Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ухудшилось зрение
1 ответСидела много в телефоне, мне 11 лет, зрение напрочь расплылось! Смотрю на доску на уроке, все расплывается, может, это из-за того, что кошу глаза (свожу в одну точку , умею, так как это умела моя тётя,) что мне делать чтобы вернуть зрение без окулистов и капель? Родителям не...
Здравствуйте! Чтобы попытаться восстановить зрение, необходимо соблюдать гигиену зрения: 1. Ограничить экранное время до 1.5-2 ч в день и меньше. В идеале полностью исключить. 2. По возможности при просмотре контента маленький экран телефона заменить на более большой экран компьютера/телевизора. 3. Каждые 20 минут зрительной нагрузки (любой, не только телефон, но и чтение, письмо) делать перерыв 20 сек и смотреть при этом вдаль на 5-6 метров, можно в окно. 4. Гулять не менее 2 ч в день в светлое время суток 5. Соблюдать расстояние от книги/телефона до глаз 30-40 см 6. Выполнять 1-2 раза в день гимнастику для глаз. - движение глазами вправо/влево, вверх/вниз, по диагонали. - упражнение с меткой на стекле: поочерёдно смотреть вдаль за окно 7-10 сек и вблизи на "метку" на стекле 5 -7 сек, упражнение делать в течение 1-2 минут, постепенно увеличивая время упражнения до 5-7минут. Если соблюдение этих правил в течение 2-3 недель не восстановит полностью зрение, то нужно обратиться к офтальмологу на обследование. На ранних стадиях заболевание хорошо контролируется. Если во время не начать лечение, возможно развитие осложнений, которые потом трудно лечить.
Зрение ребенка
15 ответовДобрый день. Подскажите пожалуйста. Ребёнку 4 года,стала замечать,что садиться близко к телевизору.У меня у самой зрение -3.75 , у папы ребёнка тоже -2 , т.е наследственность есть,поэтому обратилась в клинику. В одной клинике нам сказали, что астигматизм и зрение на минус. В...
Да, в очках должна быть полная коррекция у ребёнка, чтобы близорукость не прогрессировала.
Падает зрение
27 ответовДобрый Дель, мне 47. Уже года три падает зрение, плохо вижу вблизи. Понимаю что это возрастное. Но хочется продлить немного себе хорошее зрение)). Просто последний год резко падает, покупала очки +0,5. Сейчас уже +0,75 плохо вижу. Мутно. Всегда хочется потереть глаза чтобы...
Здравствуйте, Наталья. Самое главное, что у вас сохранено 100% зрение вдаль. Вблизи да, теперь пользуемся очками. Это физиологическая норма, никто этого не избежит, делать с этим ничего не надо. Происходят физиологичные процессы в мышцах и хрусталиках, так и должно происходить. Поводов волноваться нет. Если есть еще какие вопросы - пишите???
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прыгает зрение
31 ответДобрый день, ухудшилось зрение левого глаза. Месяца 3 назад стала замечать что зрение левого глаза стало хуже, но это не особо мешало. А вот месяц назад зрение левого глаза совсем стало мешать. Вдаль стало двоиться, левым глазом стало плохо видно, размывается картинка,...
Такое может быть в норме, как физиологическая анизокория. А может быть и от того же спазма аккомодационных мышц. Поэтому да, мидримакс можно использовать.
Как улучшить зрение
2 ответаЗдравствуйте, у моего сына зрение минус 6,5, очки он носит минус 5,5 и минус 5,0 ,так врач выписала ещё год назад. Почему нам пишут среднюю степень? Почему пишут, что по диагностики у нас минус 5 ( Диагностика проходит только в тёмной комнате, у нас нет специальных аппаратов...
Здравствуйте. Миопия средней степени от -3,25 до -6.0. От -6.25 миопия высокой степени. Коррекция в очках должна быть максимально полной. Обязательно должно быть обследование с циклоплегией, то есть с инстилляцией капель. Обьективная рефракция определяется с помощью авторефрактометрии или скиаскопии или ретиноскопии. Возможно проведение нескольких методов, для более точной диагностики. Также должен быть осмотр глазного дна с осмотром периферии сетчатки.
Упало зрение
17 ответовДобрый день, сегодня была у офтальмолога по направлению невролога (головные боли), заметила сама, что зрение стало хуже. Сейчас -2.5. Зрение действительно упало за год. Офтальмолог меня запугала, скажите все так страшно? Она сказал сейчас мое зрение на 10% из 100% и вообще...
Совсем необязательно. В 34 года аккомодация хорошая и в одних очках человек с миопией хорошо видит на разные расстояния. Но все конечно индивидуально. После 40 лет начинаются возрастные пресбиопические изменения, и вот тогда нужны будут вторые очки слабее по силе для расстояния 40-50 см
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Резко снизилось зрение
17 ответовЗдравствуйте, произошла такая не приятная ситуация , у меня всегда было не идеальное зрение очки Я не когда не носил но за последние 2-3 недели зрение стало значительно хуже такое чувство что произошло в один день. В близи вижу вроде хорошо но в дали вообще все печально....
Здравствуйте. По диоптриям изменилось незначительно. Близорукость правый -1.0, левый так и есть -0.75Д. Астигматизм минимальный, на зрение особо влиять не должен, физиологический. Предшествовала ли высокая зрительная нагрузка снижению зрения?
Какое зрение
1 ответЗдравствуйте. Хотела узнать какое тут зрение. Какой минус? Не могу понять что написано, как расшифровывается эти данные? Спасибо
Здравствуйте, приложите пожалуйста фотографию осмотра окулиста, через ссылку на облачное хранилище (Яндекс диск, меил облако)
Резко ухудшилось зрение
11 ответовЗдравс. Резко упало зрение. В телефоне ничего не вижу, сообщения читаю с помощью лупы. На приём к врачу только в среду. Подскажите какие капли можно покапать, чтоб хоть как-то зрение восстановить?
Добрый день! Если зрение снизилось в течении суток-обратиться на очный прием, незамедлительно. Если снижение постепенное-это возрастная пресбиопия(эластичность хрусталика и его связачного аппарата с возрастом меняется)-это физиологический процесс, изменить его невозможно. В таком случае подбирается оптическая(очки/линзы) коррекция для зрительной нагрузки на близком расстоянии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Падает зрение
30 ответовЗдравствуйте, у меня миопия высокой степени, оперированная. Зрение мое начало портится с 1 класса, каждый год на 1 диоптрию. В 2004 году было -1/-1,5, в 2010 году - 6/-6,5, дальше зрение не проверяли к сожалению, не было возможности. Но чувствовала, что оно ухудшилось. В 2019...
Здравствуйте. С чем связана ваша работа? Много ли времени проводите в телефоне? Возможно у вас напряжение аккомодации (ложный минус) из-за повышенной зрительной нагрузки. Скажите, доктор осматривал вашу сетчатку на широкий зрачок? При миопии крайне высокой степени это надо делать обязательно, особенно у беременных. Высок риск обнаружения дистрофии на периферии сетчатки, разрывов. Есть данные осмотра окулиста на руках?