Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Муж (51 год, в анамнез есть гипертония 2 ст) в 2023 году получил контузию (осколок прилетел в затылочную область головы, был в каске). После этого была потеря сознания несколько раз, рвота, головокружения. Сейчас начались проблемы с памятью (часто забывает что...
Здравствуйте!
Ориентируется в пространстве, может назвать текущую дату, время года, место своего нахождения, дату своего рождения? Близких родственников узнает?
Рекомендуют учить новую информацию, заучивать стишки, разгадывать сканворды, судоку, больше читать, больше гулять на свежем воздухе, можно в интернете найти сайт memini, там много различных упражнения для тренировки памяти.
Препаратов для улучшения памяти в настоящее время нет, все, что рекламируют не обладает доказательной базой и имеет сомнительную эффективность.
При выраженных когнитивных нарушениях используют мемантин, донепезил или экселон.
Здравствуйте. У нас такая ситуация,дочка недели 2 назад начала как бы заикаться в начале предложений..потом пару дней было получше,сейчас заметила ухудшения-не знаю как объяснить,но она как-то не может высказаться ,говорит предложение,и какое-то слово как бы забывает,начинает...
Успокоить ребенка, когда он начинает речь, помочь ему вспомнить слово и попросить снова повторить фразу в медленном темпе.Пропить курс глицина по таблетке три раза в день.Если за пару недель не пройдет, показать логопеду.
Добрый день. На четвертый день пребывания на море у ребёнка 2 года появились красные пятна на ногах, есть два маленьких пятна на лице. Ребёнок их чешит, но не постоянно. Когда играет, забывает про них. Других симптомов нет, бодрый, аппетит хороший. Подскажите, пожалуйста, что...
Здравствуйте,Владислав.
По фото,визуально, аллергический дерматит на укусы насекомых.
Я бы советовала осмотреть постель, кровать, чтобы исключить укусы клопов-на ногах высыпания расположены дорожкой.
Рекомендую: минимизировать контакт с водой,не тереть губкой,сушить кожу промакивающими движениями,свободная хб одежда.
Наружно: крем Неотанин или Псилобальзам 3 раза в день 7 дней тонким слоем, можно хранить в холодильнике и наносить охлажденными.
При зуде-кап.Зодак 5 кап*2 р в день 5-7 дней.
В комнату можно положить мешочки-саше с полынью из аптеки, она отпугивает насекомых.
На ночь включать фумигатор в комнате.
Не волнуйтесь,ничего страшного не вижу.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Дочке 2,5 годика, заметила не всегда , но часто после еды, говорит и показывает на животик что болит.. В принципе быстро либо проходит либо забывает.. Сегодня вечером съела 2 сливы и опять жалуется на животик... Поноса нет, в туалет по большому пока не хочет......
Функциональные расстройства могут быть связаны с нарушением моторики кишечника, незрелостью пищеварительной системы, психо-эмоциональными факторами.
На фоне погрешности в питании также возможны данные проявления.
В питании не рекомендуется употреблять большое количество сырых овощей и фруктов, ягод, сладостей и молочных продуктов.
Здравствуйте. У нас такая ситуация,дочка недели 2 назад начала как бы заикаться в начале предложений..потом пару дней было получше,сейчас заметила ухудшения-не знаю как объяснить,но она как-то не может высказаться ,говорит предложение,и какое-то слово как бы забывает,начинает...
Здравствуйте. Подобные ситуации часто происходят у детей в этом возрасте; иногда логоневроз также стремительно проходит, как и появляется.
Что вы можете сделать сейчас:
Четкий режим дня;
Уменьшить время перед телевизором и работы с любыми гаджетами;
Максимально ввести в ритуал ребёнка игры с песком, крупами, водой, пластеином и тд рисование красками - это работа на снятие напряжения;
Пойте с ребёнком- это работа над речевым дыханием;
Делайте вид, что запинок в речи не замечаете;
Следите за собственной речью- она не должна быть слишком быстрой, старайтесь говорить максимально плавно.
