Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Приснился странный сон
1 ответЗдравствуйте! Мне приснился сон, что я съедаю мужские ботинки. К чему бы это? В сонник ах ничего про это нет, да я и сама понимаю, что это что-то из области психиатрии. Психических заболеваний не диагностировано. Помогите!
Здравствуйте. На сайте нет толкователей снов. Не придавайте этому значения, сон ничего не значит
Беспокойный сон и поверхностный сон
22 ответаЗдравствуйте! Подскажите мне пожалуйста, что я делаю не так с организацией сна ребёнка. Полностью на ГВ. Сейчас дочери 5 месяцев, ночной сон очень тревожный и поверхностный. Начнём с утра: просыпается в 5:40-6:00 , мои попытки продлить сон грудью безуспешны, она вертится,...
Добрый день. Распишите подробный режим , продлеваете ли дневные сны? Из того что бросается в глаза сейчас, 4-6 снов, в 5 месяцев уже стабильно 4 сна. 2,5 часа сна много, обычно один сон в течении дня максимум 2 часа, тогда остальные сны короткие по 30-40 минут. Так же важно сколько по времени бодрствование , так как то что вы описываете похоже на низкое давление сна, скорее всего ребенок много спит. Так же утром не нужно пытаться искусственно Тянуть сон, это забирает количество сна со следующих суток и ухудшает его качество .
Добрый день. Принимаю миртазапин третью неделю в колличестве 30мг на ночь, плохой сон, тревожное расстройство. Особо он мне не помогает, если сказать совсем. Сон как был плохим, так и остался. Хотел-бы спросить как я могу перейти с этой дозы миртазапина на ципралекс? Спасибо...
Здравствуйте! Оценить эффективность препарата еще рано, можно только через 6-8 недель. Параллельно с миртазапином что-нибудь еще принимаете? Если нет, то можно добавить транквилизатор, атаракс например, он улучшит сон.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, подскажите, пожалуйста, новорожденному 19 дней, последние 2 дня плохой сон, спит днем по 20 мин и просыпается, начинает кряхтеть, даем эспумизан и укропную воду, но не помогает, ночью вчера спала отлично, сегодня с 12 ночи и до 5 утра тоже сон ухудшился, как быть?
Добрый вечер Ознакомилась с вашим вопросом, понимаю ваше беспокойство. В таком возрасте у малышей нет еще четких циклов сна . До 3-4 месяцев малыш во сне может шевелиться , издавать звуки , кряхтеть ,можно наблюдать как двигаются глазки у него. Считать сон нужно с момента закрывания глаз . Мы такой сон называем активный , он как правило у малышей преобладает . Так же малыш может просыпаться потому что ему хочется почувствовать маму, успокоиться и спать дальше . Подскажите на каком вскармливании находится малыш ?
Восстановление мозга и сна
4 ответаСкажите пожалуйста, я вот раз в неделю пью по 5 бутылок пива на выходных, сейчас решил бросать, состояние нервное постоянно , плохой сон и постоянно просыпаюсь, вот думаю бросить, скажите как можно восстановить сон и снизить тревогу? Например какие нибудь капельницы для...
Здравствуйте, Валерий. Ваше состояние сейчас хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапии(КПТ), необходима работа с психологом. Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн. А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она улучшит ваше состояние точно. Еще хорошо помогает лучше спать релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете. И последнее, соблюдайте регулярно гигиену сна, перечислю основные моменты: После 18.00 исключите чай и кофе Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе Теплая ванна с арома маслами Тихая расслабляющая музыка За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна Звуковой шум также лучше убрать (беруши) Не спите днем, это поможет лучше спать. Берегите себя.
Сон ребёнка в 6 месяцев
12 ответовЗдравствуйте, прошу совета🙏Дочке через три дня 6 месяцев и вот уже , как неделю я не понимаю как быть. Ранее она засыпала давольно быстро, немного прикачаешь и все. Но сейчас мне сложно ее уложить, не только на ночной, но и на дневные сны. На каждый дневной сон уходит с...
Да, конечно, на фоне прорезывания зубов такое часто встречается.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой аппетит у ребенка в 1год
25 ответовЗдравствуйте. сыну 1год и 1месяц. Уже давно начала замечать плохой аппетит, вроде бы все тянет в рот, но после того как попробует, интерес пропадает. Прикорм введен с 5 месяцев по пищевому интересу. Сейчас ест 2 ложки и убегает, очень плохо кушает. В основном ест грудь....
Пожалуйста! Вероятно и аппетит станет лучше на фоне терапии 🙏🏼
Здравствуйте! Вводные данные: Ребенку 1 год и 4 месяца, вес 14 кг, на грудном вскармливании. Аппетит очень плохой. Воды пьёт мало (целый день бегаем за ней с кружкой, выпивает максимум 200 мл за день). Все приемы пищи проходят с боем (ест молочные каши, супы, отварное мясо,...
Не срочно. Можно и через месяц начать.
Здравствуйте уважаемые врача, такой вопрос, есть в слюне герпес 6 типа, по крови Эпштейн Барр обнаружили все, прикреплю, хотел бы узнать, можно что-то для профилактики пропить или курсом? Т.к есть симптомы, как плохой сон, потливость, сказали что может вызывать как раз этот...
Здравствуйте! у Вас просто носительство, такие показатели лечить не нужно, активность 6 типа можно проверить по крови (пцр крови количество и IgM - если отрицательные, то дело точно не в нем, слюна для взрослых не информативна) По далобам можно обследоваться на ферритин, витамин д, магний, цинк, витамины группы б, ттг, т4 свободный, гликированный гемоглобин Фог, если не делали более 2х лет назад
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок 8 месяцев беспокоит плохой сон связываю это с дискомфортом жкт Родился вес 3600 рост 52 сейчас 9700 рост 73 С 3 месяцев были прожилки крови мама убрала всю молочку, ее следы и говядину и по сей день ГВ и диета. В 4 мес прожилки ушли но остался частый жидкий стул,...
Здравствуйте. По копрограмме возрастная норма, воспаления нет. Кал на дисбактериоз не информативен в этом возрасте, ни какого лечения не требует. Можете каждый раз сдавать анализы и получать разные показатели. Задержка стула на ГВ в норме может быть до 7 дней. Газообразование у деток связано с несформированной ферментативной системой. То, что ребёнок тужится это явление дисхезии, когда малыш тренирует мышцы тазового дна и анального сфинктра. Питьевой режим нужно увеличить из расчёта 30-40 мл на кг массы тела. Можно добавить на той из чернослива 100 мл в день. Грудное молоко мамы самое алаптированное для ребёнка, введение молочной смеси не выход для решения проблемы. Если у ребёнка абкм то нужна смесь на основе полного гидролизата белка. На безмолочной диете или на лечебной смеси рекомендуется быть не менее 6 месяцев, а как правило и до года , так как к году купируется абкм. Если у Вас есть необходимость введении смеси , то ввести смесь можно в 10 месяцев и можно попробовать с частичного гидролиза симилак ГА, посмотреть реакцию а после уже вводить молочку. Смесь вводите постепенно начиная с 30 мл в одно кормление, ежедневно увеличивая объем на 30 мл и добавляя по одному кормлению, доходя до полного объёма и кратность кормления. Сейчас повторите ещё раз анализа кала на углеводы. Подключите препараты симетикона эспумизан ( боботик, самб симплекс)плюс пробиотик биогая 5кап 1раз в день или примадофилус реутери.