Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, последние два месяца я нахожусь в непонятном состоянии. Началось все с того, что муж уехал в другую страну, ( мы не развелись, это временно ) я одна с двумя детьми, старшему 9, он у меня мальчик с очень сложным характером, и малышка 8 месяцев.
К мужу поехать...
Здравствуйте!
Учитывая описание, что совместно с тревожным расстройство, то похоже и начался синдром раздраженного кишечника (СРК).
Учитывая, что медикаментозно нельзя по причине ГВ, то конечно остается только психотерапия и желательно работать более длительно (раз в неделю пока на постоянно основе).
В целом можно попробовать и грандаксин кстати (он так-то разрешен и во время беременности и во время ГВ), но конечно под контролем лечащего врача.
Самостоятельно выполняйте техники релаксации:
1) Диафрагмальное дыхание;
2) Метод джекобсона;
3) Аутотренинг по Шульцу. Все эти техники хорошо описаны в интернете, они помогут снизить уровень тревожности и напряжения.
Так же литература: Роберт Лихи В целом подойдет ("свобода от тревоги" и "лекарство от нервов"). Плюс Харрис Расс "Ловушка счастья".
Произошло стрессовое собтытие,мой мозг возвели это в катастрофу,настолько что уже месяц не могу успокоиться лезут тревожные навязчивые мысли,изматываю себя.
Поможет ли фенибут?Когда- то принимала сертралин,но не хочу возвращаться к приему антидепрессанта
Здравствуйте! Вы можете попробовать фенибут по 1 т 2-3 раза в день курсом, но эффект от приема может быть временным( пока принимаете). Лучше обратиться ко врачу для оценки вашего состояния и назначения адекватной терапии( медикаментозная и психотерапия).
здравствуйте, спустя 3 мес после рождения ребенка меня резко накрыло, я не знаю как называется это состояние, но оно разделило жизнь до и после. Потемнело в глазах, свело лицо, появилась сонливость, сухость во рту, затрясло все тело, ужасная ПА, тело то в жар, то в холод,...
Добрый день, Ульяна. Вам необходимо лично обратиться к психиатру для диагностики Вашего состояния и подбора терапии, так же нужна работа с психологом, который научит, как разорвать круг токсичных отношений. Пока не устраните семейные проблемы, лечение будет мало эффективно.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Беспокоит сильная тревожность, страх, паника, депрессивные и навязчивые мысли очень длительный период. Работала с психотерапевтом, делали гипнозы, все безрезультатно. Сейчас пол года работаю с психологом. С октября по декабрь пила феварин, из за сильных побочек...
Здравствуйте, подумайте о смене врача, фенибут вообще не является препаратом с доказанной эффективностью, при вашем расстройстве он не показан. Он вас не лечит и не вылечит. Основной ваш препарат антидепрессант, особенность лечения вашего расстройства-правильно подобранные дозировки антидепрессанта. Динамика у вас есть, так что имеет смысл продолжать работать с препаратом, увеличивать по 25 мг в неделю до 150 мг-2 недели оценка состояния и решать дальше по тактике. На фоне увеличения доз может быть усиление тревоги, в таком случае на время дополнительно вводим атаракс или тералиджен, если терпимо, можно только антидепрессант принимать. Старайтесь 2 раза в день делать релаксацию по Джекобсону. Постепенно должно стать легче, полностью тревога не уйдет, это защитная реакция нашего организма, но должна уйти фоновая,которая мешает вам нормально функционировать.
Добрый день! Четыре месяца назад от тревоги и дипресии был назначен ципралекс , повышала постепенно до 20, тревога все равно сохранялась настроение было снижено , прикрывали кветиапином и феназипамом. Далее после 3 месяцев мытарст, панических атак с времеными улучшениями...
Здравствуйте, Алиса!
Обсудите с Вашим врачом вариант отмены ципралекса и повышения дозировки каликсты до эффективной. Если ципралекс Вам не помогал, то нет смысла нагружать им организм. Нецелесообразно принимать два антидепрессанта в неэффективных дозировках, лучше оставить один эффективный. Если Вам помогает каликста, то логичнее оставить ее. Например снизить ципралекс до 10 мг, каликсту поднять до 30 мг, далее ципралекс убирать по 2,5 мг, и наблюдать за состоянием. Средние дозировки каликсты 15-30-45 мг.
Здравствуйте я парень 17 лет .
Мне назначили Эсцитолопрам (2.5 мг 7 дней 5 7 дней 7.5 7 дней и 10 6 недель ) и прегабалин в дозе 75-150 мг 2 раза в день.
Можно ли пить бета-блокаторы с этим лечением метопролол(беталок зок повседневно +(анаприлин ситуативно)
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
Принимала 10мг элицеи -5 недель. Препарат будто не дорабатывал . Подняли до 15мг. Принимаю 32 дня. И последние 4 дня пью разо и антациды.Крайние два дня проскакивает тревога. Может ли это быть из-за разо? Или опять поднимать дозировку?
Здравствуйте. Состояние может быть нестабильным, появляется тревога по разным причинам и разо тут не играет роли. Тут обязательно важна психотерапия, если стойко вернется тревога тогда повышаем соответственно 17,5-20 мг.
В течении нескольких лет беспокоили панические атаки,постоянная зевота, ощущение нехватки воздуха.Прошла мед обследование полное,патологий не выявили,гастроэнтеролог назначил тералиджен на фоне функциональной диспепсии.Пила 3 месяца-все было хорошо. Потом по незнанию...
Психиатр назначил лечение. Вот уже третий день пью атаракс (пока не начал антидепрессанты, хочу привыкнуть к атараксу). И вроде все окей. Но сегодня через два часа после приема 1/2 таблетки у меня началось сердцебиение прям. Голова заболела и вообще разбитый. Это пройдет ?
И...
Можете принять адаптол, можете попробовать еще раз с атараксом.
Что бы страх не усилил побочные эффекты сделайте релаксацию по джекобсону для начала, потом препарат и спать.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
муж. 40 лет.
с детства мнительный и боязливый, слабый физически, трусливый - пессимистичный, но при этом активный и коммуникабельный любящий повеселиться.
Чем старше становился тем боязливее -(например перестал летать на самолетах - последний раз 2007г)
в 2006 г От рака...