Вам показаны:
- консультация невролога
- консультация и занятия с психологом;
- хор
- плавание
- песочная терапия
Удачи вам!
Маме 77 лет , память ухудшается, часто забывает что где лежит, кто что сказал и тд, повышенная тревожность, беспокойство, часто трудно засыпает ночью. Повышенное давление бывает. Каждый день гуляет в лесу по часу, делает утром зарядку. Была у невролога. Просьба посмотреть...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте
Если мысли о суициде становятся навязчивыми или появляются планы что-то с собой сделать — очень важно обратиться за помощью к взрослому прямо сейчас: родителям, школьному психологу, любому учителю, которому доверяешь. Если станет совсем плохо — можно позвонить на детский телефон доверия (в России это 8-800-2000-122, бесплатно и анонимно).
Для хорошего настроения важны следующие вещи:
-Сон — ложиться примерно в одно и то же время, убрать телефон за 1 час до сна.
-Движение — 20–30 минут ходьбы каждый день уже меняют химию мозга.
-Свет — выходить на улицу днём.
-Маленькие цели
Добрый день
Прошу посмотреть результаты анализов, правилтно понимаю что скрытый дефецит железа? Что делать и как поднять насыщение?
Состояние разбитое и вялое, вечно охото спать
Анастасия, здравствуйте!
Давайте разберемся🙏🏼
В целом обычно оцениваем запасы железа по ферритину - главному депо железа в тканях
Его целевой уровень не менее 40-60, независимо от веса, согласно клиническим рекомендациям
Повышение более 100 обычно говорит о достаточном уровне, но при снижение показателя КНТЖ мене 15 % может наталкивать на мысль о скрытом дефиците железа
Помимо отражения запасов железа ферритин является белком острой фазы и может повышаться после любого воспаления, инфекционного процесса
Более оптимальным считают оценку ферритина вне периода болезни с показателем С реактивным белком
Так же обязательным считают оценку общего анализа крови, который помогает отличить просто скрытый дефицит железа от анемии - если гемоглобин и эритроциты в норме это обычно не анемия, а латентный дефицит
Слабость, повышенная утомляемость могут быть связаны и с дефицитов других элементов, что требует оценки витамина Д, В12 и фолиевой кислоты
Скажите, вы сдавали общий анализ крови? Не болели недавно?
Мне 38 лет. Мне мешает отпечаток с детства, где мама обесценивала мои заслуги победы, в итоге я делала все чтоб соответствовать ее критериям и заслужить её любовь. Это отразилось на самлоценке. Боязнь отверженные, не принятия. Страх что меня не любят, вечно накручиваю себя,...
Здравствуйте! Боюсь, что без полноценной психотерапии здесь не обойтись
С детством можно работать при помощи техники рескриптинга, можете посмотреть в интернете технику, которая называется "помогающая фигура" и попробовать выполнить её самостоятельно
А что касается негативных эмоций, то прорабатывать необходимо каждую по отдельности. Выявлять, какие мысли запускают обиду, злость, ревность и искать более помогающие и мягкие мысли
По поводу страха непринятия другими: это глубинное убеждение, оно закладывается у человека с самого детства. Проработать его крайне тяжело и долго, но можно, самостоятельно это сделать не получится
По самооценку: а как хотелось бы себя вести? Наверное хотелось бы быть увереннее? Как ведёт себя человек, который уверен в себе и у него здоровая самооценка? Что он конкретно делает? А чего не делает? А дальше уже можно будет искать конкретные шаги, как к этому прийти
Не знаю, понятно ли объяснила, если есть вопросы, пишите в этот чат
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Сыну 4 месяца, пугается если резко кто-то подходит к нему. Если резко подам ему игрушку которая выпала из рук( в кроватке игрушка упала, а я беру её резко и даю сыну.) просто я активный человек, вечно такие быстрые движения совершаю, а он пугается. Ребенок...