врача лёгкие чисто...
Здравствуйте По описанию кашель остаточный Может держаться до 3 недель Сейчас давать больше воды 40 мл на кг в сутки Можно делать ингаляции с физ раствором по 2 мл 2 раза в день на 6 дней После ингаляций делать вибрационный массаж После ингаляции ,умыть лицо прополоскать ротик малыша Перевернуть на животи на ваши колени и вибрационными движениями снизу вверх делать постукивающие движения по ребрам 5-10 минут Вероятно есть признаки постназального затека ,слиз из носа стекает по задней стенке глотки отсюда и кашель Промыть нос солевым раствором Авиа Марис ,аква лор 4-5 раз в день Приподнять головной конец во время сна Дома обязательно оптимальные условия, температура 21-22 градуса, влажность до 60%, чтобы не провоцировать большее образование слизи. используйте увлажнитель воздуха. Если не будет улучшения сдать БАК на Mycoplasma pneumoniae и Chlamydia pneumoniae
ОРВИ и сопли у грудничка
10 ответовДочке 3 месяца. ОРВИ. Симптом только один - 7ой день не прекращающиеся густые белесые тягучие сопли и заложенность носа. Смотрели два врача очно - даже горло не было красным. Назначены промывание носа 4-5 р/д аквалор беби, соплеотсос 2 р/д, називин бэби 3 р/д, фенистил...
Здравствуйте, Антонина С такой кратностью и так долго сосудосуживающие использовать нельзя, лор врач осматривал ребёнка? Общий анализ крови не сдавали ? У малышей анатомически узкие носовые ходы поэтому насморк может быть длительным. обычно рекомендуют капельками Аквалор бэби капать по 2 капли в каждый носовой ход 4 капель раза в день и минут через 5, попробовать убрать если есть слизь при помощи аспиратора( бэби ВАК ) . Дома поддерживать температуру 18-22 градуса . Проветриваем комнату. Влажность в помещении 40-60%. Если нет температуры гулять и купаться можно.
Как правило это состояние провоцирует переход в вертикальное положение после отдыха, либо какая-то нагрузка (физическая,эмоциональная). Проходит в течение полутора часов. Появляется некоторое беспокойство. При этом уровень сатурации в пределах нормы, пульс 80-100. Давление...
Здравствуйте. Рекомендую пройти спирометрию с бронхолитиком, проверить функцию щитовидной железы, гормоны ттг, т4 свободный. Начать упражнения на дыхательном тренажере "самоздрав", принимать магний b6 форте по 1 таб х 3 раза в день - 1 месяц.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головная боль
8 ответовЗдравствуйте, в последний год появилась сильная головная боль, ранее появлялась пару раз неделю, в последние пару месяцев боль каждодневная, из препаратов помогает только суматриптан в дозировке 100 мг, до этого боль можно было снять и другими препаратами. В дополнение,...
Здравствуйте! Опишите пожалуйста подробнее головные боли: 1.Носят односторонний/двусторонний характер или смешанный; 2.Сопровождаются тошнотой/рвотой, свето/звукобоязнью, покраснением глаз/слезотечением; 3.Что используете в целях обезболивания?4.Переносили стресс, переутомление, активные физнагрузки и связываете ли начало самостоятельно с чем-то; 5.Из близких родственников боли еще у кого-то подобного характера есть; 6.Как часто в месяц болит голова(сколько дней примерно); 7.Какой характер болей (давящие/ноющие/простреливающие/пульсирующие)?
Болит горло, температура. Озноб
17 ответовДоброй ночи, уважаемые доктора. Помогите разобраться. В прошлую пятницу у меня заболели дети ангиной. Был белый налёт на миндалинах у них. За пару дней вылечились. Сегодня утром ехал на поезде и меня чуток про сквозило. Начало болеть горло не сильно, красного цвета миндалины...
Здравствуйте! Можете прикрепить фото? Какой у Вас вопрос?
Дилатации боковых желудочков
10 ответовУ ребёнка периодически наблюдается белая полоска над радужкой глаза-симптом грефе. (глаза у ребёнка сами по себе выпуклые и большие,так как отец африканец). По НСГ в 3 месяца заключение дилатации боковых желудочков. Глубина передних рогов левый 3,5 правый 3,5; глубина тел 4,4...
если будет дальнейший рост желудочков, и других ликворных пространств то делаем лечение это прием диакарба и аспаркама по схеме.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дереализация?
15 ответовПросьба подсказать, что со мной происходит Была длительное время в нервном напряжении/тревоги Сейчас беспокоит очень непонятный симптом В моменте думаю что нахожусь а прошлом или будущем Например, сижу дома и думаю о том что надо сходить в магазин, представляю себе эту...
Здравствуйте! Верно, это дереализация на фоне высокой тревоги. Часто эти симптомы имеются на фоне тревожного расстройства. Скажите , проблему со сном есть? Как давно состояние ? У врача были? Анализы сдавали?