Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохо себя чувствую
50 ответовСтала себя плохо чувствовать (особенно во время менструации и после нее) слабость ,утомляемость , Давит в висках ,закладывает ухо дискомфорт в затылке и шеи,покалывает шею и голову как иголками ,стала плохо спать нет сна .Слала анализы посмотрите что не так и что можно...
Здравствуйте, смотрю анализы! Рост и вес какой?
Как перестать себя бить
1 ответЗдравствуйте, мне 19 лет, я начал бить себя около года назад, а также жег руку зажигалкой, но всего 2 раза, так как оставляет шрамы. Потом, спустя полгода, зимой перестал. Сейчас снова начал, и бил себя несколько дней подряд. Потом пообещал себя больше не бить. Потом держался...
Данила, здравствуйте! Для решения Вашей проблемы, связанной с аутоагрессией, надо подходить комплексно. В первую очередь обратитесь очно к психиатру, возможно Вам назначат медикаментозную поддержку, для устранения тяги, причинять себе боль. Кроме того, обратитесь очно к психологу (онлайн или офлайн) для устранения причины такого поведения. При комплексном подходе возможно добиться хороших результатов.
Сердце сбивает дыхание
2 ответаЗдравствуйте, я давно не занимался спортом, вёл пассивный образ жизни. Решил начать бегать, побегал. Потом начал чувствовать головокружение, и удары сердца. Было давление 105/70. Сейчас уже третий день давление 120/80, пульс нормальный, чувствую себя нормально. Но ощущения в...
Проведите суточное мониторирование экг
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Поставили диагноз правосторонний сакроилеит, ранее ставили тотальный язвенный колит. Болит поясница, таз (особенно по бокам), бьёт в ягодицу, в подвздошную часть справа отдаёт в ногу(в колено, икру). Так же боль в правом плече(хрустит сильно), и идёт вниз, в...
Здравствуйте. Ответьте на уточняющие вопросы пожалуйста: 1) Суставные боли постоянные или какие то факторы усиливают боль? 2) Боль при физических нагрузках уменьшается или нет? 3) Утренней скованности не бывает? Если да, то сколько минут? 4) Псориазом не страдаете? 5) Когда появились боли и чем Вы лечились? 6)Ночных болей не бывает? 7) В покое боль усиливается? Для выявления сакроилиита рекомендуется пройти мрт крестцово-подвздошных сочленений в режиме stir, рентгенография неточный метод выявления сакроилиита.
Поиск себя
3 ответаЗдравствуйте,мне нужна помощь,хочу найти себя,все скопилось внутри,не знаю к кому обратиться,хочу убрать свои недостатки в характере,стать пунктуальной,ответственной,у меня самой не получается начать,перестать быть ребенком морально и стать взрослее,помогите пожалуйста
Здравствуйте! Найти себя, вопрос про самореализацию и предназначение? Здесь надо поработать с самооценкой, люксом есть действительно какие-то недостатки , а не надуманные, то это вполне возможно в кратчайшие сроки скорректировать. Вы говорите «перестать быть ребёнком», а сколько Вам лет? Почему Вы чувствуете себя ребёнком или действительно находитесь в позиции ребёнка. Надо повышать уверенность в себе , ну и для начала определить реальные от претензии к себе, или много надуманного.
Чувствую себя геем
1 ответНи кто не нравится,из-за этого чувствую себя геем,что делать?
Это абсолютно нормально, что в 14 лет может вообще никто не нравиться. У кого-то чувства появляются раньше, у кого-то позже. Это не говорит ни о вашей ориентации, ни о нормальности. Это говорит о том, что вы пока в процессе взросления и формирования себя.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ненавижу себя
11 ответовСильно нервничаю, ненавижу себя и всё что вокруг, испытываю сильный гнев и раздражение. Истерики, крики, скандалы. Семь нормальная, не алкаши не наркоманы. Есть 2 детей. Не могу успокоиться, что делать? Как помочь себе? Нет в городе психотерапевта, психологи без результатно.
Если вы про фенибут, то он совершенно не вызывает привыкания и синдрома отмены. Если вы про антидепрессанты спрашиваете, то надо смотреть на конкретный препарат, есть много хороших не вызывающих привыкания.
