Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как правильно принимать витамины
24 ответаПодскажите пожалуйста врач назначил мне принимать витамины аквадетрим капли Омега 3 от Solgar Цинк хелат от Solgar Мне еще нужно принимать железо,но я не знаю какое лучше железо пить И в какой последовательности принимать все эти витамины У меня низкий Ферритин и железо и...
Здравствуйте! Лучшей формой считается Бисглицинат железа Это хелатная форма как и ваш цинк от Solgar. Она в 2-4 раза лучше усваивается, чем обычный сульфат железа, и крайне редко вызывает боли в животе, запоры или тошноту. Solgar Gentle Iron. Также хорошие варианты есть у брендов Now Foods или Thorne. Примерной схемой может быть: УТРО натощак или через 1 час после завтрака ЖЕЛЕЗО. Оно лучше всего усваивается в первой половине дня на пустой желудок. Запивать водой или апельсиновым соком. Не запивать чаем или кофе. ОБЕД во время еды ВИТАМИН D3 (Аквадетрим) + ОМЕГА-3. Это жирорастворимые вещества, их нужно пить строго с жирной пищей (яйца, авокадо, масло), иначе они не усвоятся. Их можно и нужно принимать вместе. ВЕЧЕР во время или после ужина ЦИНК ХЕЛАТ. Цинк часто вызывает тошноту, если пить его утром или натощак, поэтому вечерний прием после еды самый комфортный. Железо и Цинк антагонисты. Если выпить их одновременно, они будут бороться за каналы всасывания, и вы не получите ни того, ни другого. Между их приемом должно пройти минимум 4–6 часов. Не есть творог, сыр и не пить молоко за 2 часа до и после приема железа, так как кальций полностью блокирует его усвоение. Процесс восстановления волос при низком ферритине долгий. Первые результаты вы увидите не раньше, чем через 3–4 месяца ежедневного приема, когда уровень ферритина поднимется хотя бы выше 40-50 нг/мл.🙏🏼
Здравствуйте! Женщина 38 лет. Летом 2024 был полип. Случилась биохимическая беременность. Было выскабливание полипа под наблюдением камеры. Потом пила Ярину 3 месяца. Потом Дюфастон с 16 по 25 день цикла. В феврале 2025 продолжили планировать беременность. Назначили Дюфастон...
Здравствуйте. Такие ощущения бывают при овуляции, ничего страшного в этом нет, на фоне приёма Дюфастона действительно могут быть кисты, Это простые функциональные образования, они рассасываются сами, Феррум Лек - это препарат железа, он никак не влияет на тромбоз
Железо дефецитная анемия
10 ответовОколо 2 лет назад по оак низкий гемоглобин от 100 до 120. Поставили ЖДА 1 степени. Одновременно проявилась непереносимость лактозосодержащих препаратов и продуктов. Диагнозы хронический эрозивный гастрит, СРК, гемангиома печени, умеренная спленомегалия, геморрой 3 ст,...
Здравствуйте. Есть признаки , по общему анализу крови железодефицитной анемии легкой степени тяжести. Необходимо восполнение дефицита железа приемом препарата железа, например феррум лек или ферретаб 200мг\сутки 3 месяца с контролем ОАК,ферритин,сыв железо. Для уточнения причин анемии – ФГДС,кал на скрытую кровь, дыхательный уреазныйт тест, осмотр проктолога и гинеколога. Геморрой может быть причиной,если наблюдаются выделения крови после дефекации.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как поднять железо
8 ответовпонижен уровень железа, 4,1 гемоглобин 10.3, ферритин 8,4 Был длительный сильный стресс 2 гоа назад . Год пила дулаксетин. Три месяца как не пью. 44 года. Состояние хорошее
Здравствуйте. Рекомендую приёму Тотема или Гемофер или Мальтофер и усилить гемодиету. Принимать до показателя ферритина равного весу тела. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Железо на ГВ
9 ответовДобрый вечер! Во время беременности был низкий ферритин, но хороший гемоглобин, вначале 20, потом 9, потом 15, пила Феррум лек, Сорбифер , потом перестала сдавать. Сейчас ребенку 3 месяца начала пить Сорбифер по 1 таблетки, сдавать анализ некогда. допустимо его принимать без...
Мария, добрый день. Допустимо принимать в послеродовом периоде на протяжении 2х месяцев, затем обязательно сдать общий анализ крови для оценки гемоглобина и ферритин, КНТЖ, для оценки показателей обмена железа. Или сдать сейчас и сразу определиться с длительностью применения.
Анализы железо ферретин
10 ответовДобрый день!Сдала анализы,назначил гастроэнтеролог,вопрос по железу и ферретину,какая анимия?Что делать?Обильные месячные по 6дней.Что еще проверить?Почему не усваивается?Какие еще сдать анализы?Спасибо
Геморрой может кровоточить даже по одной капле в день в будущем может привести к анемии или дефициту железа.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не усваивается железо
14 ответовВ январе ферритин был 9,9, пила 2 месяца ферратаб, сейчас ферритин только 18,6. Из симптомов: акне, выпадают волосы, иногда слабость. Эндокринолог отправила к гастроэнтерологу. Подскажите, что и как нужно обследовать?
Как раз на уровне солнечного сплетения может болеть желудок. Поэтому сделайте ЭГДС, посмотрим в каком состоянии желудок. Атрофический гастрит очень частая причина того, что железо не усваивается. По УЗИ мы смотрим поджелудочную, печень, желчный. А вот желудок можем посмотреть только с помощью ЭГДС.
Железо и беременность
8 ответовДобрый день! Беременность 31 нед. 1 д. Подскажите пожалуйста, нужны ли препараты железа при гемоглобине 130? Всю беременность ниже 125 не падал. Терапевт назначил для поддержания Сидерал еще не видя свежих анализов. Неделю попила и бросила, т.к. усугубилась ситуация со...
Здравствуйте! Я вам рекомендую не принимать железа, потому что у вас и гемоглобин и ферритин в норме, а со стулом на фоне этих препаратов действительно бывают проблемы
Как поднять железо
12 ответовМне 48 . Рост 164, вес (был) 97. Сдала анализ крови на сахар. Показал 7.7 ГГ 6.1 Отправили к эндрокринологу Назначили глюкофаж лонг 1000- пить 3 мес. и авквадетрим постоянно. Прошло 1.5 месяца. Соблюдаю диету, пью таблетки, занимаюсь физ. нагрузкам. Решила не ждать три...
рекомендую на месяц прием препарата Тотема.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как пить железо
13 ответовЗдравствуйте!скажите , пожалуйста , у меня сильное выпадение волос , обратилась к трихологу. Сдавала анализы. Среди прочих у меня Ферритин 69 ( норма) , но вес 80. Доктор сказала , что нужно пропить феррум лек 2 раза в день по 1 табл. Таблеток сейчас в продаже нет. Только...
Здравствуйте. Вы заместительную терапию по гипотиреозу получаете? Витамин Д определяли? с сиропом аккуратно - принимайте только через трубочку, а то зубы будут темнеть. У вас хороший ферритин, я бы вам вообще назначила 100 мг в день - через день прием.