Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста, что мне делать? Мне постоянно снится бывший, снится, то что я очень хочу с ним встретиться, стучусь к нему домой, а у него другая семья. Хочу сказать ему что то важное, а ему всё равно. Иногда снится как мы хорошо проводим время вместе....
Здравствуйте, Алена.
Соглашусь с коллегой - действительно, очень хорошую помощь в вашем состоянии окажет написанное вами письмо. Когда мы переводим свои мысли в записи(желательно, от руки) - мы упорядочиваем деятельность нашего сознания, структурируем. В незавершенных делах можем поставить точку.
Бывший может сниться от того, что ваше сознание хочет вам подсветить - что есть что-то чего вам не хватает, в чем вы нуждаетесь. Возможно, это отсутствие каких-то эмоций, значимых переживаний.
наши роли меняются в течение всей жизни, опыт же сохраняется. В том. что он снится - нет ничего плохого. Это часть вашей жизни, скорее всего , завершившаяся как-то не так. как вам хотелось бы.
а вот в реале писать ему, думаю, не имеет смысла
М37
Апатическая депрессия с инсомниями, тремор головы, апатия, тоска, приступы агрессии.
Принимаю золофт 4 месяца. С декабря плавно перешел на 200мг. На 150мг после 4 недель вернулся тремор головы, тревожность.
С января начались проблемы со сном. Не могу уснуть по 2-3 часа,...
Мнения коллег вполне могут различаться, это абсолютно нормально. Я опираюсь на свои знания и опыт , они - на свои. Я бы заменила сейчас на 15мг, так как ваше состояние было в целом нормальным на этой дозе, правильно я поняла? В последующем при недостаточном эффекте можно будет увеличить.
Добрый день, я ранее задавала вопрос, с данной проблемой, тогда специалисты предположили регресс сна, который обычно происходит в 2,5-4 месяца.
Следовала всем рекомендациям, увы, ребенку 5 месяцев. Сон стал только хуже.
Уход в сон в 21:00 (+/-) раньше не получается потому...
Режим очень даже не плохой. Тут конечно нужно разбираться более детально но можно попробовать сделать последний сон микро сном и со временем ребенок его скинет. Но повторюсь по описанию похоже что ребенок не может продлить себе фазы сна, со временем он научится это делать и расслабляться самостоятельно.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Ребенок до 3 - х месяцев нормально спал, укладываю в промежуток 20.30-21.30, спал до трёх утра, кушал, ближе к утру периодически беспокоили газы, но в принципе спал, кормление в 6.00 и дальше спал ещё час - полтора. С трёх месяцев ребенок начал во сне бить...
Здравствуйте, подскажите прожилки впервые заметили? Животик не беспокоит? Нет такого, что перед тем как покакать малыш сильно тужится поджимает ножки, кряхтит?
Возможно сейчас происходит скачок роста. Скачки роста также влияют, на сон. Перегулы- ребенок, переутомляется и ночью может быть беспокойным. Скажите, во сколько последний сон перед ночным?
Может быть регресс сна. В разном возрасте регресс связан с тем, что у ребёнка появляются новые умения, в это время он начинает переворачиваться, сидеть, ползать, ходить и эти его умелки вызывают в нем много эмоций, а оттачивание новых умений происходит даже во сне. Обычный срок продолжительности регресса составляет 2-4 недели. Поэтому стоит переждать эти моменты, и сон должен наладиться.
Здравствуйте, ребенку 2,8 г.
Неврологом в течении 6 месяцев был назначен фенибут 1 таблетка в день и пикамилон в виду нарушений сна, ухудшающее качество жизни ребёнка.
Эффект был, но сейчас появилась другая проблема: ночной террор и возможно кризис трёх лет
Фенибут даю...
Здравствуйте! По описанию у ребенка признаки повышенной нервной возбудимости. Основная причина это скачки нервно - психического развития. На фоне этого часто наблюдается нарушение сна и так называемый « ночной террор». Сейчас важно соблюдать режим, минимизировать мультфильмы особенно перед сном, чаще гулять на свежем воздухе; перед сном можно магниевые ванны . Фенибут в таких дозах негативных последствий не вызовет; но тк принимаете длительно - лучше отменить , сейчас можно постепенно отменять по схеме : 1/2 т на ночь 3 дня , 1/4 т на ночь 3 дня и отмена . Вместо него можно растительный препарат Эдас 306 курсом месяц
Добрый день, ребенку 3 месяца и 5 дней испортился сон. В 2,5 месяца был скачек роста и истерики примерно недели по поводу укладывание по 2 часа и соответственно перегулы, это прошло и ВБ стало 50 минут( в момент истерик был 1,5 но ей это много + само укачивание со слезами)...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, ребёнку 3,5 месяца неделю как стал ложиться только после 2-3х часовых укачиваний под истошные крики и пробуждения каждые 30 минут. Потом спит 2-3 и каждые час просыпается до самого утра даю грудь чтоб заснул снова. Раньше ложился в 24:00 засыпал под грудь и...
Здравствуйте. Сыну 4 месяца 10 дней, родился 4090 гр., сейчас вес 7000 гр. кушал по 150 мл смеси 7 раз, с недавнего времени перестал выдерживать интервал 3 часа, даже ночью просыпается через 2,5-3 часа, хотя раньше ночные сны были по 4-6 часов. Увеличила объем смеси до 170...
Добрый вечер.
В данном возрасте обычно объём кормления не должен превышать 1.000 мл в сутки
Между кормлениями дают водичку
Подскажите пожалуйста какой объём кормления выходит у ребёнка в сутки?
По описанию не исключается что у ребёнка может быть беспокойство при синдроме прорезывании зубов
Добрый день.
Мне врач назначил кучу разных витаминов - витамин Д3 + К2, хром, Б12, фолиевая кислота, железо, цинк и селен
По вит. Д у меня сильный дефицит - 6.4 при реф. значениях 30-100, вит. Б12 - 308 при реф. значениях 187-883, хром назначили потому что лептин повышен -...
Екатерина, здравствуйте!
Ознакомилась с вопросом!
В данном случае по полученным результатам анализов могу предположить дефицит железа, витамина D, а также пограничное значение витамина B12.
Ознакомилась со всеми назначениями. Они оправданы. Но в данном списке я не увидела магний. Необходимо добавить магний хелат 400 мг 1 таб на ночь за 1 час до сна.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
Ребенку 1.3 года. В основном спит 2 раза в день.
Примерный режим такой:
Подъем в 8.00
Первый сон в 11.30-12.30/12.50
Второй сон 16.30/16.45-17.30/17.45. Сны по часу. Уход в ночь примерно в 22.00
Проблема в 2х снах такая, что он тяжело с них встает, я его бужу...
Здравствуйте. По описанию наиболее вероятно ребёнок на границе между 2мя и 1 сном. Первый сон уже коротковат, а второй уже мешает точному. Сейчас рекомендовал бы не переводить резко на 1 сон, постепенно сдвигать первый сон позже на 10-15 минут - мягко удлинять бодрствование.
Например подъём в 8, первый сон не в 11-30 ,а сначала в 11-45 ,затем в 12. Второй сон делать чуть короче или тоже чуть позже. Если день был насыщенный, ночной сон сдвигать раньше.
6 часов после дневного сна это много, обычно переход делаем плавный сначала 4,5-5 часов и потом уже дольше.
Если сон уже слишком поздний и мешает ночи, то будить можно. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.