Как контролировать себя?
1 ответОчень агрессивный человек, агрессия идёт в большинстве случаев без повода, не могу ее контролировать. Часто загоняю себя в депрессивное состояние, и из за этого часто плачу, боюсь за себя и близких, частые истерики из за чего то и так же без повода. Часто хочется причинить...
Если Вы осознаете свою проблему, значит не все так плохо. Записывайте секрет успеха: 1. Прослушать все лекции Натальи Евгеньевны Грейс, очень мудрая личность, она учит всему в том числе как вести себя при тех или иных обстоятельствах, психологи отдыхают; 2. Включить в рацион жизни спорт в любом его прояалении, главное регулярность и систематичность, снимает напряжение))) 2. Прочитайте книгу менеджмент мозга))) 3. Ну а если не поможет, сходить к психотерапевту для медикаментозной коррекции психоэмоциональной нестабильности; С ув.Разият
Ребёнок 1,5 бьёт маму
11 ответовДобрый день, уважаемые специалисты! Мальчик 1,5 года стал бить маму. Вообще это началось несколько месяцев назад, где-то с года и в форме игры-ударит меня и смеётся, в основном когда мы лицом к лицу, по лицу. Я перехватывала ручку, серьёзным голосом говорила «маму бить...
Анна, здравствуйте! Как в остальном- играет, общается, нет проявлений агрессии? То что началось несколько месяцев назад- как раз по возрасту: после года ребенок активно начинает исследовать окружающий мир- уже сам ходит. может ко всему дотягиваться- и учится получать обратную связь. Для него бить- это пока игра- он и не понимаети верно пишите-0 в ответ ударить...точно не следует и не поможет( ребенок не совмещает пока - не может осознать что причиняет боль. а вот что другие его ранят...уже понимает). Поэтому сейчас - Вы и так делаете почти все верно! Нкемного скорее всего просто проявили эмоциональность- и ребенок понял, что это работает)) Но это пройдет- как только собирается ударить- сразу держите его за руку и спокойно но твердо говорите нет, бить нельзя и отводите руку. Если вдруг ударил уже- сразу руку бурите и твердо- говорите-нет, бить нельзя. Не стоит сразу переключать и тем более играть- дайте хоть пару минут ему осознать- что что то произошло- чтобы не было закрепления- ударил и играет дальше- как позитивное подключение.Уже в ролевых играх- с игрушками- можете играть и проигрывать такие ситуации- как буд то одна игрушка хочет ударить другую- сразу нет, так нельзя, бить нельзя. Можно потихоньку начинать читать сказочки психологические про дружбу и что драться нельзя- но не навязчиво(подберите в интернете по вашему возрасту)- в целом- малыш еще маленький и к двум годам начнет понимать, что происходит, Вы ему поможете сейчас эти границы провести) Так же следите чтобы в игре(с Вами или с папой)- не было в шутку- вот сейчас я тебя укушу. ударю и тд- чтобы не подключить к его пониманию- что это может быть игрой. Но в целом-0 вы все верно делаете- просто необходимо терпение. время и четкая твердая позиция- где точно нет. И в игровой форме разъяснения(остальное- пока рано- только ближе к трем годам можно начать немного разъяснять- раскрывать рефлексию))А так на игре. книжках. игрушках- и с другими детками так же - видите заносит руку- сразу его держите и говорите нет(не давайте даже это сделать- если есть возможность)- если уже сделал- подойди- взять за руку и сказать нет. бить нельзя. Отведите немного дайте ему так побыть - что то закрепить) Но не стоит дальше ругать или много рассказывать- он пока не осознает. Сейчас может и капризничать и плакать при этом- что то же нормально- пробует и разные методы для получения желаемого да и просто- учится проявлять эмоции- это все нормально))Все потихоньку наладиться, малыш подрастает и все больше будет понимать мир- а Вы ему в этом активно помогаете!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли у кота
1 ответКот кричит от боли,бьёт хвостом,зрачки расширены,не ест ,не пьет воду
Здравствуйте! К сожалению, ваш вопрос не в компетенции терапевта. Терапевты занимаются лечением людей старше восемнадцати лет. Ваш вопрос оптимально было бы перенаправить ветеринарам. Здоровья вам!